1．咳嗽
咳嗽是1～3岁小儿常见的呼吸道疾病，每年的平均次数可达4～6次，在父母的精心照料和及时治疗后，经过一周时间大部分宝宝都会完全康复，但如果病毒的攻击力较强，宝宝抵抗力弱或者父母一时粗心延误了病情，就会出现各种更加让人措手不及的并发症，严重威胁宝宝的健康，对宝宝的生长、发育产生不良影响。幼儿呼吸道疾病与成人的症状有诸多不同，父母常常按照自己的经验判断宝宝的病情，因此，关注、了解这方面的常识是父母做好宝宝疾病防治的必要育儿常识。
【案例】
Jean家的宝宝刚满两周岁，虽说已是深秋，但天气不错，Jean决定带着可爱的小宝宝到公园去好好拍些照片。宝宝自然也特别开心，趁妈妈不注意就跑到这跑到那，摸摸这摸摸那，一直咧着嘴笑，Jean趁机抓拍了很多精彩镜头。时间很快过去，傍晚时分，宝宝还是赖在公园里不想走，就多留了一会，结果稍不留神，回到家的第二天就开始咳嗽。起先Jean只当是普通着凉，只是给宝宝多加了衣服，让他乖乖在小床上躺着，结果没几天就出现呼吸困难的情况，Jean开始担心起来，心想儿子不是得了呼吸系统疾病吧？！
紫萱家的宝宝同样也是个顽皮的小孩，经常缠着妈妈带他出去散步，天气渐凉，紫萱有些担心宝宝会着凉。果然，一天清晨，起床后宝宝就开始咳嗽了，紫萱赶忙让宝宝吃止咳药，一连吃了几日，宝宝却出现呼吸困难的症状，赶忙带去医院看医生，经诊断之后，医生却说宝宝患的是气管堵塞而不是咳嗽，这究竟是怎么一回事？
【专家提议】
夏天和秋天是咳嗽的常发季节。一旦宝宝开始发出轻微的咳嗽声，爸妈就有些担心宝宝是不是生病了。但咳嗽不一定都是病。一般引起咳嗽的原因有正常和非正常两种，父母一定要分辨清楚。
正常原因引起的咳嗽是宝宝正常的生理防御反射，这是他的小身体在自行清理呼吸道。像紫萱家宝宝这种在清晨起床时出现咳嗽的情况，可能只是他在清理积存在呼吸道内的黏液，3岁以下的幼儿生理防御反射能力交差，很可能咳很久都清理不出黏液，而心急的父母不明病因就开始给孩子吃止咳药，导致宝宝呼吸道内的黏液排泄不出来，堵塞气管和支气管，严重了就会导致宝宝窒息。那么爸爸妈妈该怎样预防这种情况呢？很简单，一旦出现这种情况，只要在宝宝睡觉时用枕头撑起孩子的后背和头部，就可以避免没有排泄的黏液留在喉咙内。其次要在保持适宜温度的前提下让室内的空气流通，宝宝的气管还很脆弱，禁不起烟尘的刺激，爸爸们千万不要在宝宝的面前抽烟，这样不但影响宝宝的呼吸系统健康，更影响其它方面的健康。
非正常原因引起的咳嗽，就是指感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病引起的咳嗽，在这种情况下才需要打针、吃药。但是孩子咳嗽的原因复杂，很可能会因为用药不当或剂量有误而引发更严重的问题，是以，孩子一有病就让他吃药还不如加强日常的保健，让宝宝远离病菌的侵害。
就算孩子的好奇心很重，渴望多接触外面的世界，但在秋冬季气温下降时父母也要让宝宝多休息，保证充足的睡眠。平时需要注意保暖，咳嗽时急速的气流会带走嗓子里的水分，造成缺水，是以要让宝宝多喝水，多吃水果，尽量不要给他们吃过辣、过酸、过冷等刺激性食物。如果宝宝不小心生病了，尽量不要洗澡，因为热水会刺激血液循环，从而增加喉咙内分泌物的产生。
