我在公交车站台已经足足站了十分钟了！
要等的车一直没来。其他路线的车倒是一直不停地来！身边等车的人已经换了几批了。公交车调度真是有毛病，我不禁怒火中烧。
强压住内心的愤怒。如果公交车再不来，就只有改搭出租车了。
人都等傻的时候，车终于来了。
车一路慢腾腾地开过来，一副“我是没办法才载你们”的样子。很想扑到司机身边，猛摇他一阵：“拜托，死胖子，开快一点！”
在一个三岔路口照例堵车。身旁一个高高胖胖的男人，突然冲司机大吼了起来：“现在这个时候，大家都在赶着上班啊，你能不能开快点。”
在当时那种情况下，人人都气鼓鼓的像涨满的气球，稍微一碰就会炸开来。那个率先爆发的男人，其实也代表了愤怒的普遍状况。
司机也很有脾气地回了一句：“现在是什么路况啊。大家都堵在这里慢慢爬。难道你还想要有警车为你开道吗？”
理智地来讲，司机也挺委屈的。路况不好遭遇堵车，是谁也没有办法的事情。怎样大发雷霆，也没法像金刚一样，将公路整个撕开成两半，所有的车辆都掀到一边，而自己扬长而去。
眼看一场嘴仗就要爆发，乘客七嘴八舌地劝架：
“算啦，将心比心，遇到这种情况，大家都很急。”
“也不能怪司机大哥啊。”
“今天我肯定会迟到，惨啊！”我不禁抱怨起来。
情绪就像一头愤怒的公牛，认准一块红布做假想敌，横冲直撞。在当时，你觉得怎么也控制不了愤怒的毒气从周身冒出来。打个比方来说，愤怒的人就像被编了循环程序一样，激动的心灵在找出一个愤怒的理由作为代码之后，这个代码就会不断地自我升级、自我克隆下去，形成一个完善的程序，表现出来的是越来越激动、越来越刻薄的行为。
心理学认为，一个处于愤怒中的人，他的智商会比平常低五十个点，他也很难再保持理性的清晰思维。这种情况下，任何试图平息怒气的语言或微笑，都有可能会引发更猛烈的怒火！和他争辩、讲道理，更会引发激烈的反扑。
如果司机当时问一句：“这位愤怒的先生，那你想怎么做呢？”可能会令愤怒者当场哑口无言，意识到自己其实是在要求一种虚妄的特权——我不应该被堵在这里！为什么是我要接受迟到的惩罚？
这场公交车上的小风波已经平息，我的脑海中却掀起了另一场风波，前几天发生在我身上的“偷拍门”事件。
画面中，一个瘦长的人推开门，大步流星地走过长廊，其人语速很快地对身边的人讲解着什么，夹杂着很多手势。不时可见他皱起眉头，很不耐烦地打断别人的话：“你先听我说完。你没有懂我的意思。”
第一次看到这个用手机偷拍的视频片段时，我大吃一惊！
我对片中的那个形象产生了瞬间的迷惑：这真的是我吗？为何这个正在和同事沟通的我，看上去怒气冲天、欠缺耐心？我有那么可怕吗？为何愤怒会像脏水一样，轻易地泼洒出来？很少有人可以真的看到自己。也即是说，很少有人有机会，可以从客观的角度来观察和审视自己。
关于愤怒的思考，成为我近期内考虑最多的一个问题。利用每天早晨的上班时间，把各类情景在脑海中过一遍，为自己做一个情绪管理。毕竟不快的情绪，像堵住的水道，需要及时疏通。经由练习，怒气、抑郁等负面情绪也能够得到有意识的控制。
