第90章 五色豆粥

详细解读60余种常见食材的养生功效和140多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症，破解长期访医问药之困局食方。

本书内容包括：知己知彼、从口做起、活动筋骨、谨防劳累、合理休息、修身养性、悉心养护、科学用药等8个抗衰老的细节。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。 也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

本书共15章，包括：健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。

“民以食为天”，人这一辈子每天都在吃饭，吃饭成为人们日常生活的“头等大事”。随着人们生活水平的提高，越来越丰富的美味佳肴出现在餐桌上，人们在遍尝美味的同时也出现了众多的健康问题，高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、癌症等许多“富贵病”越来越普遍，成为影响人们健康的最大杀手。每天如何吃好三顿饭，蕴藏着人生的大智慧。

猫妖家族因种族变异威胁到人类，被全族歼灭。她唯一幸免，变异后无法复原，只能以人形现身，只有手指上细长的尖刺还收放自如。无法适应人类的快节奏生活，在公园游荡。遇到他，一见倾心。逐渐痴狂。人妖恋，天不容。屡遭劫难。她的爱，恢弘大气。他的爱，细水长流。前世情爱纠葛，今生感情繁杂。她为了他，放弃灭门仇恨，甘愿为人，放下所有配合他的计。他却更深地欺骗了她，一直在隐瞒自己的身份。彼此伤害，彼此欺骗。却是为爱。谁说没有奇迹？时间走了，爱还在等。蚀骨热爱。一个奔跑了许久，与天格斗，不稀突破道德人伦。一个守着微薄的希望，在原地苦苦守候。命运输了……

天下大势，分久必合、合久必分，而江湖也是如此，千军门、落雪峰、玄机城……各大门派武艺各有精妙，各争其锋。李涯自幼吞食凤凰涅槃百年结晶，在追求武艺的道路上势如破竹、窥得天机，天下也好，江湖也罢，终将收入囊中，神挡杀神、佛挡杀佛，顺之者昌，逆之者亡。

据传，天地间有许许多多神器，而其中，又有十二神器更是之中的佼佼者，那就是传说中的多次拯救魔能大陆的天玄十二器

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

由一系列与噩梦有关的故事组成，他们之间没有联系，却又如此靠近，因为有着相似的经历。也许我们犯下的错，不会被人所知，但灵魂却洞悉这一切，折磨即将降临。

本书讲述了一个荒诞的故事：桀若为保护妹妹蝶若而被疯狗咬伤以致癫狂。疯掉的桀若拥有超乎常人的特异功能，如能听懂各种鸟鸣，并幻想自己也是一只鸟。他爬到树上，试图像鸟一样飞翔，最终从崖壁跌入深谷。蝶若的朋友小阿羊坚信桀若并没有死，而是真的变成了一只鸟，永远生活在天上。多年之后，小阿羊与蝶若终成眷属，生活在蓝山之外的城市。因为年少时受了桀若的影响，小阿羊一直幻想自己是野人的后代，担心和蝶若的孩子会是预言中浑身长毛的野人，并对神农架野人的传言深信不疑。他日夜怀想老人讲过的关于祖先和野人的传说，混沌地生活在现实与传说之间，渐渐开始怀疑，渴望逃避。本书反映了当代人生存现状的窘迫，尤其是精神上的苦闷。

他，灵天域巅峰强者.但即便他的实力足以威胁各个宗门，却依旧被各大宗门联手袭杀。生命终止时，他引爆异火与敌人同归于尽，却没想到意外重生都市。这是天意？还是巧合？一个个谜团，如雾般向他袭来。龙魂？帝星？他的命运将如何？为红颜，世俗界，风起云涌，为兄弟，古武界，血雨腥风！那么大时代来临，封印破碎，他又该何去何从？那么我便做这世界的守护者，入侵，踏足者，杀无赦！

相府嫡女冷倾玥，未嫁先休，一朝穿越，风华再现，她本不再相信爱情，却恍然记起那个爱她如命的男人，罢了，为了他即使再爱一次又何妨。和腹黑王爷强强联手，前有丞相爹爹和美貌娘亲，后有皇后姐姐，当今圣上是她的姐夫，这不，最大的后台还没出现呢，谁人不知紫月皇城里人人惧怕的冥王百里魅影，皇上的亲弟弟，那个如神一样的男人，才是冷倾玥最大的后盾。既然选择放手是错误，那就让他一生一世守护着她吧。精彩片段：影卫：王爷,今天苏御史的小姐嘲笑了王妃.王爷头也没有抬道：她这么爱笑就去笑迎楼卖笑吧.(影卫抽搐,御史的千金去卖笑)影卫：王爷,花将军的嫡小姐要与王妃比武.王爷漫不经心道：她这么爱打打杀杀,让她去边关守城吧(影卫面瘫,一国将军的千金当卫兵？)影卫：王爷，今天邻国公主说王妃啥都不会，要和王妃决战.王爷神闲气定道：去告诉她，王妃没时间，她要想比就让竹儿和书儿去.影卫.可人家是公主.王爷想了想，对，不能让那两个小丫鬟去，不然玥儿会不高兴的.王爷风轻云淡的说，那去笑迎楼找两个跟她比.影卫昏倒，这不是重点，重点是王妃已经答应了.哦，那本王就勉为其难的去看看戏吧，顺便给玥儿加加油。

（此书不是和正在发布的大哥文还有小说阅读网的千玺文是一个系列的，系列里的二源文不知道怎么写还。）源来是你，远来是你。梦中是你，心中是你。从小到大，跟你一起臭屁，陪着你成长的女孩就此离开。亲爱的，我的天使，我的王源儿，你要知道，分开或许是对我们最好的结果。可，心心念念，又为何都是你。作者QQ954681047，欢迎勾搭~

庶妹谋害，姨娘谋杀，一朝重生却成了她们的胞妹和女儿。嫡女沦为庶女，不再高贵，不再骄傲。低下头，一切重新开始！.....Q群：317463836