如果宝宝咳嗽得非常猛烈、咳了很久也没有停止的迹象，那么可能与特性的疾病有关，如果父母能从咳嗽中看出端倪就可以及时判断宝宝的病情，就能及时就医。这里就介绍一些基本的观察方法，以供爸爸妈妈们参考。
1、发病
突然开始咳嗽：有异物被宝宝吸入气管内（如瓜子、小玩具）、慢性支气管炎、肺炎、急性喉炎
咳嗽频率由慢到快：支气管扩张、肺结核、肺部受到附近器官的压迫
2、咳嗽的时间
早上起床后开始经常性的咳嗽：支气管扩张
咳嗽时间主要集中在夜里：被子盖太厚引起干咳、百日咳、支气管哮喘
吃饭时咳嗽：有异物被吸入
3、咳嗽性质
干咳：异物吸入、刺激性气体吸入、晚上被子盖太多、早期呼吸道感染
阵咳：异物吸入、百日咳、哮喘
4、咳嗽的声调
破竹声：急性喉炎
有痰声：慢性支气管炎、支气管炎、肺炎恢复期
伴有哮喘声：哮喘、哮喘性支气管性
咳声短促：胸膜炎、肺炎已经影响到胸膜
5、痰的颜色
浓痰：细菌性感染
白色：支气管哮喘、病毒性感染
带有血色：百日咳、支气管扩张
铁锈色：大叶性肺炎
6、咳嗽的症状
风热：发烧、口干、鼻塞、黄痰、喉痛
燥火：干咳、少痰、嘴唇和咽喉干燥
痰湿：痰多且黏稠、咽喉中有呼噜声、胸闷、呼吸短促
7、并发症
中耳炎：高烧不退（3天以上）、耳朵疼、幼儿烦躁
鼻窦炎：流鼻涕超过10天没有停止迹象，鼻涕颜色呈黄绿色并且浓稠，伴随咳嗽、鼻塞、头痛
肺炎：高烧不退、咳嗽加速、呼吸急促、没有食欲
脑膜炎：呕吐、怕光、持续高烧、颈部僵硬、剧烈头痛、神志不清
一般性的感冒，父母不用急着给宝宝服用抗生素，只需要让他多喝水、注意休息、注意饮食，减少在流行性感冒高发季节出入公共场合的次数，加强身体锻炼，多在阳光明媚的日子参加户外运动，尽量避免与已经患病的孩子或大人接触。如果有痰、有鼻涕、鼻塞，可以依照上述不同症状用药物治疗，以减轻宝宝的不适感。若父母能掌握这些基本常识和判断标准，带孩子及时就诊，将能在最短的时间内让宝宝脱离病症的困扰。
除此之外，提高宝宝自身的免疫能力、增强幼儿对病原体的抵抗力，也是帮助他远离病毒侵害最有效的方法，在日常生活中父母可以采取以下措施：
1、母乳喂养
在婴儿时期，母乳是宝宝最理想的天然食物和营养来源。众所周知，乳母能够提高宝宝的免疫能力，因为母乳中含有大量的免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶和乳铁蛋白，研究表明，母乳喂养的宝宝比不用母乳喂养的宝宝在抗感染能力方面更强。尤其妈妈分娩后分泌的初乳，含有丰富的抗体和微量元素，有助于预防呼吸道和胃肠道的感染，是宝宝天然的“保护盾”。
2、锻炼体能
