一个女孩在人生的道路上能走多远，在人生的阶梯上能爬多高，在人生的战场上能够取得多大成就，最关键的因素就是她的自信心态。自信是打开女孩生命潜能大门的钥匙，是女孩成长中的重要意志品质。因此，父母要从小培养女孩的自信心态，不要让自卑感拖垮她。
自信是女孩进取心的支柱，在很大程度上影响着女孩的做事动机、态度和行为。女孩的自信约在3～4岁时出现，当她学会用汤勺吃饭时，就会出现“我能做到”、“我能行”的心理。自信心强的女孩比较乐观，自我感觉较好，喜欢与别人交往，愿意追求新的兴趣，从不轻视自己。遇到难题时，有自信的女孩不会说“我太笨了，我不会”，而是说“我暂时还不理解，我会想到解决办法的”。反之，缺乏自信的女孩比较悲观，总是感觉“我不行”，“我什么事情都做不好”等，往往表现出被动、抑郁和孤独。那么，女孩缺乏自信的原因是什么呢？
1.性格因素
缺乏自信通常发生在性格内向的女孩当中。性格内向的女孩一般比较敏感，经常会不由自主地将自己同别人比较，并得出自己不如人的结论。这样的女孩常常“冷眼看世界”，对外界的环境刺激抱着畏惧心理，很容易产生自卑心理。
2.对外表没自信
女孩到了3岁以后，开始对自我和环境有审美要求，有的女孩甚至更早就在这方面有了敏感性。绝大多数的女孩对自己的外表都不满意，总觉得自己的外表有缺陷，常常会说：“我太胖了！”“我的鼻子太大了！”“我的皮肤太黑了！”爱美是女孩的天性，但太过于关注自己的外表又会给女孩带来麻烦，心灵也常常处于极度自卑之中，会大大减弱自己的自信心，甚至连自己都开始不喜欢自己。
3.比较家庭条件
每个家庭的经济条件都有所不同，而女孩多少会有攀比的心态，长期看着别的女孩吃的、用的、穿的都比自己的好时，就会产生自卑感。
4.学习成绩不好
并不是每个女孩都是学习的高手，有成绩第一的孩子，也必然会有最后一名的孩子。面对学习不好的孩子，有的父母会采用数落、表扬别人家孩子甚至责骂棍棒的方法。女孩长期听父母表扬班上学习第一的孩子，时间久了，自卑心理逐渐形成，开始自己放弃、否定自己，觉得自己就是不如别人，就是很笨，失去了学习的兴趣，也失去了自信。
5.父母包办过多
父母包办、代替过多也是造成女孩缺乏自信的一个原因。不让女孩自己动手做些力所能及的事情，她就会缺少对自身能力的认识，时间一长，自信就会消失。
6.受到“恐吓”
有的父母经常用各种危险“恐吓”女孩，比如，“别爬高，会摔断腿的”，“别去学游泳，会被水呛着”等，这种“恐吓”的话语会使女孩的能力萎缩，不敢大胆尝试做任何事情。
自信对女孩的健康成长和各种能力的发展都有十分重要的意义，对女孩的一生也具有举足轻重的作用。因为自信会消除女孩的恐惧感，激发她的求知欲，唤起她对生命的热爱。那么，父母应该如何培养女孩的自信心态呢？
1.为女孩制定适当的目标
父母给女孩制定目标是很有学问的，目标太容易实现，产生不了激励作用；太难实现，则容易被女孩放弃。而且，难以实现的目标还容易给女孩造成挫折感而使她丧失信心。所以，父母要根据女孩的能力给她制定适当的努力目标，让她多体验成功的喜悦，就会让她增加自信。
2.告诉女孩不要过多注重外表
如果有人问正在化妆的年轻妈妈：“你为什么每天花大量时间来化妆？”也许大多数的妈妈会回答：“完美的外表让我更自信！”但如果妈妈对女儿说这样的话，就容易对女儿产生误导：自信来自于外表。那么，她以后也肯定会更加关注自己的外表。因此，母亲要经常告诉女孩，外表不能决定一切，不要让她把目光和心思过多地停留在关注外表上。
3.避免拿别人的孩子跟女孩比较
有的父母为了教育女孩，总是拿班上学习好的同学来和她比较，或拿自己单位同志的孩子和她比较，试图让她学习别的孩子的优点或激发她的上进心。其实，这种做法对培养女孩的自信是极为有害的。因为这种比较对女孩来讲，首先，会使她产生自己不如人的感觉，而这种感觉会让她看不起自己，感到泄气。其次，她也许会产生嫉妒，当她把精力用在嫉妒别人时，她就没有足够的精力把自己的事情做好。再次，即使激发起女孩向别的孩子学习的欲望，那么盲目学习别的孩子，会使女孩失掉自己的特点与个性，成为别的孩子的复制品，那么，她就很难赶上或超过别的孩子，从而产生劣等感，最终丧失自信。
4.经常对女孩说“真不错”
“真不错”这3个字虽然普通，却拥有无穷的魅力。它就像是振奋精神的号角，能够把女孩心中的失望和沮丧吹掉，激发她努力向前的勇气；能够把她在前进道路上遇到的不愉快的心情，转化成推动她继续前进的坚强动力。
因为学习成绩不好，林欢常常被爸爸训斥，结果她的学习成绩越来越差，最终落到了全班的最后一名。林欢的爸爸想：训她也没有用，不如换一种方法试试。一次，林欢又成了班级的最后一名，爸爸接过她的考试卷，微笑地说：“真不错，女儿！这回你再也没有什么负担了！”林欢大吃一惊，忙问：“爸爸，您是不是生病了？”爸爸说：“没有。你想想，一个跑在最后的人还有什么负担呀，你不用再担心别人会超过你，你只要往前跑，就是在进步！”
林欢大受启发，她想，在《龟兔赛跑》的故事里，乌龟还能跑第一。于是，她心里高兴起来，轻松起来。第二次考试，她的成绩是全班的第22名。爸爸拿过考试卷子兴奋地说：“真不错，女儿！比上回前进20几名了！”听了这话，林欢很高兴。第三次，林欢考到了全班的第6名，爸爸激动地说：“真不错，女儿，离第1名就差5个人了！”后来，林欢的成绩一直是全班第1名，做事也很有自信了。
5.训练女孩的交际能力
父母要让女孩学会倾听，并帮助她恰当地运用言语和非言语进行自我表达，避免误解和猜疑，形成良好的人际关系。女孩的人际关系好了，有人玩，有人理，她的心情自然好，而且她会越做越好，对自己充满自信。如果不会交流，则会变得越来越孤僻，不利于女孩的成长。
