登陆注册
4734900000068

第68章 美容手术后应怎样进行生活调理?

手术无论大小,对机体来说都是一种打击;手术后的病人无论在家休养还是住院治疗一段时间,对其生活来讲,都是一个不小的变化。为了能顺利度过这一特殊时期,你应该从如下六个方面加以注意:

第一个方面:要知道手术后,机体处于分解代谢状态,身体需要大量的营养补充,而手术后生理和心理状态的变化,又会使病人食欲不佳,这时,饮食调理就显得极为重要。这时应当注意:

①避免挑食。

②以愉快的心情进食,方便时可边听音乐边进食。

③定时进餐,必要时可少吃多餐。

④进餐前不吃零食。

⑤少吃点心类食品和油腻的食物。

⑥不要对特殊饮食要求难以启齿,也不要怕在饮食上麻烦陪护人员。

⑦进餐前30分钟可进行适当的活动。

第二个方面:由于手术后的切口疼痛和机体的应激状态,病人手术后行动不便,活动减少。行动不便主要表现在取物和大小便困难需要别人帮助等方面。对此,病人可做如下准备:

①经常取用的物品如书籍、水杯、电话等不要放在太远的地方。

②适应床上大小便。

③着装力求简洁,衣服尽量宽松。

④床边准备好拖鞋、拐杖等行走用品。活动减少,长期卧床后,病人会感到十分疲惫,有时感到腰酸腿疼。为了防止长期卧床带来的不适,病人可多准备些枕头,以便坐起时倚靠,还可以在床上做肢体伸展抬举运动,能起床的病人应尽早起床活动。

第三个方面:特殊部位如眼部美容手术后,包扎敷料的遮盖会阻碍视线;耳部手术后,包扎敷料也会使听觉受限。为预防这些感觉障碍造成的危险,在解除这些“障碍”前,病人应有专人护理。在护理人员外出时,病人最好不要轻易动手取物,这在眼部美容手术病人尤为重要。感觉受限还会使病人感到烦躁,病人可通过下述方法改变这种局面:把暂时的感觉功能受限作为一件好事,仔细品味这种不见阳光、难闻丝竹的感觉,把这短暂的几天作为一种特殊的生活体验后,病人不但不会焦躁,反而会为这一难得的收获感到高兴。鼻部手术影响嗅觉和呼吸时,病人要学会充分发挥口腔的功能。但是,长时间用口呼吸会造成口唇干燥,这时应注意保持口腔的湿润,方法有:口唇部涂油膏,多饮水,用湿纱布擦口等。口腔手术影响进食时,除注意特殊饮食的制备外,病人应习惯于用吸管、饭勺进食。

第四个方面:长期卧床还会使病人的睡眠习惯发生改变,有的病人甚至白天睡不醒,夜间睡不着。产生这种现象的原因是病人白天没有打发时间的方法,除了睡觉外别无选择。解决这一问题的方法很多,如看书、看电视、听收录机、和挚友交谈等,同时避免在夜间进行娱乐活动。

第五个方面:处理好陪护探视问题,卧床期间有人陪伴是件好事,但接踵而来的友人探视却是有害的。为了接待这些来访者,病人不得不牺牲休息时间,而且出于对探视者的礼貌和感激,病人虽然行动不便,还不得不支撑着和这些人打招呼,甚至需要坐起送客,这必然要消耗一定的精力和体力,影响身体的顺利康复。避免这种尴尬局面的方法有:

①不要让太多的人知道你手术的事。

②康复期间少接或不接电话。

③让家人出面接待来访的朋友,转达你对他们的感激和不能面见的歉意。

④对于不得不见面的来访者,最好事先进行预约,并将预约时间定在精神状态较好的时段。

⑤尽量不约见会给你带来精神压力的来访者,如公司同事、客户等。

⑥除专门的护理人员及家人外,休息室内最好不要再有其他人。

第六个方面:进入术后恢复期以后,病人可以恢复一定的工作,但一些重要的事情如签协议、作计划等最好放在病愈上班后,更不要因为它的重要性而终止休息,否则影响康复。

同类推荐
  • 让你年轻10岁的美丽魔法书

    让你年轻10岁的美丽魔法书

    本书揭示了许多鲜为人知却能使皮肤提前衰老的威胁,并针对各种问题提出了相应的解决方案。内容包括:不同季节不同妆、穿出你的风格、女人保持年轻的饮食秘密等。
  • 秀颈丰胸与纤腰美臀

