在课堂上,大部分同学都能集中注意力听老师讲课,但是也有很少一部分同学注意力不集中,并且爱做小动作。那么,这些同学应该怎么办呢?首先,要认识到爱做小动作的危害性。少年儿童精力旺盛、活泼好动,自我控制能力和持久耐力比较差,在40分钟的课堂上做一些小动作,是可以理解的。不过,你要知道,课堂上做小动作,一方面会使自己不能专心听老师的讲解,影响自己的学习;另一方面也会分散周围同学的注意力,影响周围同学的学习。所以,爱做小动作的同学,应当认识到做小动作的危害性,努力克服、纠正这种不好的习惯。其次,可以用醒目的小纸条提醒自己。许多爱做小动作的同学,一般都不是故意的,而是管不住自己。因此,你可以写上“认真听讲”、“勿动”等醒目的纸条贴在桌子上,以便时刻提醒自己不能做小动作。再次,虚心接受老师和同学们的批评和监督。当自己课上做小动作被老师发现批评后,应虚心接受,努力改正。同时,也可请周围的同学时刻监督自己,帮助自己克服这种坏习惯。如果以上几种方法都不奏效的话,那么,你应该让家长带你到医院检查一下,看自己是否得了“多动症”。如果得了“多动症”,就应当接受医生的治疗。不过,随着年龄的增长,“多动症”会慢慢消失的。
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