第77章 参芪白莲粥

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

本书在第1版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首，按中医治法分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。

本书全面介绍了便秘的中医诊疗方法。内容包括便秘疾病的一般鉴别和基本知识、便秘的分类、专科检查，在治疗方面着重强调了中医的独特疗效和优势，详细讲述了便秘的危害及治疗误区，并分别就疑难病的孤立性直肠溃疡综合征、大肠黑变病、内括约肌失弛缓症、结肠慢传输型便秘、会阴下降综合征、盆底肌及耻骨直肠肌综合征(鉴别诊断)、直肠内脱垂、直肠前突、女性便秘和便秘的中医外治法进行了阐述。全书针对性强，通俗易懂，实用性强。可供基层医务工作者或患者自疗自养时参考阅读。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

“你这个不华丽的女人，本大爷肯为你负天下，为什么你就不肯信任本大爷呢？”-----迹部景吾“为你付出一切孤都不在乎了，何况做这一次恶人呢？”-----尹澄不语“我会用我的一切去呵护你、照顾你、保护你……所以，请留在我的身边。”-----不二周助面对命运的岔路口，我是选择继续追随光的脚步，还是，留在原地享受那份温柔……

慕容寒月，她，高冷，可爱，仔细，嗜血。慕容晓晓，她，温柔，细心，冷漠，黑暗。慕容紫陌，她，可爱，调皮，爽朗，善良。却不信卷入一场大阴谋中，善良的她们退化成人人害怕的血颜帮主。在复仇的道路上遇到命中注定的知己…………

本书共分八个部分，详尽介绍了呼吸系统、消化系统、内分泌系统及肾脏系统、心脏、神经系统、外科、妇产科以及儿科等疾病的临床表现、治疗和护理方法以及如何对病人和家属进行健康指导等内容。

“冤冤相报何时了，劫劫相缠岂偶然。”谁是谁的因，谁是谁的果。谁起的因，谁了的果。谁能勘破，谁能放下。说也说不清，道也道不明。她一个无心随意的举动将自己推进了精心设计的陷阱。两位男子，一个冷峻如冰；一个热情似火。究竟是谁让谁深陷爱情的漩涡无法自拔。霸道总裁，暖心少爷，无辜平民女。欺骗，伤害；真心，疼爱；什么是真，什么是假。最终她该选择谁是自己的爱情归处？爱之深，恨之切，不管是爱还是恨，都牵扯“情”字，怎一个“伤”字了得。

诅咒之源，时隔万年再临世间，掀起血雨腥风。不老不死的少女，为了追随恩人的脚步，走进了大唐。是受人感化？还是在沉默中爆发，毁灭世界？

他与她：一壶酒，流下五百年的相伴。一道旨，引出上万年的情缘。他是谁？辰木。风华绝代的苍龙神君，却身中创世诅咒？灰飞烟灭之后，又为何成了幽冥之主的天齐仁圣大帝？她又是谁？吴瑜。流里流气的玉兔仙子，却拥有盖世仙资？生离死别之后，竟冷眼睥睨天下决定与苍生再无瓜葛？混沌之初，神女化桂成月，落心入凡，杀天剑神泣随之失踪。无尽等待，元始天王再现，阴谋阳谋，破桂剑月噬横空问世。两把剑，交错三界混战。两颗心，最终何去何从？

要是问南宫少霆最喜欢的三样东西是什么，全A市的人都能答出来：虾仁鸡蛋羹速食方便面和南宫家的童养媳。八岁的时候，南宫少霆把乔黎扔进后山遭狼袭。十六岁的时候，南宫二少把乔黎关在实验室。二十四岁的时候，二少把她堵在角落里蛮横地问：“嫁不嫁？”乔黎看着他猩红的眼眸没有骨气地回：“嫁！”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

《青春在美国转机》以青春旅行为话题，几个共同追逐梦想的年轻人，为了一个遥远的梦而踏上美国的远行，在四个月的实习生活中，经历了语言的尴尬、老板的冷漠，也感受青春爱情的美好情愫。在旅行中成长，去看这个世界，对于80后的年轻人来说，这是宝贵的经历。

一个神奇的世界。人类与妖兽的纠战，孰是孰非。这是由胜利者谱曲的世界，谁能悠然地拍着节奏，谁能优雅地和着声唱，谁能掌控它的速度力度，谁能左右它的音律调调。谁是胜利者？或许，就是你！