    秀颈丰胸与纤腰美臀

    本书共分六篇。包括秀颈、丰胸、美乳、纤腰、紧腹、美臀的基本知识和美学标准,如何通过日常保健、饮食、药膳、服饰、运动、练功等方法保持女性特有的线条美和青春魅力,以及这些部位损容性疾病的防治等。
  • 何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿

    何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿

    超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题,因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么,我们如何有效地控制体重呢?中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方,倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。
  • 时光带不走优雅

    时光带不走优雅

    梁艳凭借专业领域里的资深和专业,加上其自身的个人风采,是诠释魅力风格的最佳典范。本书为梁艳形象管理系列图书的其中之一,本书以时尚随笔的形式,阐述装扮的礼仪,是女性读者品读时尚的休闲读本。后续,梁艳还会继续推出男装和男性职场商务礼仪、以及生活品味图书。
  • 美丽的女人是吃出来的

    美丽的女人是吃出来的

    本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法,并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。
热门推荐
  • 吴世勋:你是我的

    吴世勋:你是我的

    女主:欧阳梦溪女配:郑秀妍,郑秀晶男主:吴世勋男配:吴亦凡,鹿晗,张艺兴【PS:文中还会粗现其他人物,作者大大最近患上懒癌,大家表介意,表介意】
  • 让我教你怎么画好漫画

    让我教你怎么画好漫画

    这是我自己发现的好词好句好感悟。发现收藏的第一章定期更新纯个人单章发布
  • 听过很多道理仍然过不好这一生

    听过很多道理仍然过不好这一生

    有人说听过很多道理,为什么仍然过不好这一生。
  • 逆灵玄羽

    逆灵玄羽

    在这整个大陆中,我认第二,谁敢第一,也不看看姐是什么时代的人。虽然一开始是有点受虐,但,姐也是有爆发力的!九岁的少女拥有二十岁的灵智!且看姐是如何在这片大陆上翻云覆雨吧!……………………
  • 最让孩子受益成长的故事(青少年阅读故事书系)

    最让孩子受益成长的故事(青少年阅读故事书系)

    其实在人生旅途中,支持你内心世界的,常常是一两句素朴、简单的话而已。而在人生成长的阶段,又难免会遇见一些迷茫、失落、困惑的时刻。孩子们需要课堂上老师的教导,需要家庭里父母的细心呵护,但更需要一本经典的好书做指导。这是一本伟大的成长故事书。所汇集的经典故事都经历了时间的沉淀,是人类精神成长的最高境界。
  • 奇迹女神系列之寻找四季公主

    奇迹女神系列之寻找四季公主

    四季公主的碎片散落在四季的气息里,梦琪和彩莲会如何寻找她呢?
  • 与你三生

    与你三生

    13岁时的一场意外让她失忆,如今17岁的她遇到了他。那么他是谁?为什么出现?有什么目的?失忆的她会记起他吗?她会如何选择?又该如何选择?
  • 韩娱之虐缘

    韩娱之虐缘

    林允儿xi敬往事一杯酒,再爱我也不回头。在爱情中先动情的人往往是最后伤心的人。一个中国人在韩国虐恋之旅的故事。
  • 守护甜心之醉梦颠沛

    守护甜心之醉梦颠沛

    从那时知道,尽管全世界都不再信任我,但唯有你,始终知晓一切的真心。或许这场戏是一个骗局,可我仍心甘情愿的跟你走,因为你,我看到了世间所有的璀璨。悔恨后的匆匆离别,淡的不是你我之间的情,埋没的是从前迟迟放不下的恨意。你执起我的右手,我紧握着你的左手,无声地诉说着最美的承诺。繁华经年的散去,若依然守护着最纯真的初衷,我便无怨的和你在一起。与你在一起,哪怕前方有再大的阻扰,也不怕了……(温馨提示:1、本文情节纯属虚构,并不与动漫原著的结局相符合;2、此文不属唯梦或几梦文,若是请勿闯入)
  • 伪娘雷神

    伪娘雷神

    在看不到尽头的宇宙深处,存在着一个不为人知的广阔世界。这里没有高科技、没有魔法,有的是可以让人修炼得无比强大的七种元素。这个充满玄幻的异界,离我们是那么的遥远,却又似乎跟我们有某种联系。也许有因果,也许仅是相似……一个傻小子,憨厚老实,不失可爱!男生女相,仍是条汉子,有点萌,有点呆。一个胖道人,一生奋斗,只为钱财!慈眉善目,却是葛朗台,会炼丹,会烧菜。一个俊和尚,色不是空,空也是色!玉树临风,竟是个秃贼,爱金山,爱美人。……还有一群问题军团,他们是否能历千劫万险,为了前世的恩怨,为了今世的宏愿,最后走上一条逆天之路?