第3章 薏米麦片粥

《妈咪招牌主食》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常主食，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪招牌主食》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

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本书全方位介绍了茶叶在日常生活中的作用和用法，内容包括茶叶的历史渊源、形态种类，选购、储存、泡饮的方法，以及适用人群和使用宜忌等。本书收录了茶叶的饮用、食用、生活妙用等实例近500例。

本书共分为三章：美味、营养、拿手的系列食品。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

这是一本四季煲汤指南，我们根据食材生长周期和中医养生理念，提供了72道简单明了易操作的应季汤品。这也是一本文艺阅读指南，每一款汤品都搭配了一款心灵美食，春天电影，夏天旅行，秋天音乐，冬天书籍，让你的内心生活也同样丰富多彩。这还是一本心灵成长手册，无论煲汤养生，还是充实思想，都是为了成为那个更好的自己。

神州大陆，地杰人灵，卧虎藏龙，英雄辈出。曾几时，南剑神、北狂刀成为传说，大陆侠客无人不向往。长江后浪推前浪，一浪更比一浪强。昔日，南剑神，北狂刀，刀光剑影，各领风骚。今朝，夏唯一，代思复，陆天明，马乔雪，强势崛起，名留古今供人骄。

驯灵者，能连通阴阳者也！驯灵者乃是上天选中的使者，能够召唤灵体为己所用，维护世界的阴阳平衡！……当罗小明遇见乔安娜之前，他以为这个世界上只有他一个驯灵者。但是乔安娜的出现才让他发现，世界上的驯灵者除了他之外还有很多很多……

一个现代商人回到明末的山西能做什么？他将成为晋商领袖？他将富可敌国？他将掌握人心，成立理事会，最终将大明变成一个庞大的股份制公司？他将成立商团，用利益驱使士兵，最终获得无上权力？

星辰大阵引发时空虫洞，地球城镇飞越到外太空。时空错乱的罪孽星空，那里有复制的36个太阳系，妖魔鬼怪精灵、类人机器人、四眼三指外星人、多维高级生命体、科学家艺术家、神仙人兽恐龙；色彩缤纷的海陆空潜，液态全变形梦幻机甲，震撼厮杀的混乱时空世界。红心橙灵黄魂、绿魄青精蓝气、紫神白情银意、黑经金身灰沌，人类十二大生命组织茁壮成长。宇宙只是星空牢笼！冲决牢笼，大学女神成为超越星系的存在。饥寒的大学生苦爱乐服用恶魔的心灵鸡汤，幻梦祸害美女老师领导，最后荼毒生灵，在女神面临死亡之际，幡然悔悟，发觉这世界只是超级生命的一个细胞，只是一个虚拟的宇宙。如何冲出这虚拟世界？

她—是天之骄女，一场意外，导致她的父母都中了她制作的毒，她没办法，只能与他姐姐分开，都踏上了寻找解药的路程，在寻找解药的路程中，遇上了命中注定的他

亲爱的朋友，你快乐吗？如果你快乐，希望本书能给予你更多的快乐；如果你希望自己快乐，马银文编著的《快乐人生必备的9种心态》也将借由许多富有哲理的的小故事，唤醒你分享快乐的能力。《快乐人生必备的9种心态》总结了快乐人生必备的9种心态，书中一个个蕴含哲理的经典故事，除了能使我们了解如何从内在释放压力、克服外界所引发的负面情绪之外，同时也能让我们用更积极的视野来重新看待这个世界，进而在待人接物上从容自在。

宫深似海，群雌粥粥，徽音绕城，邀凤来鸣。

小城少年；学院修真；灵海狱界；大洋皇朝；仙魔大战；故事情节精彩不断，希望大家喜欢。荒古大世界小城少年荒游天生灵识空间，却被天星老祖和嗜血真人侵占意欲夺舍，他该如何应对？三大皇朝之一的殷商皇朝发起统一大世界的战争，身为城主之子和修真院学员的他该如何参与其中？刚接触仙界就与真仙之子结仇，他如何了结恩怨？看至尊成长之路，陪荒游披荆斩棘！

男主夜慕染夜家事业未来继承人非常霸道可就败给了一个倔丫头夏颜夕的故事-_-霸道校草怎样就败给了一个倔丫头呢——看文——，希望大家支持油!不好轻喷哈！

“老公，我要这叫的名牌包包。”“买。”“老公，我想去威尼斯度假。”“即刻启程。”“老公，我在威尼斯遇见了个帅气的男神。”某男眼神微眯，起身抱起某女，某女知道大事不妙，赶紧改口“不玩了不玩了，你就知道欺负我。”“宝贝，还想帅气的男神吗？”