第186章 鸭梨萝卜膏

本书列举了女人一生中最常见的数十种病症，针对女性经期、更年期等不同生理阶段的各种问题，为读者调理亚健康状态，简化繁琐恼人的美容养颜、瘦身塑形过程，摆脱女性常见妇科疾病，介绍了55个营养计划，让女人由内而外养生美颜。

本书简述了人体必需的蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、食物纤维七大营养素，重点介绍了7种人体健康必需的常量元素、14种人体健康必需的微量元素、5种与人体健康有关的元素、6种对人体健康有害的元素，在介绍每种元素与人体健康关系时，对该元素的基本信息、在人体中的分布情况、对人体的主要生理功能、与人体疾病的关系、中毒反应、主要饮食来源及专家健康提醒等内容逐项进行了说明。

本书对中老年人的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌等都做以细致的介绍。

本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。本书通过尿毒症常识课堂、尿毒症科学治疗指南、肾的透析和移植、常用药物的科学应用、尿毒症的科学保健、尿毒症的用药常识问答等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、尿毒症患者及家属阅读参考。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

因为看了旋风少女，就深深地爱上了廷皓，觉得编剧对他太不公平了，就自己创了一个人物，和廷皓组cp，大家不喜表喷。

银木星，银木星，曾经有人问我，为什么你的名那么奇怪，叫银木星？因为它是最美好的初恋。叶紫的母亲在她小时候就已经走了，父亲后来娶了后妈，后妈并不待见她，后来，在一次偶遇中，她遇见了她的初恋，凌…最美好的青春，她，遇见了她的初恋。尽管前面的路多难走，我也想和你一直走下去。

你相信世界上有灵魂感知、灵魂契约、灵魂交替吗？当来自不同时代的沐筱熙和凤筱熙在梦中相遇时又会怎样？当两人共同使用灵魂感知将灵魂使者召唤出来后，签订灵魂契约最后灵魂交换后又会怎样？当两人的爱情早已悄悄降临，而契约却已到期！当往事已成回忆！当契约再次启动！她们又会做何选择？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

世间太多的悲欢离合。但这一次，他们谁也不会放手

她是皇室公主，他是七大家族的继承者，他们在一起将会擦出怎样的火花呢，而另一个阴谋即将到来……

御九龙，伐诸天，诛神魔，逆转苍穹，斗天战地，所向披靡，证无上圣帝！

曲縁一个被抛弃的天才，自山洞崛起。一双拳，打遍天下所有强者。注定成为一拳击破苍穹的男人。修炼体系：气武修：第一阶梯(蕴气荡皮鼓骨炼经)第二阶梯(换血神藏天启)第三阶梯踏天（每一境分下中上三品）

那年盛夏是我们的初遇，那年寒冬是我们最后的一面。温言“我爱你，无关常伦，无关性别，无关于你。”顾明“恶心人的家伙，给我滚开！”最后的结局，却是如此难堪。“顾明，你知道吗？我真的真的很爱你……”他的世界很小，小到只有顾明一人，而他就是温言的全世界。

他就像是咖啡一样，柔和，温暖。这样的咖啡先生喜欢上了同样柔和又温暖的奶茶小姐。奶茶小姐与他不同，奶茶小姐总是甜甜的，而咖啡先生总是有些苦涩，或者说……这就是比较内敛的腹黑！！！他们的故事要从那个有着透明阳光的午后说起……敬请关注咖啡先生追妻记