人的气质带有先天遗传的性质，它往往能影响人的行为方式、能力的形成和发展。气质与性格一样也是可以分类的。目前，心理学家们普遍认为，在通常情况下，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质4种。
而每种气质类型又都有自己的优缺点，我们只有了解了自己的气质类型，才能扬长避短，修炼出优美的气质来。可惜的是，大多数男孩恐怕并不清楚自己的气质类型。没关系，做完下面测试，你就会知道自己的气质类型了。
测试共分4个单元，每题设有5个选项：A很符合，B比较符合，C介于中间，D不太符合，E很不符合，选出最符合你的答案。注意，回答时不要猜测什么是正确答案，只要根据你的实际情况与真实想法作答就好了。
第一单元：胆汁质 A B C D E
1.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 □□□□□
2.和人争吵时，总是先发制人、喜欢挑衅。 □□□□□
3.羡慕那种善于克制自己感情的人。 □□□□□
4.做事总是有旺盛的精力。 □□□□□
5.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 □□□□□
6.对学习、工作、事业怀有很高的热情。 □□□□□
7.喜欢参加热烈的活动。 □□□□□
8.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 □□□□□
9.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。 □□□□□
10.做事有些莽撞，常常不考虑后果。 □□□□□
11.喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 □□□□□
12.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 □□□□□
13.和周围人们的关系总是相处不好。 □□□□□
14.别人说我“出语伤人”，自己并不觉得。 □□□□□
15.兴奋的事常常使我失眠。 □□□□□
“总分”_____分
第二单元：多血质 A B C D E
1.到一个新环境很快就能适应。 □□□□□
2.善于和别人交往。 □□□□□
3.在多数情况下情绪是乐观的。 □□□□□
4.在人群中从不觉得过分拘束。 □□□□□
5.理解问题总比别人快。 □□□□□
6.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 □□□□□
7.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 □□□□□
8.工作学习时间长了常感到厌倦。 □□□□□
9.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入学习。 □□□□□
10.能够很快地忘记那些不愉快的事情。 □□□□□
11.接受一个任务后，就想把它迅速完成。 □□□□□
12.能够同时注意几件事物。 □□□□□
13.希望做变化大、花样多的工作。 □□□□□
14.反应敏捷，头脑机智。 □□□□□
15.若工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
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“总分”_____分
第三单元：黏液质 A B C D E
1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 □□□□□
2.喜欢安静的环境。 □□□□□
3.生活有规律，很少违反作息制度。 □□□□□
4.遇到令人气愤的事，能很好地克制住。 □□□□□
5.当注意力集中于某一事物时，其他的事物很难使我分心。 □□□□□
6.能够长时间做枯燥、单调的工作。 □□□□□
7.与人交往不卑不亢。 □□□□□
8.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 □□□□□
9.理解问题常比别人慢些。 □□□□□
10.老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他能讲慢点，多重复几遍。 □□□□□
11.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 □□□□□
12.认为墨守成规比冒风险强些。 □□□□□
13.对工作抱着认真严谨、始终如一的态度。 □□□□□
14.在体育活动中，常因反应慢而落后。 □□□□□
15.喜欢有条理而不太麻烦的工作。 □□□□□
“总分”_____分
第四单元：抑郁质 A B C D E
1.宁肯一个人做事，不愿很多人在一起。 □□□□□
2.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 □□□□□
3.碰到陌生人觉得很拘束。 □□□□□
4.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 □□□□□
5.碰到危险情景时常有一种极度恐怖感。 □□□□□
6.一点小事就能引起情绪波动。 □□□□□
7.喜欢看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。 □□□□□
8.别人说我总是闷闷不乐。 □□□□□
9.心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。 □□□□□
10.同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 □□□□□
11.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 □□□□□
12.当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 □□□□□
13.喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 □□□□□
14.小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 □□□□□
15.老师讲概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 □□□□□
计分方法
A计2分，B计1分，C计0分，D计-1分，E计-2分。
“总分”_____分
得分解析
在上面4种气质类型中，如果某一类气质类型的得分很明显高出其他3种，且均高出4分以上，则可确定为该类气质；如果该型气质得分超过20分，则为典型；该型气质得分若在16分～20分之间，则为一般型。
如果有2种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他2种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。
如果有3种气质得分均高于第四种，而且相互接近，则为3种气质的混合型。
胆汁质
胆汁质的人反应迅速，性情直率，精力旺盛，但脾气火爆；兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又会一落千丈。
多血质
多血质的人活泼、热情、有能力，适应性强，喜欢交际；他们精神愉快，思维敏捷，有着广泛的兴趣；不足的地方是很容易转移注意力。
黏液质
黏液质的人情绪比较稳定，有耐心，自信心强；生活也很有规律，通常不会为无关的事情分心；他们不会空谈，态度认真，持重；但有时候不够灵活，因循守旧，对生活缺乏热情。
抑郁质
抑郁质的人内向，腼腆，但是很细心，易相处，有很好的人缘；做事坚定，能克服困难；不足的地方是比较敏感，易受挫折，性格有点孤僻，反应缓慢，容易不思进取。
