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第2章 绪言(2)

◆平底锅受热面积大,比尖底锅更省气。

◆锅底与灶头之间应保持2~3厘米的距离,更利于节能。

2.看病吃药

看小病去小医院

◆生活中,普通疾病挂普通号就可以了,无须到大型三甲医院,接受一些昂贵的治疗。你可以先到一般的社区医院,甚至药店看一下,或买些药就可以了。一个普通的感冒发烧在大医院治疗,花掉几百元早不是大惊小怪的事情了。生小病不一定要去大医院,小病去小医院才省钱。

大医院诊断,小医院治疗

◆确诊是治疗的前提,只要诊断清楚了,其治疗就简单多了。正规中小医院因为设备和技术条件限制,很多疾病难以马上确诊,如果在那里诊断,不仅浪费病人的时间,而且也浪费了一笔住院费、检查费等。相反,中小型医院的收费标准和运行成本普遍低于大医院,在大医院确诊后在中小型医院治疗对患者来说会比较划算。

医院看病,药店抓药

◆一般常见病,我们可以先到医院确诊、治疗,然后不妨拿着医生开出的处方去药店买药,那样会省些钱!

看病时穿得朴实点

◆很多医生是看人开药的,一些生活不富裕的人来看病,穿着朴实,医生在开药时也许会手下留情。当然,不少医生也有从药费中拿提成的例子,如果碰到医德很差的医生,为你开出了高额的医药费,那就别在那儿看了,换家医院就是了。

看病带病历

◆很多人习惯看病不带病历,或者看过病就把病历顺手扔掉,这往往会被医生要求再次做检查,而带上病历就能免去很多检查费。病历对于医生了解患者的既往病史有重要的作用,尤其是对于一些慢性疾病的患者,医生可以通过病历对以前的情况进行了解,省去换医生、换医院之后的一些检查费用。

多和医生交流

◆如果想在看病时省钱,多和医生交流是必不可少的。假如你经济条件并不十分宽裕,不能支付太多的医疗开支,你不妨直接把这些想法告诉医生。这样医生就可以从专业的角度为你计划,让你在最合理的价位上得到最有效的治疗。

带上没吃完的药

◆很多药品成分相同,能治同一种病。看病时可以把家中没吃完、没过期的药带上给医生看,医生能从该药的成分判别能否治疗现有的病,这样可避免重复开药,节省药费。

多用基本药,慎用新药

◆所谓好药,是指疗效确切、对人体的毒副作用小、相对价格低廉且便于使用的药品。一些新研制出的药物可能对某些疾病有良好的疗效,但毕竟应用时间较短,一些不良反应往往不为人知,且价格往往昂贵。

尽可能买国产药

◆不要盲目相信进口药品,因为国产药品的质量并不差,即便是口服片剂、注射针剂等制剂质量也完全可与进口药媲美,而价格却可以省下不少。

有些药可批发购买

◆需长期使用药品的慢性病人或恢复期患者的治疗用药,可按批发价购买,需长期使用的药品而质量又较稳定且易于保存的,按最低批发量以批发价购买更省钱。

如何买到放心药

◆去药店买药,最好是找当地有名气的老药店,因为那里的工作人员有很丰富的经验,不但能买到放心药,还能得到一些有用的建议。另外,买药时一定不要忘了看厂家。一般来说,厂家越大药品质量就会越好,因为大厂家的工艺好、杂质少,质量也有保障。

仔细检查费用清单

◆如果你是一个已经住院的患者,一定要仔细检查每日的费用清单,因为电脑也有出错的时候。目前不少医院收费系统并不像我们想象的那么严谨,不是多收就是少收,只有仔细检查费用清单才能避免花冤枉钱。

该动刀时就动刀

◆在很多人眼中,开刀动手术的费用太过于昂贵,吃药会更省钱,所以如果能吃药,他们是绝不愿开刀的。然而,有些病不是吃药就管用的,而且一旦错过了治疗时间,以后的花费将会只多不少。因此该动刀时就动刀,“吃药比动手术好”并非适合任何疾病。

看病别忘找熟人

◆生病时,如果医院里有熟人,不妨去找一下。虽然不正规,却可以替自己节省不少费用。看病找熟人不仅病治得好,还能省不少钱。对于普通老百姓而言,这的确是一个不错的省钱办法。

