在家庭里，母亲要担负起对女儿进行性教育更重要的责任，教育女儿学会保护自己的性器官，是家庭教育中重要的一课。
女孩从青春期开始，其生理发育出现了一个重要的转折点，此时女孩的乳房、阴道、子宫、卵巢等性器官都迅速发育成长，并逐步发育完善。在这一时期，教育女儿作好各性器官的自我保护异常重要。
女孩的性器官包括外生殖器和内生殖器，外生殖器包括外阴、乳房，内生殖器包括卵巢、子宫等。那么，母亲应该告诉女儿重点保护哪些性器官呢？
第一，外阴保护
外阴是指女性下体生殖器官的外露部分，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口、阴道口和处女膜等。女性外阴构造非常复杂，皮肤、黏膜褶皱较多，有汗腺、皮脂腺分泌的汗液等，有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮，且阴道前有尿道口，后有肛门。再加上青春期少女的外阴屏障作用还不完善，容易引起外阴部感染，因此，应注意以下卫生保健：
1.注意阴部卫生。女孩进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，如果不注意阴部卫生，容易患青春期阴道炎。因此，女孩要注意经期卫生，使用消毒后的卫生纸巾，避免使用劣质的卫生纸巾，内裤要在日光下暴晒，借以紫外线消毒；经常洗澡，睡前要用温水清洗外阴部，并且清洗阴部的洗盆要专用，不可和其他盆混用；大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净，避免污物进入阴道内。
2.避免穿紧身、化纤等衣裤。有些青春期女孩盲目追求体形美，喜欢穿紧身裤。但紧身裤透气性差，使得阴道处的汗液等不易挥发，外阴部经常处于温热、潮湿的状态，各种致病菌容易在此环境下生长、繁殖，因而容易造成感染、阴道炎等妇科炎症。此外，化纤类等内裤透气性差，也容易使女孩外阴部潮湿，造成感染。因此，女孩要少穿或不穿紧身裤和化纤内裤，尽量选用合体、布料弹性好、透气性良好的棉布衣裤，使得外阴部透气通风，保持外阴部干爽清洁。
3.避免发生性行为。随着社会性观念的开放，有些青春期女孩过早地发生了性行为，这样很容易患上性病或阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，青春期性行为是女孩性器官健康的大敌。因此，女孩要学会自尊自爱，洁身自好，学会保护自己，杜绝性行为。
4.在公共场合注意外阴卫生。某些公共场合比如公共浴池、宾馆、公共厕所的坐便器等，也是容易传染性病等疾病的场所。女孩在这些公共场合要注意个人外阴卫生，在公共浴池洗澡时，要自带浴盆、浴巾，尽量使用淋浴而不用池浴或盆浴，以防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染。此外，使用宾馆、公用卫生间的坐便器时要注意，这些地方也可能会感染性病。
第二，保护好子宫
女性的子宫属于内生殖器官，是孕育新生命胚胎的重要器官。虽然子宫生长在身体内部，但也容易受到侵害，比如，很多女孩过早地发生了性行为，结果导致了不孕症、子宫黏膜异位、宫颈炎等病症。因此，女孩也要保护好自己的子宫。
青春期女孩的子宫壁还不厚，子宫黏膜也薄，人流手术，尤其是反复人流，势必使子宫壁更薄。因而，在人流手术中容易发生子宫穿孔，也容易在婚后发生流产、分娩时子宫乏力而导致难产、产后大出血或胎盘植入等。女孩人流手术中一旦感染还容易引起宫颈粘连、附件炎，进而造成不孕，子宫黏膜还容易逆流入腹腔而引起子宫黏膜异位症。因此，对于青春期的女孩，保护子宫最好的办法，就是杜绝性行为，另外就是要注意阴部卫生保健。
第三，保护好卵巢
女性的卵巢具有排卵、分泌激素等功能，它主宰着女性的多种性生理功能，比如第一性征、第二性征的出现以及性欲的发生等。
女孩若要保护好卵巢，须做到以下几点：
1.禁烟酒。研究证明，烟草可产生400多种毒物，比如尼古丁、焦油、一氧化碳、砷、镉等，这些毒物对女性的卵巢具有明显的毒害作用；长期大量饮酒，会使卵巢中毒，影响其生长发育。
2.保持愉快情绪，保证健康的生活方式。女孩情绪不佳时，体内的酚胺类物质分泌会增加，使卵巢血流量减少，影响其发育和成熟；均衡的营养摄入、充足的睡眠、适当的体育锻炼等都有利于卵巢发育。
3.警惕卵巢瘤。有些青春期女孩还会长卵巢瘤，为此，女孩一旦出现腹痛、腹部包块、水样白带等情况，应警惕卵巢瘤，及早到医院检查治疗。
专家建议：
保护自己的性器官，是女孩身体健康的前提。在和女儿沟通的过程中，母亲要向女儿强调以下几点：
1.要教育女儿认识到：没有发生性行为的青春期女孩也有可能会患妇科病，预防妇科病的途径就是注意性器官的卫生保健，保证各种健康的生活方式。
2.保护好性器官，就会保护好作为女人一生的幸福。父母要告诫青春期女孩不要拿自己一生的幸福做赌注，盲目在青春期时发生性行为、沾染一些不健康的生活习惯等。
3.作为女人，母亲要担负起对女儿进行性教育的更加重要的责任，教育女孩学会保护自己的性器官就是母亲的重要职责之一。
