“啊啊啊啊啊！！！”当天晚上，真赫再一次尝试了深入骨髓之痛，他之所以会选择这种痛苦的方法，就是为了能使自己的肉体得到锻造，变得更加强悍。在一番痛苦后，真赫拖着疲惫的身体从浴室中走了出来，真赫一下子坐在床上，然后去感受自己的斗旋之气，“唉！果然等级越高越难啊，虽然现在也是可以凝聚，但是这些经验还不足让我一举突破六级。”真赫嘴里喃喃道，感受完后，真赫便睡下了。
第二天清晨，真赫与昨天一样早早的起床了，并很快地完成了一百下的任务。完成后，真赫在草地上稍微休息了一下，便有站起身，他提起重岩剑来到了树林，但是真赫并没有走进深处，而是在一棵橡树前停了下来，真赫在橡树前呆呆的站了好久，他的脑子里回忆着昨天程序对他说的话，第四招开始便是最重要的部分，随后真赫便开始回忆着昨天自己魔灵人的战斗。
过了许久，真赫才缓缓睁开眼睛，眼睛里有点带着寒意，随后他便摆出与魔灵人一样的姿势，随后真赫握紧剑柄，开始在橡树前，学着魔灵人的剑招，
“呼……呼……呼……”
真赫学着魔灵人的剑招，每一次挥剑便带着一股强风，但是真赫很快就察觉到不对，便停了下来，“不对啊？”真赫嘴里喃喃道。不对？确实是不对，因为魔灵人的在耍这几招时会带有十分强悍的寒气，虽然说那是他变成魔灵人后才有的效果，但是程序也说过在他生前也可以用那几招刮起带有寒气的风，但是刚才真赫鹦鹉学舌时不仅没有感觉到一丝寒气，甚至感受到了一股热气，正在真赫停留在原地疑惑时，他的面前就出现了一行字
【宿主这样练当然是不对的，昨天我也说过，那个魔灵人生前，之所以也能刮起带有寒气的风是因为，他对精神寒气的精通还有跟剑风的绝妙的配合才可以达到。而精神寒气不仅因为在人有极度杀意是才会产生的，精神寒气还可以通过放低自己的心率和呼吸使自己周围的气息变的阴冷，魔灵人生前就是因为真正了解这一点才能创造出骨寒剑法这一强悍的剑技。而宿主刚才不仅没有这样做，而且反而倒行之，呼吸急促，心率加快，这样做产生的只有那燥热的热气。】
真赫看完程序的解释，才恍然大悟，想到刚才自己因为快速又连续的挥动重岩剑，而感到不适时呼吸、心率加快，他心里说道，这样能练成才怪！随后真赫边文琦程序“：那我应该怎么做？”
【按我刚才说的那样，先把呼吸、心率恢复到正常，然后慢慢的去放慢它们，到一定程度后再将斗旋之气凝聚到剑尖上，然后挥出去，只要在挥剑时产生的剑风能够让你感觉到有一丝寒意，便就可以了。因为以现在宿主的体力对要快速又连续的挥起重岩剑，能一直保持放慢呼吸、心率是很困难的。】
看到程序的话，真赫也是无奈，毕竟程序说的是事实，对现在自己来说虽然可以较长的一段时间挥动重岩剑，但是对于能做到程序刚才说的那样还是有一段距离。“呼”真赫在知道接下来需要做什么之后，开始慢慢的调整自己的呼吸，过了一会，真赫将呼吸和心率调整到正常后，便照着程序刚才所说的，开始慢慢放慢自己的呼吸和心率，而过了一会在一阵风吹过真赫的身旁。真赫感觉到如昨天那洗髓之痛缩小一万倍的感觉，而此刻真赫便知道已经到时候了，他缓缓地睁开眼睛，摆起姿势，将斗旋之气开始凝聚在剑尖上，最后真赫快速一挥，一阵剑风随即刮起，这一次真赫感觉到了，感觉到刮起的剑风中有一丝寒气。“成功了吗？”感觉到寒气的真赫，嘴上浮现了一丝欣喜的笑容。
【恭喜宿主，但是宿主不能就此而高兴，因为宿主对精神寒气的掌控还很浅薄，宿主你要不断的修炼，最后才能习得骨寒剑法残招】
