第46章 家庭急救药箱配置

本书内容包括：睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活；睡眠的生理机制；睡眠的心理机制；睡眠障碍；失眠与失眠症的处理等。

本书以问答形式，回答了书刊排版的有关知识。三十一种常见五谷养生益寿的食用方法；春夏秋冬四季更替之时五谷杂粮的选用；有效的二十种防病抗病药食同源养生方；数十种最佳养生效果的五谷蒸煮技巧。中国首席中医养生专家、央视百家讲坛主将嘉宾杨力为我们讲授上述内容。

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

本书共10章，包括：排毒先识毒、职场排毒、生活排毒、饮食排毒、运动排毒、对症排毒、精神排毒、传统排毒等。

本丛书通过精心的策划、合理的编排，分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材（附有营养健康的食疗菜例），为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案，增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视，从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

他二十几年第一次动心，没想到情路颇艰，他不解地问，我哪点不好？她一本正经地回道，你太有钱，长得太帅，能力太强，作风太好，为人太正……他黑着脸打断她，这些优点哪里不好？她苦恼，这些不仅是引吸小三的优点，还无限接近大众情人的标准，招蜂引蝶，窃觑者无数，哪里好？他痛定思痛，认真反省道，我还洁身自好，不近女色，忠贞不二，上得厅堂下得厨房，能养家，会暖床，你的人生我护航！她思索良久，犹豫道，那我就勉为其难的不嫌弃你了！

我到底是谁！到底是谁！一个看似冰冷冷酷一个看似活泼可爱一个看似优雅高贵一个看似温柔抚媚一个看似霸道妖娆只有他们自己知道自己一直活在别人掌控之中从来没有快乐永远在别人影子中孤独成长。直到有一次失去了记忆，终于体会到了自己的情感，什么是痛什么是甜什么是高兴什么是伤心可这终究是不属于我们感情，到底是谁我到底是谁！

熙远：童年？那样的东西我从一开始就未曾拥有过。烈火，鲜血，屠杀，复仇......那样惨烈的记忆是我从小就被灌输的错误意识，直到对脚下流淌的红色液体没有任何感觉，这与水与酒没有什么不同......旭尧：他旭尧贵为皇子，从一出生起就拥有了别人一辈子也得不到的东西，去偏偏给自己织了一张网，网住了两个不羁的灵魂。一个要逃，一个去追；一个逃不掉，一个追不着......他武道灵力天赋异禀，冷酷邪魅霸道无比。她21世纪人人皆知的盗贼团七号，心狠手辣，曾有人说她杀人从不留全尸，唯恐避之不及。却穿到了一个废柴身上，可他却卖萌耍赖死命纠缠她。如此，且看他们上演的追求与被追求之间的好戏！！

风云易变，实境过牵如今的英雄好汉已成黄土，大侠郭靖已去，神雕侠侣陨落，倚天屠龙也成了人们的独家回忆，而如今乱世谁主沉浮，江山代有才人出谁又能独领风骚，开创一片江湖，一个屌丝的逆袭请看绝浮尘。

意外穿越，从大龄美剩女变成了呆萌小萝莉，天啦噜！这也就算了，还家贫人口多，人多矛盾多，怎么办？幸好老天开眼，附送空间药田一枚，发家致富妥妥哒。咦，好不容易就要过上幸福小日子，各种桃花一只只的凑了上来，赶都赶不走。【情节虚构，请勿模仿】

她本是亦正亦邪的鬼医，一朝身死魂穿乱世，重生于女扮男装受辱惨死的将军之身，带着前身记忆复仇归来，杀伐果断，在遍布杀机的皇城步步为营，终是翻手为云覆手为雨。一个是骁勇乖张女将军，一个是公子如玉世无双；一场别样的邂逅，几番温柔的纠缠，她以为终能寻得一隅，得一人心，却终不知家仇国恨，两军交战，她是三军主帅，他却是敌国之王。山河破碎，别人只知，她是那场血色硝烟中被他带回的一个藏于深宫的可怜战俘，殊不知她却是他宁可倾尽天下，也要换得百世无忧的心尖人儿。【情节虚构，请勿模仿】

我是王牌财神，我为自己代言。你缺钱不？缺钱找我呀，我是财神，我有钱。

“永琳被我拐跑了，不服的话就来追妾身吧~by蓬莱山辉夜”“我要去找师匠啊，不要拦我！”“乖乖和我走吧，叔叔给你糖吃，世界在等着你拯救~by某氪金系统”注：不能坑死队友的歌姬不是好歌姬，治疗不带毒的奶不是好奶作为一名职业制药师夜见表示制药不带副作用真的很难，谁爱吃谁吃，反正自己做的药都不是给自己吃的

这是一篇关于EXO的小说，希望大家来看一下。

人道渺渺，天道茫茫，何处是道？何处又不是道？众生皆道，万物皆道。人道渺渺，众生道，人世道，世间道。仙道茫茫，大道，天道，万物道。人道可揽，天道可期。——醉丹仙.——半轮弦月.