新手爸妈们都知道，宝宝身体好，抵抗疾病的能力就强，但是很多父母一到天冷的时候，就把宝宝藏在家里，生怕他出去外面一吹冷风就感冒、咳嗽，这种溺爱的方式其实反而不利于宝宝的健康。保暖固然重要，但是让宝宝适应寒冷更加重要，只要这样，宝宝自身才能逐步具备提高抵御寒冷的能力。这个年龄段的宝宝不适合强度太大的锻炼活动，是以爸妈不妨从简单的练习开始，比如冷空气的刺激能够提高宝宝呼吸道的抵抗能力，爸妈们可以在天气渐凉的夜晚开窗睡觉，让宝宝在夜间吸入较冷的新鲜空气，在宝宝适应了开窗睡眠后，可以适当和爸妈来一次户外野营，进一步适应夜间的户外冷空气；除了之外，平时可以用温水洗澡、冷手洗手，并鼓励他在并鼓励他和其它小朋友玩耍、交流，锻炼他的交流能力，从小保持身心健康。这种不适合在太寒冷的天气进行，并且要根据宝宝的自身情况做适当调整。
3、增加营养
宝宝体内缺乏微量元素锌或者维生素A容易发生反复呼吸道感染。通过适当的饮食调整，宝宝的免疫力可得到明显提高。
4、按时打预防针、接种疫苗
这两点都可有效提高幼儿对呼吸道疾病的免疫力，尤其是传染病流行时期。
即使做了万无一失的预防准备，宝宝还是不可避免地会得病，面对宝宝的症状，新手爸妈们常常被折腾的手忙脚乱，夜不能寐，下面就介绍几种帮助宝宝减轻病痛，平息咳嗽的好方法。
1、在宝宝入睡时抬高他的头部
夜间咳嗽严重影响了宝宝的睡眠，但是又很难止住。这是因为宝宝平躺在床上时，鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，刺激到宝宝的喉咙，甚至导致喉咙发炎，使得宝宝在夜间的咳嗽加剧。如果宝宝在入睡时咳个不停而且有痰声，可以把他的头部抬高，减少鼻腔分泌物流到喉部下方，咳嗽的症状就会有所缓解。除此之外，还需要隔一段时间就查看、调整一下宝宝的睡姿，虽然这样爸妈很辛苦，但对于疼惜宝宝的父母来说，只要有利于分泌物的排出，减轻宝宝病痛，再辛苦也是值得的。
2、保持湿度
咳嗽多发于干燥的季节，空气中浮尘数量较大，这些夹杂着病菌的小尘埃被吸入呼吸道后，会助长宝宝体内病毒和细菌的增长，而日本医学家的相关研究表明，潮湿的空气可以帮助宝宝清除肺部黏液；并且，如果宝宝咳嗽的是由于流感引起的，当环境湿度高于50%时，流感病毒的存活时间不会超过10小时，是以在宝宝患病期间，可以在家中使用加湿器来保持室内的湿度，就可以缓解宝宝咳嗽了。除此之外，宝宝也需要多喝温水，以缓解咽部和肺部的不适。当严重时，也可以让宝宝蒸5分钟桑拿，同样可以起到很有效的缓解作用。
3、注意保暖
如果宝宝的咳嗽是因为受寒、伤风引起的，在患病初期要注意给孩子保暖，除了室内温度需要保持在20℃左右之外，还可以采取局部保暖法减轻病症——肺部和咽部是两个需要重点保暖的部位。爸妈可以用热水袋或者热毛巾，不断热敷宝宝的肺部，这样可以驱走寒气，很快止咳。温度最好保持在40℃，不宜过热，以免烫着宝宝。咽部可以用热饮和热流食保温，如温开水、温奶、温米汤，或者刺激性较小的果汁，给宝宝喝之前，爸妈最好亲自试一下温度，以免温度过高从而更加刺激咽部，这些热饮、热流食同时也可以清除宝宝的黏痰，缓解呼吸道粘膜的紧张，让宝宝不费力地咳出痰液。
4、咳嗽药不能乱吃
咳嗽只是一种病症的统称，其实其中有很多不同的表现，而在咳嗽药的选择上，要对症下药，而这只有专业医生才能完成。是以宝宝咳嗽的时候父母不能擅自给宝宝服药，只能做一些日常护理，宝宝病情加重时，必须到医院，听从医生的诊断和指导，才可给宝宝吃药。
