如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
５维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
６防止或避免火灾等地震次生灾害对自己的侵害。
日常生活中，父母可带孩子到最近的地震博物馆观看地震图片，如果有地震模拟机器设备或者是地震演习设备就一定要和孩子体验一次，让孩子全方位认识地震的威力。模拟练习中把家庭教育、学校老师所教育的地震自救知识都演练一遍，让孩子掌握自救的技巧。不过家长要注意，不要给孩子造成恐慌的心理，要让他明白地震是很少发生的，也许我们一辈子都不会遇到，练习是为了以防万一，如果有一天遇到它了，就知道该怎么做。在学习地震知识时，同时要让孩子看看地震救援人员是怎么帮助地震灾区救护伤者和重建家园的；让孩子明白，要帮助遇到困难的所有人们，对他们奉献自己的爱心。
家长和孩子都必须掌握的“防拐秘籍”
对于孩子莫名丢失的家庭来说，最初的不幸都是相似的，泪水、恐慌、无奈伴随着父母寻子的脚步，泣血的声声呼喊传不到孩子的耳中。然而，这些家庭的结局却不一样，有的父母找回被拐卖的亲生儿子，失子之痛成为一段慢慢远去的历史，而许多家庭仍没有找到失踪多年的孩子。
我国每年有２０万儿童被拐卖或失踪，平均每天有１９２名儿童被拐卖或失踪，但其中只有一小部分能被警方解救。很多丢失孩子的家长为找寻自己的儿女倾家荡产，并长年遭受精神上的折磨。中国人民公安大学教授王大伟建议，预防孩子被拐卖远比发生拐卖后再去找寻更为重要。
为了不让类似的家庭惨剧更多地“上演”，家长有责任确保孩子的安全，防止孩子误入人贩子的拐卖陷阱。以下是家长和孩子都必须掌握的“防拐秘籍”：
不要让孩子离开家长视线范围
家长在公共场所时，视线尽量不要离开孩子，拒绝陌生人抱孩子，包括公园、小区、商场、超市、医院、幼儿园门口经常出现的样子和蔼的中年妇女；购物时，家长可以用带子将孩子的衣服牢牢系在手推车上，给人贩子增加难度，不会很容易就抢走孩子；发现陌生人抱孩子，不要犹豫，马上呼救，冲上去抢过孩子并请周围的人抓住人贩子，然后打１１０报警。
要细心看护孩子
不要将孩子单独留在家中或店铺里，若不得已让孩子一个人在家里时，门窗要关好，并告诫孩子不要为陌生人开门；不要让孩子独自在门外玩耍，也不要让孩子在没有大人看护的情况下跟随其他孩子外出玩耍；不要把孩子交给任何陌生人看管，包括自称老乡的人，以及自称是某个家人或亲戚的朋友和同事；无暇照顾孩子时，应把孩子交给可信赖的亲朋好友；同时，平日要与邻居和睦相处，遇事彼此照应。
人贩子很善于伪装，不要以为抢夺孩子的人一定是恶狠狠的，有些人贩子是笑脸相对、披着羊皮的；有的为达到目的，甚至会在目标身边潜伏一段时间，目的就是要在你麻痹大意、放松警惕的时候，寻找机会下手。
留心身边的情况
带孩子外出时，留意四周的情况，注意是否有人、车跟随，不要带小孩到偏僻人少的地方，带孩子在马路上行走时，尽量靠里走，注意防范后面来的摩托车、面包车；给孩子佩戴有家庭相关信息的物品，如果小孩不足１岁，外出时请尽量使用婴儿专用背带，将孩子挂在胸前；坐手推车的孩子要系好安全带；将孩子放在自行车后座时，注意系好安全带，或让一名家长在后面看着。
经常对孩子进行安全教育
孩子能说话时，教会孩子背诵家庭电话号码、所住城市和小区名、家庭成员的名字；教会孩子遇事打１１０电话求助；告诉孩子不要听信陌生人的话，更不能跟着陌生人去“找父母”或“找亲友”；告诉孩子不要去荒凉偏僻的地方玩；告诉孩子只有医生、父母才能接触他们的身体，如果有别人要这样，应尽快避开，坚决拒绝；不要吃、喝不知底细的人送来的食品、饮料；教会孩子辨认警察、军人、保安等穿制服的人员，教育孩子一旦在商场、超市、公园等公共场所与父母走失，马上找穿制服的工作人员，背出电话号码，以免引起潜伏在周围的人贩子的注意；不要跟任何没穿制服“好心帮助”的人走，如果被强行带走，要马上大声哭喊：“救命呀，人贩子要拐我！”引起周围群众的注意。一旦被拐，抓住每一个机会暗中告诉好心人电话号码，寻求解救机会，始终相信家人不会放弃寻找，不要被人贩子吓倒。
时刻提高防范意识
在医院不要把孩子交给不认识的医护人员；在家中，确保大门随时锁好，时常提醒、教育保姆和家人提高防范意识，防止人贩子入室抢孩子。在正规保姆介绍所聘请保姆，保留好保姆的身份证复印件和清晰的生活近照，证实其家庭电话、地址、家人等信息，留意经常与保姆来往的人员，一旦发生保姆拐卖孩子，警方可以利用这些信息尽快找到犯罪人，解救孩子，这些方法同样适用于有机会单独接触孩子的雇工。此外，父母应清楚孩子每天的去向，８岁以下的孩子上下学最好由父母接送。
