当家长因为宝宝肠绞痛打电话向我求助的时候，我只要让他们把奶瓶换成宽瓶口的，情况就会立刻好转。硅胶奶嘴具有一定弹性，与母亲乳头的触感相近，宝宝会像吮吸母亲乳头一样吮吸奶嘴。你也可以在这种宽瓶口奶瓶上加装一个吸嘴和一个把手，用来摄入奶水之外的其他食物。建议在开始使用奶瓶喂奶的时候，准备5个200毫升的奶瓶和3个120毫升的奶瓶。
奶嘴
大多数奶瓶上配备的都是小流量奶嘴，这主要是为了满足新生儿的需要。我发现，到第8周的时候，大多数宝宝使用中等流量奶嘴的效果要更好一些。所以在宝宝出生时，有必要储备几个中等流量的奶嘴。
奶瓶刷
恰当而彻底地清洗奶瓶是至关重要的环节。要尽量选用带有长塑料柄的奶瓶刷，只有这种刷子在清洗奶瓶内部的时候才能使得上力。
奶嘴刷
大多数母亲都会发现，清洗奶嘴最快捷的方法就是用食指清洗。然而，如果你的指甲很长，就有必要买一把奶嘴刷。虽然这种刷子会对奶嘴上面的吸孔造成损害，让你更加频繁地更换奶嘴，但是这依然是必要的工具。或许短指甲才是解决这个问题的正解。
清洗奶瓶所用的小盆
如果所有奶瓶同时清洗和消毒，组装和使用起来就会更加轻松。在给奶瓶和奶嘴消毒之前，你需要有一个地方放置这些清洗过的奶瓶和奶嘴，一个不锈钢或者塑料材质的小盆就可以解决这个问题，当然如果再配一个盖子就更好了。
消毒器
不论是母乳喂养，还是用奶瓶喂养，有一点非常关键，那就是所有奶瓶以及吸奶器都应该正确消毒。有三种消毒方式：第一，把这些器具放在一个大锅中用沸水煮10分钟；第二，把这些器具放在消毒液中浸泡2小时，然后用开水冲洗干净；第三，使用电动蒸汽消毒器消毒。从我的经验看来，最简单、快捷、有效的方法就是用电动蒸汽消毒器消毒。这样的设备是物有所值的。有一点值得注意，不要去买那种使用微波炉消毒的消毒器，这种消毒器只能装下很少几个奶瓶，当你需要用微波炉加热其他食物的时候，你就需要把消毒器拿出来，这是一件很麻烦的事情。
电热水壶
给宝宝冲奶粉时电热水壶非常关键，因此选用的电热水壶一定要效率高，容量要足够大。如果因为个人原因，从一开始就决定用奶瓶来喂养宝宝，在第一年里，你要花大量时间来冲奶粉。（78页）正因为如此，或许你应该考虑买两个电热水壶。
给宝宝冲奶粉的水应该是新烧开的，在冲奶粉之前，要把烧开的水先冷却。如果正在冷却开水的时候，有人想要泡茶，又把水加热了一遍，你就需要把所有环节都重来一遍。这样的情况可能会令你抓狂，因此，买一个新的电热水壶，专门给宝宝冲奶粉，是一笔必要的投资。如果你家里将要出生的是一对双胞胎，这一点就更加关键。
奶瓶保温器
这是一种特制的热水瓶，专门用来给奶瓶保温。你带着宝宝旅行或者晚上给他进餐时需要快速冲奶粉，奶瓶保温器就显得非常有用。在购买奶瓶保温器的时候，建议购买一个很小的三格塑料容器。每个格子可以盛放不同分量的奶粉，以备三餐之用。这样在你需要外出几天，或者需要夜里给宝宝冲奶粉的时候，就不需要再把奶粉罐拿出来了。
宝宝所需衣物
商店里出售的婴儿衣服既惹人喜爱，又令人眼花缭乱，尽管给宝宝选购衣服的过程令你乐在其中，我还是要奉劝一句，购买这种特殊商品的时候务必小心谨慎。
满月后，很多宝宝就穿不上最小号的衣服了，除非他们出生时个头就很小。备足衣服，以备更换，这一点很重要。但是如果你买得太多，最后可能大多数衣服宝宝从来就没穿过。在第一年内，宝宝的衣柜至少会更新三次，即使你一直买比较便宜的衣服，也会是一笔很大的开销。我的建议是，在宝宝还没有出生之前，先买一些必备衣物即可。在他出生以后，你会收到很多亲戚朋友作为礼物送来的衣服，而且在第一年里你还有很多机会去给宝宝买衣服。
给宝宝购买第一个月的衣服的时候，不要去买那些颜色鲜艳的内衣或者睡衣。