找个固定医生

◆找一个固定的、让自己信任的医生无疑可以为你节省不少钱,还可以节省口舌。这个医生可以选择社区医生,也可以选择离自己家最近的医院医生,或是挑选一个三级甲等医院、专科医院的医生,朋友推荐的也值得一试。若是条件允许,找个私人医生当然更好了。

用好“健康热线”

◆很多医院都开有“健康热线”,尤其是专科专病的健康热线,为人们的就医咨询提供了很大方便。当自己身体出现不适,又不知道该去哪个专科就诊时,可以拨通健康热线咨询一下,待明确后再去医院诊治也不迟。

看病宜早不宜晚

◆有病不能拖,早治疗比晚治疗不仅效果要好很多,而且可以节省后期治疗的一笔巨大开支。提高自我健康意识,善待自己,真正做到没病早预防,有病早发现、早治疗,才是最经济省钱的模式。

巧用医保更省钱

◆对于一些需要长期服药的慢性病患者来说,在年初的时候用医保卡里的钱到指定药房去买药,既可以省去挂号费、诊疗费,同时还可以买一些常备药品,这样可以省下一笔钱。病情严重的患者可以到大医院开药,然后再到一般医院取药,这样会更省钱。

巧煮绿豆可省气

3.厨房饮食

◆生绿豆质地坚硬,放进锅中直接煮既费时又费气。若将洗净的绿豆放入空暖水瓶中,再加入热水,盖上盖子放置2~3小时,再将水和绿豆倒入锅中加热,很快就可以煮熟了。另外,自来水冷激法也可以节省能源。具体办法是,将绿豆放入锅中,水量正好没过绿豆,大火煮沸,再在锅中加入一碗凉水,然后文火煮沸即可。

做茄子省油窍门

◆将茄子切成块或片,放入微波炉专用容器中,然后放入微波炉加热,等茄子变软至熟,再放入锅中烹炒,可以省油。

◆炒茄子时,先将切好的茄子撒上盐,拌匀,15分钟后挤干水分再炒,可以省油。

冰箱勤清理

◆冰箱的功用是使放入的食品防腐保鲜,延长食品保质期。冰箱里放的食物要经常清理,时间长了也会腐败。看着太多的食物被扔掉,想象你一定对“做饭要定量”有足够的认识了。可能食物做得多吃不完的浪费,是厨房里的最大浪费了。

巧做冰箱除味剂

◆馒头几天不吃就会变得硬邦邦的,直接扔掉实在太可惜。其实,剩馒头还有做冰箱除味剂的作用。方法很简单,把剩馒头放在火上烤一下,然后用纱布包好放入冰箱就可以了。它可以吸附冰箱内的异味、怪味,不仅省钱,而且卫生、安全。

芹菜叶妙用

◆将芹菜叶洗净装入一个棉布袋子里,在沐浴时做沐浴剂用,可以改善手脚发冷症状。

◆可以将芹菜叶洗净沥干,装入棉布袋子里做芳香剂用。

◆煮汤时加些芹菜叶进去,可以促进我们的食欲。

酱油止痛

◆烫伤时可用酱油敷涂,能止痛解火毒。

◆手指肿痛时,将酱油与蜂蜜混合加温,把手指放进去,可以止痛消肿。

味精止牙痛

◆牙痛不算病,疼起来真要命。有时牙痛起来打针吃药也无济于事,其实可以用筷子蘸一点味精,然后将味精点到疼痛的牙齿上,疼痛就会立刻好转,并很快消失。

醋治神经性皮炎

◆有神经性皮炎者,可将3个鸡蛋置于瓶内,加醋500克,浸泡7~10天后取出,去蛋壳,与醋搅匀,装入有盖容器内。每天用此液涂擦患处2~3次,坚持7~10次即可见效。

