事实上，并不急得减肥的，微胖界的李宁宁发现自己越来越离不开邢良了。开始时她只是觉得减肥无聊，才要带邢良的。但现在她发现自己似乎有变化了。她已经把邢良当成了自己的亲弟弟了。
李宁宁也想起了邢教练，她想：要是自己和邢教练结婚，就可以照顾邢良一辈子了。但她马上就否定了这个想法。毫无疑问，邢教练是优秀的，但自己似乎对他不来电。并且，邢教练也似乎只把她当成一名普通学员，尽管这一点对高傲的她是种打击。但自己经常受到打击，也就无所谓了。
此时的中心是开午饭的时间到了，小强回来了。小雪远远的便看见小强朝第五组的饭桌走来。小雪兴奋地跳了起来，向小强张开双臂，跑了过去。
两个人就这样拥抱在了一起，笑着，拍打着对方。
两个人又坐到了同一个饭桌上，小雪问：小雨呢？
小强说：他要照顾邢爸呢。她说，只要照顾好邢爸，就是照顾好邢教练了，因为只有这样，邢教练就不会分心了。
两个人聊着聊着，便把自己的营养餐都吃掉了。小雪拿起了白胖子桌子上的一碗，又将黑胖子的那碗推给了小强。
令小雪没想到的是，小强当即就拒绝了。他说：不能再吃了，别忘了我们是来干嘛的啊。
小强这么一说，小雪的负罪感也来到了。是啊，还是别吃了啊。
这天中午，邢教练带着饭菜来看老爸来了。他此行还有一个目的，就是让小雨回中心接着锻炼减肥。
但当邢教练让小雨回去中心时，小雨竟然拒绝了。她说：我是受刘明真教练的委托，要照顾你们一家人的。
邢教练发火了，严厉地对小雨说：我们家不需要任何人的照顾。你还是先照顾好你自己吧！
小雨这是头一次听见邢教练发火，她委屈地哭了。
邢教练却没有任何怜香惜玉的迹象。拿着饭盒，找他爸去了。
小雨心想：好心当作驴肝肺。她抹了抹眼泪。离开医院了。
邢教练摇了摇头，这是他的让小雨回中心的目的，现在看来是达到了。
邢教练的下一步是想让李宁宁也回到减肥中心去，他不想让其他人因为自己家的原因而放弃一些她自己的生活。
于是邢教练在艺术团的排练室见到了李宁宁，他开门见山地对李宁宁说：我会照顾好弟弟的，你还是回去减肥吧。
但李宁宁却斩钉截铁地拒绝了。她给出的理由是，邢良需要她。
此时的邢教练不得不想出了另一招，就是找自己的弟弟。他准备了一肚子的话，他想晓之以理，动之以情，他知道弟弟一定会是为他人着想的那一个，于是他想说的是，让李宁宁姐姐回去减肥，是对李宁宁姐姐有利的。
但令邢教练没想到的是，当他提出要李宁宁离开时，邢良那失落的表情和迷离的眼神。邢教练知道自己的弟弟的性格。于是邢教练放弃了说服弟弟的原计划，现在，自己只能自私一回，让李宁宁接着照顾弟弟吧。
而此时的黑白两个大胖子的感情似乎出现了裂痕，以前总是白胖子张桐决定干这干那，黑胖子李铁跟在他后面，张桐干什么，他就干什么。
而自从白胖子张桐收到李铁的“情书”后，便一直别扭了起来，他李铁究竟要闹哪样？
刚开始收到“情书”时，张桐开始是觉得有点好笑，但他发现李铁不是在跟他开玩笑，李铁的表情和动作让他明白，李铁是认真的，于是他有点尴尬了。紧接着便是别扭了。最后竟然是气愤了。
于是张桐开始有意疏远李铁起来了。可这位李铁似乎并没有发现张桐的任何变化。还是屁颠屁颠地跟着他。这让张桐真的无语了。
更要命的是，黑胖子李铁还是一脸无辜状看着他。张桐实在是受不了了，对李铁发火道：你能不能让我一个人安静安静！
咱们去欺负欺负那几个人吧。李铁建议道。
张桐正有火没出发泄，一想可也是。拿同组的几个人发泄一下。张桐想：对不起了，几个人。我要拿你们发泄了！
于是黑白两个大胖子先是向小雨和小雪的宿舍走去。结果宿舍没人。
两个大胖子又去健身房，果然两个女孩在那里。
小雨是才从医院回来了。此时的她已经能理解邢教练的良苦用心了。毕竟自己是来减肥的。
此时的小雨刚给邢教练打电话，问他中午吃了什么。
邢教练告诉小雨说：我很好。只要你减好肥就是对我最好的关心。
小雨知道邢教练不是在说套话，她明白他真是这么想的。
于是这天下午，小雨小雪和小强终于又在一起减肥了。三个人相伴来到了健身房，锻炼了起来。
这时两个黑白大胖子出现了。此时的小雨也看到了两个大胖子。小雨已经把两个大胖子欺负自己的事情忘掉了，她还主动向两个大胖子打了一个招呼。
白胖子见小雨冲自己打招呼，他愣了一下。但马上就凶相毕露了。白胖子冲到了小雨面前，恶狠狠地说：这是我的位子，你让开！
小雨尴尬了一下，心想：那边还有闲置的器材呢。于是小雨跳了下来，到别的地方了。
这下轮到白胖子尴尬了：自己还有什么理由挑刺呢？总不能说整个健身房都是自己的吧。但又一想：说是又能怎样？
于是他又走到小雨的器材旁边，虎着脸说：这台也是我的！
小雨二话没说，又跳下来，找又一个机械了。
白胖子生气地说：你倒是反抗啊！
小雨说：我不会和你打架的。我会一直忍让的，直到你无聊为止。
白胖子真的无聊了，他狠狠地瞪了她一眼，离开了。黑胖子也跟着走了。
你打败他了！小强喊道。
小雨摇了摇头，接着锻炼了。
晚上吃营养餐时，张主任来到了食堂里。向全体学员公布了“必瘦”减肥中心将在后天举办一场爬山活动。要爬的山是城郊一座海拔800米左右的叫做香山的小山。
张主任接着说：学员们，这次爬山活动仍然以小组为活动单位......
