有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段，那就是：
共存（codependent）
反依赖（counterdependent）独立（independent）
共生（interdependent）
阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。第一个阶段：共存。
这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。第二个阶段：反依赖。
等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。
第三个阶段：独立。这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。
第四个阶段：共生。这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。
你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。
但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。
和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手。