新生儿的进餐和排泄都会造成很多污渍，而这些污渍在60℃以下无法洗掉。如果颜色鲜艳的衣服总是在这个温度下清洗，它们很快就会褪色。因此，最好买一些白色的衣服，颜色鲜艳的衣服可以当外套来穿。总体而言，在宝宝出生后第一个月里，尽量给他穿得简单一些。在刚出生的那段日子里，尽量给宝宝穿白色内衣以及白色婴儿服。这样你可以把所有的衣服都一起洗，会让你轻松得多。如果可能，可以买一台甩干机，这项投资是物有所值的。这也就意味着，当你从甩干机里把衣服拿出来的时候，不需要担心熨烫方面的问题。
下面列出了最初几个月里你需要考虑的宝宝必备衣物。在宝宝出生以前，建议不要撕掉衣服上面的商标，也不要丢弃包装。这样，在宝宝出生以后，如果衣服或大或小，都可以拿去商场更换。
内衣6~8套袜子2~3套
睡衣4~6套帽子2套
白天外套4~6套连指手套2套
毛衫2~3套包巾3套
防雪服1套夹克1套
内衣
通常而言，除了特别炎热的天气，无论冬夏宝宝都应该穿着内衣。最合适的内衣料子是100%的纯棉。如果你想让漂亮的婴儿套装在热水洗过多次以后依然能够鲜艳如新，就应该买纯白色或者上面带有一些暗色花纹的套装。最适合的款式应该是连体衣，这种衣服和裤子连为一体，带有短袖，领口像信封一样，穿、脱起来很容易。
睡衣
最常见的睡衣款式是那种连体的衣服或者婴儿服。这种衣服很保暖，清洗起来也节省时间。但是如果你给宝宝穿这种衣服，换尿布的时候，就会非常费劲。正是因为这种原因，有些母亲更钟情于婴儿睡衣。因为睡衣要和内衣一起穿，所以最好也选择100％纯棉的料子，款式越简单越好。不要买那种脖子周围需要系带子的睡衣，如果睡衣的屁股部位有带子，就把带子取掉，因为这些带子有可能会缠绕在宝宝的脚上。
白天穿的衣服
在宝宝刚出生的几个月，最好给宝宝穿婴儿服。婴儿衣服通常是一包两三件。
如果可能，尽量购买纯棉料的衣服。选择可以在背部或者大腿内侧解开的款式，这样在给宝宝换尿布的时候，就不用把他的衣服都脱下来。有一种粗棉布料子衣服，可以把宝宝的脚露出来，可以搭配着Ｔ恤衫来穿，这种衣服也非常不错。当宝宝长大一点，这种衣服还可以穿；宝宝把污渍弄到上衣上面的时候，你可以随时更换。
对非常小的宝宝，可以买几件丝绒料的衣服，而不要买太硬的棉布料子或者牛仔布的衣服。
毛衣
如果宝宝是夏天出生的，准备两件毛衣就可以了，最好选择纯棉料子的。如果宝宝在冬天出生，就至少要准备三件毛衣，最好选择羊毛料的。只要贴身衣服是纯棉的，就不会引起不舒适的反应，当然款式越简单越好。
袜子
对于新出生的宝宝而言，简单的纯棉袜或者羊毛袜最实用。尽量不要去买那些花哨的缀有带子的款式。在这个时候，不要给他穿鞋，无论那些鞋子有多么可爱，都不要去买，因为这些鞋子可能会伤害宝宝柔软的骨骼。
帽子
夏天的时候，要给宝宝买一顶纯棉的带帽沿的帽子，可以保护他的头部和面部不被晒到。帽檐最好可以遮到宝宝的后脑勺。在春秋两季比较凉的日子里，应该给他戴上纯棉的帽子，这样才足够保暖。在冬天或非常寒冷的日子里，建议给宝宝戴一顶羊毛帽子。很多这样的帽子里面都衬有一层棉布，如果没有，可以在羊毛帽子下面再戴一顶棉布帽，以保护宝宝敏感的皮肤。
手套
宝宝通常不喜欢他们的手被包起来，因为他们要用双手到处去触摸、感觉、探索周围的东西。但是，如果宝宝的指甲很尖，或者很容易抓伤自己，你就需要给他戴上专门的棉手套来保护他的双手。在非常冷的天气里，要给宝宝戴上羊毛手套。
需要再次强调的是，如果宝宝皮肤很敏感，在羊毛手套里面，要给他戴上一双纯棉手套。
婴儿包巾
我相信，在宝宝刚出生那几周，如果把他们包裹起来，他们会睡得更好一些。
无论用毛毯还是包巾包裹宝宝，你都要选择一块质量较轻、又有一点弹性的纯棉包巾。为了避免宝宝过热，包裹一层就可以了。在他睡觉时，你可以把婴儿床里面的毛毯少包几层。然而到了第6周，在你抱着他的时候，应该让他适应半包襁褓的感觉。在2~4个月时，婴儿猝死率最高，温度过高则被专家认为是造成婴儿猝死象的主要原因。你要经常检查宝宝的襁褓，确保没有包裹得太厚，同时让室温维持在16~20℃，这正是婴儿死亡研究基金会所建议的温度。