生姜消炎止血

◆将姜捣烂涂抹患处,可消炎止痛。

◆将姜片敷在太阳穴上可以有效缓解头痛。

◆易感冒时节,饮用姜汤可以预防感冒。

◆姜汤泡茶喝,可以缓解神经性胃痛。

◆手被刀划破时,用捣烂的生姜敷在伤口上可以止血。

胡椒妙用

◆胡椒是中医常用中药,可以治疗肠胃受寒所致的胃脘痛、呕吐、腹胀等症。

◆胡椒可以治冻疮,方法是将白胡椒浸泡在白酒中,7天后外涂患处即可。

◆有感冒症状时,每隔4小时嚼烂几粒胡椒,可以抑制感冒。

土豆片治烫伤

◆具体方法是,土豆洗净,去皮,切成片,然后将土豆片涂在烫伤处,并用消毒纱布固定即可。一般烫伤,3~4天后即可痊愈,且无剧痛和疤痕。

茴香粉妙用

◆用茴香可以消除炎症。

◆用茴香籽泡茶喝,或在牛奶和蜂蜜中放入茴香粉,有助于防治肠胃传染病和腹部痉挛。

丁香花消炎

◆丁香花具有止痛、杀菌、消炎的作用。将一两根丁香花放在口中咀嚼,可以缓解牙痛和口腔、咽喉感染。

4.变废为宝更省钱

巧用香蕉皮妙招

◆香蕉皮可以让面部干性皮肤不再干燥。

◆用香蕉皮擦皮鞋,可使皮面洁净、光亮。

◆在每次用热水擦手、足后,再用香蕉皮摩擦手足,可防止手足的皮肤皲裂。

◆取香蕉皮30~60克,煎汤服用,可治高血压。

◆取3个香蕉皮,炖熟后服用,能治疗痔疮疼痛,大便出血。

用过的茶叶清扫地面

◆无法用水冲洗的地板,如楼梯间、阳台,在清洁时可用微湿的茶叶撒在地上,再用扫帚清扫,效果很好。茶叶不但能带走尘土,让地面恢复干净,还可顺便除臭。

巧用喝剩的啤酒

◆喝剩的啤酒,不必直接倒掉,我们可以先将它冰起来,改日用来清洁去污。因为啤酒内含有酒精成分,可以有效去污,拿来擦拭厨房琉璃台面,尤其好用。

巧用煮面水

◆煮面水中含淀粉粒子,它是很好用的清洁剂,尤其趁热洗碗盘时,效果更好。而且用煮面水洗碗盘,不需任何清洁剂,就能将碗盘洗得铮亮,尤其洗玻璃杯,更是亮晶晶。

巧用白醋省钱

◆白醋具有杀菌、去污、除臭的功效,用白醋洗砧板,去鱼腥超有效!当然也可去除各种食材怪味,消臭兼除菌。

◆可用白醋除油垢、除水垢。擦地板时,只要在清水中加一点点白醋,就可将地板上的油垢完全清除。用白醋清洁水龙头的水垢,也是超有效的。

◆在洗碗时,在洗洁精中加点白醋,去油效果更明显。

◆白醋加热可去除烤箱异味。在耐热容器里放入八分满的醋,送进烤箱烤2~3分钟,就可有效除臭。

巧用月饼盒

◆利用月饼盒的隔断,做成抽屉的小隔断,让抽屉里的物品,可以分格摆放,更有条理。

◆塑料月饼盒可当饭盒用。

◆小提篮形状的月饼盒,可以做菜篮。

只选对的不选贵的

◆为了能让自己更靓丽,女性们往往会在充满煽情的广告宣传前迷失方向。如今,钱包缩水,买化妆品只买对的,不要买贵的。

◆买化妆品省钱的最好的办法,是先获得产品试用小样,用它一两天,感觉一下肌肤的适应程度。如果感觉舒适,那说明这一款产品适合你,可以购买,避免花高价买来又不能使用。

降低美容护肤开销

◆在这个钱包缩水的日子里,学点生活小窍门可以帮助你在不降低护肤质量前提下,减少美容品使用频率,降低美容护肤开销。

◆黄瓜敷脸有很好的滋润效果。用鸡蛋清和蜂蜜做面膜比一般面膜的效果还好。喝水时将矿泉水拍一些在脸上可以持久保湿。并且,这些材料纯天然,没有副作用。

奶粉桶变身收纳桶

◆奶粉喝完了,桶怎么处理呢?直接扔了真是太可惜了,若是用布包一下,再配个好看的花边及带子,就可以成为漂亮的收纳桶了。让奶粉桶做收纳桶不嫌多,挂满一墙更好看。奶粉桶做成的收纳桶用来放小宝宝的玩具,既装饰又实用。

快乐的鸡蛋灯

◆废物利用很简单,省钱又美观。买鸡蛋时常常带来纸板,鸡蛋吃完了,纸板就没用了,不如做个快乐的鸡蛋灯吧。

◆平时烹饪时把鸡蛋的一端打个小口,取出其中的蛋清蛋黄,蛋壳保留。攒足约20个蛋壳,喷白漆,用电钻钻洞,把小串灯装入。装鸡蛋的纸板也喷漆,然后扣上蛋壳,一款可爱的鸡蛋灯就做成了。