注意孩子身上一些明显的体表特征，如黑痣、胎记、伤疤等，一旦发现孩子失踪，要立即报警。
如果你的孩子不幸丢失了，不妨通过以下重点媒体，向社会各界求助：
１有巨大影响力的知名论坛：中华网论坛、天涯论坛、猫眼论坛、猫扑论坛、人民网论坛、新华网论坛、新浪论坛、搜狐论坛、网易论坛、ｔｏｍ论坛、中央电视台论坛、百度论坛、ｑｑ论坛、２在各大知名门户网站开通个人寻子博客。
３“宝贝回家寻子网”，这是一家专门帮助寻找失踪或被拐卖孩子的公益网站，该网站科通过全国各地的志愿者尽力捕捉各种线索。
４搜人协会、搜人网。
做个遵守交通规则的小学生
一位爸爸骑着自行车送孩子上学。走到十字路口的时候，正好红灯亮了，可爸爸却熟视无睹，在车流中左躲右闪地终于走到了对面，并且还对儿子说：
“看爸爸厉害吧，红灯都可以闯过来。”
这时候儿子说：“爸爸，老师说过要遵守交通规则，要等绿灯亮了才能走，红灯亮了要停下来。”
“傻儿子，你就不会灵活变通吗？红灯亮了也照样可以过得去，为什么一定要等绿灯啊。再说，爸爸这么做是为了节省时间。”
坐在后座的儿子默然无语，不知道是老师说得对还是爸爸说得对……一位德国父亲晚上开车带着５岁的儿子回家。走到一个十字路口的时候，正好红灯亮了，这位父亲慢慢地将车停了下来，等待绿灯亮起。
这时候，路上的行人和车辆都很少，这个十字路口也根本就没有行人和车辆，只有两三辆车和他们一样等绿灯。
７岁的儿子就对爸爸说：“爸爸，路上又没有人，我们开过去吧。”
可爸爸却认真地对孩子说：“虽然现在没有人，但是现在是红灯，是不能过的，这是最起码的交通规则，是每个人都要遵守的。你看，对面的那几辆汽车也和我们一样在等绿灯亮。”
然后，爸爸又给儿子讲起了交通规则。直到绿灯亮起，爸爸才将车启动……
我国目前汽车已达到１１００多万辆，占世界１１％，然而每年道路交通事故的死亡人数却有７３万多，差不多占到世界的１７％，其中一个重要原因就是为数不少的成人年安全意识淡薄。
尤其令人痛心的是，近年来，学龄前儿童及中小学生因交通行为过失而造成的事故频发，其中有一部分交通事故还是在父母或其他成人同行时发生的。
交通事故已经成为当今小学生的“第一杀手”。据调查，每年仅在我国，就有超过１８５万名１４岁以下的少年儿童死于各种交通事故。所以，家长对孩子的交通安全教育，要从小开始，让孩子养成良好的交通行为习惯，让他们做个遵守交通规则的小学生。
对孩子进行交通安全常识的教育
对孩子进行交通规则的教育。比如，“红灯停，绿灯行”、“一站二看三通过”、“机动车道与非机动车道分别过”等。一些学生对交通规则并不熟悉，有些学生过马路时并不注意红绿灯，而是站在路边左右看一下，一看没车就突然从马路的一边跑向另一边，而且在跑的过程中突然停下或突然又跑起来，这样非常危险。作为家长，在平时应给孩子灌输一些简单的交通规则。
教会孩子安全走路
现在的孩子好奇心比较强，走起路来东张西望，往往事故就发生在这一瞬间。所以家长应教育孩子，走路一定要走人行道，右侧通行，安全才能得到保障。家长在接送孩子时，可带着孩子一边走一边指出哪些是危险地段，并且告诉孩子单独行走时如何避免危险。
教育孩子千万不要在马路上游戏、打闹
孩子放学后，往往几个孩子在一起边走边游戏、打闹。在马路上嬉戏打闹是非常危险的，不仅影响车辆正常运行，而且给自身带来不安全的隐患，所以，家长应使孩子养成走路的好习惯。
指导孩子安全横过马路
横过马路时要特别小心，不要奔跑。告诉孩子横过车道时必须走人行横道，先看左边来车，再看右边来车，遇到来车时不要急抢快过，应主动停止让车先行，更不要猛跑乱跑。在没有人行横道标志的地方，不能随意横穿马路，必须直行到有人行横道标记处再过马路，或者通过过街天桥、地道来横穿马路。
为了保证孩子的安全，光靠交通、公安、学校等部门的力量是不行的，作为家长，必须尽早教给孩子一些交通安全常识，让他们树立自我保护意识，学会自我防护的本领。小学阶段是孩子自我意识发展打基础的时期，抓往这一关键时期对孩子进行交通安全教育，规范孩子的安全行为，培养其自我保护的必备素质，会让孩子受益终身。
对孩子进行交通安全教育，要从小开始，同时，父母自身也应树立良好的榜样。因此，父母在日常生活中也要做个遵守交通规则的“模范标兵”：
１在通过没有交通信号控制的人行横道时，要注意主动避让车辆。
２在有人行过街天桥或地道的地方，过马路时一定要走人行过街天桥或地道，不要随便乱穿马路。
３不要穿越、倚坐在人行道、车行道和铁路道口的护栏上。
４不要在车行道、人行天桥、人行地道、桥梁、隧道或交通安全设施等处坐卧。
５不要在车行道上去招呼出租车。
６不要携带易燃、易爆等危险物品坐公共汽车、出租车等。
７坐摩托车时，不要侧坐或倒坐。
８乘坐公共汽车或其他车辆时，要等车停稳后，先下后上。