【怎样包裹宝宝】
（a）把宝宝放在一块包巾上面，牵起包巾的一边，使其与宝宝的后脑齐平。
（b）把一角跨过宝宝的肩膀，折向对角线。
（c）把包巾的另外一边扯起来，拉紧一些。
（d）把宝宝抬起来一点，把折过来这一角掖在他的身下。
防雪服
给宝宝挑选防雪服的时候，一般买大两号的，给他的成长发育留出足够空间。
尽量不要选择帽子上带着一圈皮革或者带有拴扣的花哨款式，要选择料子柔软且比较容易换洗的帽子。对于很小的宝宝，带按扣的防雪服比带拉链的好一些，因为拉链有时可能会卡住他的下巴。
夹克衫
无论宝宝出生在哪个季节，一件较轻的夹克衫都大有用处。在夏天较凉的日子，以及冬天不是很冷的日子，都可以把夹克拿来穿。因为它要和防雪服一起穿，要尽量给宝宝选购样式简单、容易换洗的夹克衫。
宝宝衣物的洗涤
在宝宝衣服上面支出不菲的花销后，有必要花费心思好好料理这些衣服。因为宝宝长得太快，很多衣服很快就穿不上了。所以，只有把这些衣服裤子好好清洗，才可以把他穿不上的衣服留给其他宝宝接着穿。
下列的原则可以把宝宝的衣服维持在最佳状态。
不同颜色的衣服要分开来洗。
在洗涤被褥、薄纱布、围兜的时候，要在非常热的水里面洗，才能把牛奶等污渍滋生的细菌杀死，并且除掉其中的尘螨，尘螨常常会导致宝宝皮肤过敏。
每次洗涤的衣物不要超过洗衣机容量的2/3，确保所有的衣服都被水淹没。
衣服上面的污渍在洗涤之前应该先行处理一下。
白色衣服：60~90℃
任何白色的脏衣服在清洗之前，都应该在冷洗精当中浸泡一夜，然后在60℃温水中清洗。所有的衣服都应该是100%纯棉的。最开始的几次，要把带有花边的围兜或者毛巾分开来清洗，看看它们是否会褪色。床单、薄纱布、围兜、袜子、白色连体睡衣、短休衣等，只要不是很脏，都可以放在60℃的温水里面洗涤。如果没有用洗衣液浸泡，又特别脏，这些衣服应该在90℃的高温中洗涤。毛巾和面巾应该和其他衣服分开洗涤脱水，以免它们起球弄脏其他衣服。
浅色衣服：40℃
大部分白天穿的衣服，只要在洗衣机的毛料或者轻洗两档洗一下就可以了。沾有污渍的衣物需要先在洗衣液的冷水溶液当中浸泡一夜，然后用水漂洗一遍，再放进洗衣机洗涤。
深色衣服：30℃或者手洗
任何深色外套都必须和浅色衣服分开来洗，即便它们不会褪色；把两种衣服混在一起洗也会在浅色衣服上面留下灰色的印记。所有带污渍的衣服在洗之前，都应该用洗衣粉浸泡一夜。
毛衣或者精料衣物：手洗
对于这种衣服，即便衣服标签上写着“机洗”字样，最好还是手洗。洗这些衣服的时候，用温的水加上少量的肥皂（婴儿洗衣粉），在水中轻轻搓洗，不要使劲拧这些衣服，也不要把精料衣物挂着晾干。
在冷水当中把这些衣服彻底地漂洗一遍，把里面的水轻轻拧干；然后用一块干净、干燥的白毛巾把衣服卷起来，放几个小时。最后，轻轻地把衣服按照原样展开，或者平放着晾干，或者放在晾衣板上晾干。绝对不要把毛料衣服挂着晾干，那样衣服会变形。
烘干机的使用
毛巾、围兜、床单和毛毯都可以烘干，但是纯棉床单应该自然晾干，这样让它有一点湿度，熨烫起来比较轻松，也容易熨得平整。毛巾和衣服不要放在一起烘干，因为它会产生泡沫。衣服从烘干机拿出来后，要尽快叠好，以避免起皱。同时，也要确保所有衣物都已经烘干了。
灯芯绒与深色衣服
为了避免衣服出现褪色和暗影现象，这些衣服应该放在烘干机中用冷空气烘干，时间不要超过15分钟。然后把衣服展开，用衣架挂起来晾干。这样衣服就不需要再熨烫一遍了。
衣物的熨烫
被单等物品应该在略微潮湿的状态下熨烫，使其平整光滑。在熨烫浅色的衣服时，先用喷壶喷上一点水，然后熨烫。而深色的衣服，应该从衣服的里子熨烫，并且把熨斗的温度调至低温。在熨烫睡衣的时候，应该在上面垫上一层棉纱。同时，要把所有的标签都熨平。
