第23章 皮蛋鸡茸燕麦粥

本书汇百家之所长，收录美味百姓菜、经典拿手菜、家庭下酒拿手菜方面的菜谱，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

食物疗法，实际上是为各种病人设计的全合的膳食。它的科学性在于对症选食。早在两千多年前，《黄帝内经·素问》就论述到：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷物果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”可见，我们的祖先早已明白食疗的重要性。自古到今，有关食疗的论著，比比皆是。较具代表性的有《千金方》、《食疗本草》、《食性本草》、《食经》、《本草纲目》等。如何将这些医学瑰宝加以继承发掘，并结合当代的医学科学，加以整理提炼，使之能为广大读者所接受。本书则以食疗——这一中华民族的济世瑰宝，给你全新的科学指南。

本书内容包括：历史长河飘酒香，酒具与饮酒方式，历代较为集中的饮酒日，酒宴、酒令及其他，饮酒习俗与酒文化的内涵等。

根据人们不同时候的不同胃口，精选了近百道家常开胃下饭菜，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，开胃开心，让你吃得美味，吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《休闲营养菜》的特色。以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。教您短时间内合理搭配膳食，又不失营养和美味。

对于父亲，易云可以用绝世仇人来表述他们之间的关系，恨他不爱孤苦伶仃二十多年的母亲，恨他掠夺自己二十多年正常的生活，猛烈抗拒他的一切。可人总会长大的，当经历风雨后的易云才知道，不光那个男人错了，他也错了，这件事一开始就没有谁对谁错，当责任落在肩头，是个站着撒尿的都会默默扛起。人一生终不能如意，我们挣扎，那怕是用一生都不会后悔，可总有那么几件事令我们挣扎后默默地去做，那怕流血至最后一刻。

他是玄清境中的一滴冰水而化，而她则是上清境的仙脉所承，一切早已自有定数，而他和她却走向了不同的命运。他只为寻得佳人，而她却为守护心爱之人，忘心忘情，狠心离别……纵然前尘坎坷，但情缘未了。身负绝世之决，不同成长，不同历练，羁绊牵扯着他与她，再续前缘。天涯地角有穷时，只有——相思无尽处……

钱金金从小就是孤儿，五岁时被钱老爹从孤儿院领养回家。钱老爹的家住在商业街的一个阴暗的角落里，他的家里有一台从未来带来的时空穿梭机。每个人一辈子总会有一两件后悔终生的事，可世界上没有后悔药，但他家却有时空穿梭机，钱老爹带着钱金金往返于改变历史的路途上，踏上了赚钱的不归路。

这是一个不同寻常的游戏！这是一个愿望实现之地！这是一个神所创造的世界！残破染血的战旗飘扬与四海之境，不可撼动的皇座屹立于八荒之巅！以剑赋长歌，以血染疆场。斩风雷，破山浪，出鞘一步，哪个敢来挡？英魂附，势如虹，青锋所触，谁人妄逞强？天若赐我辉煌，我定比天猖狂！不知吾心者，切莫笑轻狂！

有个随身空间你会怎么做？发家致富？富甲敌国？统治世界？要那么累吗？悠然田园不好吗？

原本以为一切会随着起点而重新开始，到头来却成了新的悲剧。那曾说过的甜言蜜语，只当是柯南一梦

辗转千年，种根降世。血脉觉醒，命运虚无。注定坎坷，杀戮一生。不过是地狱，那又如何？有你们相伴，成长路上，无悔。终有一天，他会得到得到真正的自由，并且肆无忌惮的保护着他所在乎的人！妖挡弑妖，神阻灭神！

一个看外表似冷漠内心热情奔放的孩子，在猫的伴随下过着绚丽多彩的生活

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

“天下悠悠众口何以能尽数堵住，尽是一些道貌岸然的无胆鼠辈，当吾君临天下、主宰四合八荒之时，万物皆为刍狗，世间蝼蚁岂敢议论分毫？”面对天下人的非议，他如是说。