真赫看到这些话，随即也点了点头，便再次像刚才那样放慢自己的呼吸、心率。而在另一边，亚娜来到了木屋前，亚娜推开了木屋的门，看见真赫并没有在屋里，脸上便浮现出了担忧之色，“真赫又去哪了？不行昨天和前天他都受重伤回来，我得去找找他。”说完，亚娜便关上了屋门。
亚娜迈着轻盈的步伐，在木屋的四周寻找真赫的背影，而当她在寻完一周后，却依旧没有发现真赫，心里的担忧越来越重，而亚娜这时也决定去远一点找找。
“呼……”
亚娜再走往远处一点后便发现了真赫，而当她走近时，刚好真赫挥下了剑，而那时亚娜明显的感觉到了，在真赫产生的剑风中，有一丝寒气。“精神寒气？”亚娜在感受到后，立马就分辨出真赫使用的是精神寒气，因为她自己便也是使用精神寒气的。而挥完剑的真赫，也发现了亚娜，立马叫道“：亚娜。”听到真赫的叫声，亚娜也马上反应过来，走上前去，说道“：原来你在这里修炼啊？对了，你刚才使用的是不是精神寒气？”真赫听到后点了点头，而亚娜又问道“：你会使用精神寒气是不是跟你前几天受重伤有关？”听到亚娜问起自己前几天受伤的事，真赫先是一愣，但是很快的反应过来说道“：没有……没有关系。”听到这答案，亚娜的脸上露出一点都不相信的表情，而真赫看着这表情只能无奈的笑了笑。
下午，真赫从木屋出来，在之前他跟着亚娜回到木屋中吃了个饭，而且还被亚娜监视了一段时间后，他开始了下午的修行计划，与魔灵人战斗，随即向树林走去……
傍晚，真赫如前两天一般受重伤回到了木屋，然后亚娜逼问，但是他依旧只是让亚娜帮他准备热水，而晚上他便再次承受那洗髓之痛。
一个月，在真赫发现魔灵人后，发现以洗髓之痛能锻造自己之后，足足过了一个月，这一个月中，真赫每天早上先完成克泽留下来的任务，随后便进行对精神寒气掌控的训练，而下午便和魔灵人战斗，锻炼自己的战斗能力和使自己的骨头被冰冻，而晚上便用热水来锻造自己，在这一个月中他每天都如此循环，每天晚上都去承受那洗髓之痛，而就在这种苦修下，真赫突破到了六级。而在一个月后的黄昏，真赫拖着冰冷的身体，缓慢的走回木屋，而这使得真赫身上的伤痕比一个月前又多了几条，不是因为真赫的实力太弱，而是因为真赫变强了，与魔灵人抗衡的时间也越来越长，所以最后留下的伤痕也变多了。
而当真赫看见木屋时，发现木屋前有人在等他，对此他已经习惯，可是当他走近时发现除了亚娜还有一个身影，真赫看着那个身影朝他走来，发现另一个人是克泽，克泽一下就走到了真赫的身边，他看着真赫受伤的身体，问道“：孩子这是怎么回事？”而亚娜也走了过来说道“：大叔，他这样受伤回来已经一个月了，我每次都问他是怎么回事，但是他从来不回答我。”而真赫抬起头看着克泽质问的眼睛，真赫突然十分的两难，但是克泽却突然说了一句“：等等，这股寒气是……哈哈哈哈哈，原来如此，孩子你跟他战斗了吧？”面对克泽突然的话语，真赫有点震惊，回答道“：老师知道他？”“怎么会不知道，你应该在那发现了一棵已经畸形了的橡树吧，那便是我以前留下的。”“原来那是老师留下的啊，”真赫语气中还是有点震惊，因为他没想到老师会知道那个魔灵人，而一旁的亚娜面对眼前二人的谈话十分的不解问道“：大叔你们在说什么？”但是克泽却没有回答她这个问题，反而说道“：去我屋里插上火柴，越多越好。”但是他克泽说完，真赫便立马说道“：老师不用这么麻烦了，亚娜帮我准备一盆热水。”随后，真赫便开始径直走回木屋，而克泽听到刚才真赫的话，脸上浮现了吃惊，而嘴里喃喃道：
“热水？原来如此，孩子，你就是这样才会在我离开的一个月中提升到五级吧。”