张主任还没说完，便被小雪打断了，小雪喊道：张主任，我们能不能不以小组为单位？
张主任望着小雪：那要怎样？
小雪大声说：我们第五组已经分崩离析了。
这时其他小组的学员也开始议论纷纷了。事实上由于种种原因，其他小组也很难凑齐6个人了。
张主任说：好吧，我去和李院长商量商量。
此时的李院长正坐在办公室里，听了张主任的报告。李院长无奈地摇了摇头。李院长是军人出身，对团队精神非常看重的。但事已致此，本来李院长想强制每名学员都得参加，但又一想还是算了，毕竟这不是部队，参不参加活动是学员自己的事啊。
于是李院长点了点头，同意了小雪的提议。
第二天是减肥中心最为平静的一天，那些乱七八糟的事一件也没有发生，学员们为了来中心真正的目的：减肥而努力着。
白胖子李桐似乎也有些蔫了，这一整天他都仰面朝天躺在床上，生无可恋的样子。
黑胖子李铁凑过去问他道：咱们俩参不参加爬山啊？
张桐本想说不参加，但又一想：参加又怎样？于是他对李铁说：我们参加。
李铁问：这次我们欺负谁？
张桐恶狠狠地说：当然是那个小雨了！
李铁也坏笑着点了点头。
这天下午，中心停止了一切活动，好为明天的爬山做准备。
小雨问邢教练：我们是不是要买一些登山的装备啊？
邢教练说：买一双鞋吧。
小雪建议道：咱们去逛街吧，来这座城市很久了，还没好好逛逛呢。
几个人都同意了。于是邢教练带着小雨，小雪和小强，四个人走出减肥中心，逛街去了。
几个人先是走进了一家步行街，两旁都是卖好吃的，各式各样食品的香味扑鼻而来。小雪说：我们买点好吃的吧。
旁边的小雨说：别忘了我们的目标。
小雪吐了吐舌头，不言语了。
小强说：我们还是离开这里吧，不然的话馋也馋死了。
于是几个人离开了这里。几个人又走了几百米，一下子发现了前面一个街头篮球场，不少人在那里打篮球。
几个人便驻足观看了起来。此时的邢教练手痒痒了起来，但他又不想把几个小伙伴落下，于是他建议道：咱们也上吧。
小强当即就同意了。小强还兴奋地喊：好啊！
而小雪似乎不太热情。
而小雨呢。虽然她有勇气参加中心的篮球赛，是因为和她比赛的伙伴还是对手都是和她一样胖胖的，而在这里打球的男生身材都是很好的，小雨不由得有些心虚起来。
邢教练似乎看透了小雨的心思，他想自己应该怎样劝她呢？
这时的小强补了一句：都是为了减肥吗。
小雨也想：是啊，权当减肥了。
于是四个小伙伴为一组，和他们打了起篮球来。
开始的时候，小雨还有些拘谨，跑也不是，跳也不是。但她很快就被场上的氛围感染了。她接到了邢教练的传球，一转身，将球甩了出去。小雨以前可是投铅球的。只见这个篮球向篮球筐飞了过去，并没有进篮筐，而是砸在了篮板上，弹了出去。
这时的邢教练冲着小雨鼓起了掌：好球！接着努力！
被邢教练这么一夸，小雨更来干劲了。此时的她已经完全忘记了自己刚才嫌弃自己胖的顾虑。像燕子一样在球场上飞奔了。小雨突然有了一种从未有过的兴奋，她甚至感觉到整个世界就剩下她一个人了，而她自己已经是整个世界了。而自己肥胖的烦恼已经不值一提了。
尽管他们的球技实在是技不如人，很快就被淘汰了。但四个人都玩嗨了。那边的小强还意犹未尽呢。邢教练对小强说：以后我们中心的篮球联赛，你可是我们组成功的主力啊。
小强没想到自己竟然可以成为一个“主力”。一个重要的人。他也不禁飘飘然了起来。
