刚回到家中的陈天炘，直接被神魔两王拉了过去，“今天开始为你锻体，你现在的身体已经足够承受了，只要你的身体达到灵的标准，就没问题了。”
魔皇对面前的陈天炘说着，并且一身黑气便散发了出来，而站在一旁的神王，也是一身白光散发出来。
而陈天炘只能无奈地笑笑，“我真是草了狗了啊，根本没有好好玩的时间啊。”
而此时神魔两王已经同时出掌，分别向他的胸膛和后背拍去。
顿时，陈天炘就感觉自己一身胀了起来，并且全身像火烤一样。
本来因为，神魔两王说的足够承受了，锻体并不会有太大感觉，现在想来还是自己太高看自己了。
“这，到底要怎么样啊！”陈天炘忍着体内的“炙烤”，憋出这一句话。
“锻体，当然是要用精纯的能量，将你的身体不断清洗，提升，痛是当然的，因为我们用的是圣火！”神王向陈天炘解释道。
“不是说只要提升到灵就行了么。”陈天炘喘着粗气继续说道，“为什么是圣火？”
“我们的预感越来越近了，在还未知的事物面前必须保证自己无论利弊都没有大碍，圣火炙烤为你锻体最快的方式！”身后的魔皇对他说道，“而且你小子不是刚刚放假了么，有的是时间吧！”
听到最后一句话，陈天炘差点喷出一口血来，“卧槽，老子认！”
圣火在陈天炘体内不断地冲刷着，就算陈天炘修炼的是火元素，但是他的火焰只能说是火苗！
而面对圣火，就连反抗的能力都没有，别说减轻自己身上炙烤的痛苦了。
这一次“炙烤”进行了三个小时，完毕之后，陈天炘全身是汗躺在床上就直接睡过去了。
而到了第二天下午，这所谓的“锻体”再一次开始时陈天炘说道，“时间能不能短一点，太累了，实在是！”
而神王却说：“还短一点？你知不知道昨天那只是个开头，试试效果怎么样，你今天还要短一点，不行！”
一句话打垮陈天炘所有想法，“哎，只能受着啊。”
第二天，五个小时，完事之后陈天炘直接晕过去了。
接下来五天仍旧是五个小时，不过炙烤完之后，他只是大口得喘气，并不会昏睡过去了。
之后，十天，七小时，二十天，九小时。
锻体一共进行了一个月，才算初步完成，“好了，现在你的身体已经初步接近灵体了。
“你现在召唤出你的火焰！”神王命令着陈天炘。
“呼”一团很小的黄色火焰便出现在了陈天炘手中。
“你试试压缩这团火焰！”
“压缩？”
“对，控制好自己的意念，去想象，你在用拳头将它握住！”神王对陈天炘指导着，并且手上做出一个握拳的姿势。
“我试试看。”陈天炘答应了一声，然后闭上了双眼。
这团小小的黄色火焰，在陈天炘手中跳动着，然后随着陈天炘慢慢收紧拳头，火焰也慢慢地变小了。
慢慢地，压缩着，陈天炘感到手中慢慢有了阻力，并且越来越大。
当火焰压缩到火苗大小的时候，陈天炘已经没办法再收紧拳头了，“不行，压不住了。”
“别停，继续！”一旁的魔皇要求道，“这是你锻体最重要的一步！”
……
