登陆注册
6054400000363

第363章 麦冬炒苦瓜

配方:麦冬20克 苦瓜 250克 料酒10克 盐4克 味精 3克姜4克 葱10克 大蒜10克 素油35克

功效:滋阴,清热,解毒,减肥,降压。适用于高血压病等症。制作:1.将麦冬放入清水内浸泡一夜,捶扁,取出内梗,洗净;大蒜去皮,洗净,切片;苦瓜洗净,去瓤,切3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,加入姜、葱爆香,随即下入麦冬、苦瓜、大蒜、料酒、盐、味精,炒熟即成。

同类推荐
  • 保健与防病常识

    保健与防病常识

    《保健与防病常识》首先是面向我国广大保健对象,旨在介绍健康保健与防病治病的基本常识;同时面向广大一线医疗保健工作者,旨在提供进行健康宣教的参考教材及一线急症处理救治指南。
  • 中医美容养颜速查手册

    中医美容养颜速查手册

    美丽,女人一生的追求。养颜,女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全,是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手,分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题,作了具体而详细的阐述。
  • 心理养生与健康

    心理养生与健康

    本书将中医心理养生的思想与西方心理学的知识结合起来,阐述心理养生与健康。内容包括:中国古代对心理学的认识、心理活动与心理过程、心理咨询和心理保健、心理测验与评估等。
  • 国学养生密码:国学精粹与百姓养生

    国学养生密码:国学精粹与百姓养生

    《国学养生密码:国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓,编录成一套可运用于实际的养生方案,使之成为您身边的保健医生和养生导师,使您真正做到内修外炼,在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词,始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度,儒、释、道等国学在形成过程中,养生文化都是其中最为重要的内容之一。
  • 中老年延年益寿科学滋补食谱

    中老年延年益寿科学滋补食谱

    简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》,为中老年人提供全方位的营养配餐,提高中老年生活质量。
热门推荐
  • 娱乐影后

    娱乐影后

    影后重生,看她如何斗恶毒闺蜜,人渣未婚夫......只是这突然冒出来的男人是谁!
  • 霸道小萌妃来袭

    霸道小萌妃来袭

    时空穿越,她变成大小姐,宠溺无数,没过多久变成了当朝郡主,跟她同年同月同日生的太子对她……数多年之后,再次相遇,太子对她,一如往昔,不喜欢宫廷生活的她会怎样面对呢?
  • 阎枭战王,绝世盛宠

    阎枭战王,绝世盛宠

    这是一个写男主丢女主,写女主丢男主,写女主换男主,
  • 王菲有点毒

    王菲有点毒

    蛋糕盒方法和各单位是的法规的水电费的地方
  • 爱情铸梦师

    爱情铸梦师

    现在的你还在相信爱情吗?那些所谓的海枯石烂,地久天长;那些所谓的山盟海誓,白头偕老;那些所谓的心心相印,一见钟情;或许你永远不会知道,你眼中那美丽的爱情,只是你最为珍视的人为了你而编造的虚假世界!如果,一切都只是演戏,你,还会相信爱吗?你,还会相信童话吗?你,还会期待爱情吗?
  • 仙灵白狐传

    仙灵白狐传

    她是洒脱自在的神界之主,为护天下而寂灭。一朝重生,怎奈命运无常,来到异世。天资非凡,容颜倾世,在最耀眼的年华遇到最耀眼的他,以兄妹相称,却似乎有一颗种子在心底生根发芽……这个人,是她一辈子的劫。前世,她说:“谁离了谁不能活?”今生,他再次来到她的世界,她又会如何应对?《白狐传》系列第三部,看倾世上神落潇岚如何闯荡六界,俯瞰众生。
  • 异变天才

    异变天才

    林凡,林凡听名字倒是很平凡。从小就被人处处刁难,过惯了被人鄙视的生活。也因为这样放纵了自己开始走上了一条不平凡的道路。根据作品内容我会写到林凡一生的经历,可能故事有点长,不过内容却很精彩,希望读者们都能喜欢。第一部是写林凡在校园的生活,第二部要写林凡在社会中的经历以及奋斗,第三部是要写脱离地球啦...第四部更加精彩要写到外星去了。
  • 黄绦燕斜

    黄绦燕斜

    我终于下决心把这故事写下来的时候,心里很是平静和庄重,因为我终于可以给我自己一些时间,让我平下心来去做自己想做的事情。好吧,我把这个故事讲给你们听。
  • 曹雪芹

    曹雪芹

    本书主要以其人物的成长历程和人生发展为线索,通过日常生活中富于启发性的小故事来传达他成功的道理,尤其着重表现他所处时代的生活特征和他写作的艰难过程,以便对读者产生共鸣和启迪。本书包括人物简介、思想点拨、经典故事、人物年谱和名人名言等部分内容,具有很强的可读性、启迪性和知识性。
  • 梦蝶恋

    梦蝶恋

    梦蝶恋的来历:梦蝶族的定律中有这样一个:每个梦蝶族的族人都可以同人类一样与自己同好的守护蝶结合,但他们一旦结合了。那他们的主人也会被牵上红线。而这个规定来自于他们前一任族长与族长夫人在现实世界中发生的的故事······在这故事中他们发现的定律,称之为梦蝶恋。