快速清洁榨汁机

◆榨汁机刀刃的部分又尖又利,想伸手进去清理底部,又担心伤手,难免烦恼。现在不易清理到的地方有蛋壳为你效劳,即快速又省钱。具体方法是,把半个蛋壳加少量水及一点清洁剂,倒入果汁机中,插电按下“开始”按钮,你就可以高枕无忧了。

饮料包装箱巧改CD架

◆具体做法是,在箱子两端各设计好位置,用笔做好标记,然后将这些标记点连起来,包装箱上的其他几个平面也用同样的方法画好线。

◆然后,用刀子沿着画好的标记线把箱子分割为三部分,用两端的部分来制作CD架,中间的部分则用做CD架里面的挡板。

◆最后,用胶带将箱底黏好,将刚才切割下来的中间部分打开,剪下这一部分,来做CD架里面的挡板,用包装纸将CD架再装饰一下就更加漂亮了。

巧用旧衣服省钱

◆旧衣服可以改做靠背垫。将剪下来的扣子和扣眼缝上,不仅利用了旧物,又使靠背垫取装时非常方便。

◆不穿的牛仔裤可以改做购物袋、靠垫。小碎花上衣可以改成漂亮的零钱包、筷子袋。

◆破衣布可做抹布,也可以拼缝在一起,做冬季马桶上的垫圈,既干净又温暖,还省钱,一举多得。

用旧灯管美化环境

◆巧用旧灯管可以美化环境,具体办法是,收集废弃的日光灯管若干支,将其一端用细砂轮片切割后折断,磨平切口。将事先调配好的彩色水,注入灯管中。注满以后,将其切口的断面用硬纸板加石蜡封住。然后将这些分别注有各种色水的灯管,按所需的各种形状排列起来,用木板或铝片做托架,内侧的中心用一盏日光灯照明就可以了。

保养家具小窍门

◆白色家具时间长了会变黄,用牙膏擦拭,就会有所改观。

◆煮沸的牛奶放在家具中,可以消除家具内部的异味。

◆用软布蘸食醋轻轻擦拭家具,可以恢复家具光泽。

首饰自己清洗可省钱

◆宝石戒指的清洗擦拭。镶宝石的戒指上有了灰尘,大多积在下面。此时,可用牙签或火柴卷上一块棉花,在花露水、甘油或氯化镁和氨水的混合物中蘸湿,擦洗宝石及其框架,然后用绒布擦亮戒指即可。

◆银饰品的清洗。首先用肥皂水洗净,用绒布擦亮。也可用热肥皂水洗涤。然后涂抹用氨水和漂白粉掺和的糊状混合物,干燥后用小块绒布擦拭,直到发出光泽。

餐桌上的剪纸花垫

◆只要我们小小改造一下,废布也可以堂而皇之地登上餐桌。办法是找一个喜欢的剪纸纹样,不要太复杂,按照纹样把布剪或刻成餐垫、杯垫,记住杯垫的图样要和餐垫呼应才好看哦。

过期化妆水妙用

◆爽肤的含酒精的化妆水可以清洁梳妆台,也可以清洁油腻的餐桌、瓷砖和抽油烟机。此外,保湿的化妆水可以用来清洁皮鞋、皮包、皮沙发。

过期洗面奶妙用

◆对于过期洗面奶,直接扔掉非常可惜,我们可以用牙刷蘸着刷衣领衣袖,还可以刷洗旅游鞋。夏天来了,过期洗面奶还可以做剃须膏用。

巧用过期乳液

◆可以用来擦脖子,擦身体。

◆可以倒在面膜纸上或者化妆棉上,当面膜用。

◆把化妆棉剪成小块浸满乳液,仔细地把指甲包裹好,10~15分钟后取下,可以让指甲保持光泽,有益于指甲的生长!

巧用过期香水

◆一般的消耗方法是喷在洗手间、房间,或是洗完的衣服上。

◆喷在化妆棉上,可以擦拭胶带留下来的痕迹。

◆用过期的香水擦脏的灯具,既起到清洁作用,又可以通过灯具的发热有利于香水的散发,使家里香香的,非常不错。

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