陈平按照法决所讲方法及孙姓修士所留注的心得在自己一番理解下开始冥想起来，放松身体，排除杂念，一吸一呼，要将自己融入天地之间..
就这样不知过了多久，大概有数月又或者是几日，也可能只是极短的时间，陈平不能确定，唯一确定的是自己不知从何时起已处在一种玄妙的状态之中，浑身清爽无比，身体四周正有无数各色极小的灵气光点向自己涌来，陈平按照功法口诀将所有灵气光点好不客气吸纳入体，游走于全身经脉，运转一个周天再向丹田会集。如此周而复始，原来已有那股隐隐的热流，在源源不断的灵气光点的注入之下，已感觉很明显。热流像一个热情而温顺的小鹿在陈平功法运转之下，游走于体内经脉之中，最后在丹田会集壮大。而后，又从丹田起开始新一周天的循环，而随着热流的增大，再流经体内的经脉时，就有阵阵涨麻的感觉传来，起初，陈平还只是略感不适。但随着时间的推移热流似乎又变强不少，这是时陈平已疼得大汗淋漓，热流像脱缰野马在体内经脉中快速运转，而此时的陈平感觉自己像个膨胀的气球随时都有可能炸开，体内的经脉也是扩张到了极点，还好陈平这两年来也算是经历诸多艰难困苦，随知道身处生死之间，心智并没有乱，连忙减慢功法，努力控制热流的运转速度，不知道过了多久，体内的热流终于渐渐放缓下来，最后归于丹田，而此时，陈平也瘫软在床上，全身上下布满黑色的油渍汗水。过了很久，陈平才缓过劲来，慢慢从床上下来，心有余悸的摸摸还有些乱跳的前心，也是一阵后怕！按照那孙姓修士所留心得，这第一次修炼是最为艰难的，莫说能吸纳灵气入体，就是能进入冥想那玄妙状态已是天才般的存在了。陈平对于自己的这种情况也是百思不得其解，不过有了这次的经验，下次再修炼时，稍有不适就要停止修炼，这种身体要炸开的感觉实在是太恐怖了，陈平一边心中暗暗告诫自己一边活动一下腿脚，这一活动，陈平才感觉到身体好像轻盈了许多，用力握紧拳头，竟有噼啪之声，充满力量感。而且陈平还感觉到自己的听力视力似乎也灵敏了不少，总之，现在的陈平感觉自己像换了一个人，陈平摸去额头油腻的汗水，又从床角拿来一套衣服，高高兴兴的走出石室沿着缓坡来到水潭边，他要好好洗个澡，再饱餐一顿，然后要大睡一觉，这第一次修炼就有数日之久也大出陈平的预料，不过话说回来，第一次就如此顺利也让陈平十分高兴。等陈平吃饱喝足，回到石室，一头扎在床便呼呼大睡起来.
等陈平再次盘坐于蒲团之上时，手中已然多了一颗脆绿色的晶莹丹药，此丹正是那黄色玉瓶所装的草还丹。原来，当时陈平并没有马上服用那丹药，而是在阅读书架上的典籍后，对此丹有了更多的了解。此丹服下后，若再用体内真气慢慢炼化不但能去除旧疾疏通经脉更能改善体质拓宽经脉，增强体能，对修炼大有裨益！陈平一口将丹药吞下，而随着丹药在体内的融化，阵阵药力也随之在体内宽散开来，陈平赶紧运转丹田内的那股真气热流将药力带着沿自己经脉慢慢流动起来，而陈平此时则感觉自己像一块干裂的土地，贪婪得吸收着药历，每一条经脉每一个细胞都在吸收都在蜕变，陈平甚至听到病脚处传来的骨肉从新生长的声音，当然同时阵阵剧痛也让陈平大汗淋漓，但他却没有丝毫分心，仍旧专心炼化药力，但丹药的药力似乎无穷无尽，身体也吸收药力似乎也达到了极点，陈平感觉自己的身体再融化，自己像正处于一熔炉里面，那是一种畅快淋漓而又痛彻心扉的感觉。陈平能清晰感觉到自己再蜕变再变强，与此同时，那种蜕变所带来的痛也是剧烈无比的，像千万只小虫子在啃食着自己。陈平现在唯一能做的就是炼化丹药，否则又有可能爆体而亡。陈平也在典籍中看到过此丹药的服用方法，最好是在练气初期服用，这样丹药才能发挥最大的作用，最好由长辈运功帮助炼化.可自己本就有旧病在身，若不此时服用，不但无法发挥丹药的最好功效，还可能因身体的残疾而影响修炼，就这样陈平以常人无法想象的毅力苦苦支撑着自己。期间数次差点疼死过去，陈平愣是咬牙挺了过来，几个时辰的炼化，陈平感觉像比自己赶来泰岳的这两年时间都要漫长.
当陈平把丹药之力完全炼化起身下床时，陈平惊喜的发现自己的瘸腿已灵活自如了，高兴的跳了起来，可这一跳却吓得自己不轻，原来他这一跳竟有近丈高，差点碰到石室的房顶。陈平又轻轻跳了几下，发现自己现在随便一跳也有几尺高，陈平大步走出石室，几步便来到走廊出口处，脚底用力一蹬就跳下缓坡来到水潭边。陈平又活动一下四肢感觉自己现在有着用不完的力气，三两下脱去衣服，陈平一头扎入潭中向着潭中央游去。这些日子虽然一直在潭边抓鱼洗澡，但由于身体残疾又不善游泳，所以一直都在潭边活动还从未敢到水潭中央去过。陈平双臂齐用，双腿紧蹬，就在水潭中来回游了，足足游了在水潭中游了几十个来回，陈平才感觉有些疲惫了才回到潭边。
如今身体已经彻底恢复健康，陈平对自己今后的修炼也有了新的打算，虽然没有师傅，但陈平有自己的想法，从他掌握的书架之上的一些典籍中可以看出，修炼打好基础很关键，而身体强健更是打好基础的关键，而一些丹药对修炼更是有非常大的帮助，特别是在冲击修炼瓶颈的关键更是能起到非常大的作用。所以陈平计划把一天的时间分成四部分，如今他的感知外界的能力已不知比刚进洞时强了多少倍，已能从水潭上方黑洞中流入空气的冷暖和极微弱的光线，来大概判断出一天的早晚变化。早晨，他要锻炼身体，在《灵草纲目》的末页就记载一种练体术，名曰“淬体功”，虽然只有三层功法，但陈平却认为非常简单实用，而效果也非常显著，不禁能强身健体，修炼大成还能刀枪不入，当然说的是普通的刀枪。中午，就好好学习一下那本《成丹术》，下午修炼《五行决》，晚上睡觉，如此以来，既能充分利用时间又至于太过枯燥.日月如梭，转眼三年时光过去，陈平在这三年中从未懈怠过一天，每天都坚持着修炼学习。当然，黄天不负有心人，这三年，陈平不禁将《五行决》修炼到第三层，只差一步就可步入练气中期，淬体功更是修炼大成。只是《丹成术》虽然也研究明白，书架之上的丹药配方也全都记住，可却没有实践过炼丹，要知道这炼丹一途，实践尤为重要，炼丹的道理，配方知道再多，炼不出丹药也是枉然！
