大清早……
“哎呀！”
“师傅，疼疼疼……”
“疼你还不起来？”
大清早袁罡就被师傅从被窝里揪着耳朵拽起来开始练功。
“师傅，你都一大把年纪了还跟个女人似的揪人耳朵！再说这才寅时过半你就把我拉起来，是不是有点早啊？”
“既然嫌早那就再加半顿吧！”
“不要呀师傅，啊~”
两顿重的铁块落在袁罡双臂上一般人早折了，可谁叫自己不一般呢！
跑步:每天跑三次，每次跑一百里山路另外身上背着一千公斤重的铅条【铅条本身重十斤，两个就是十公斤，二十个就一百公斤，老头在铅条上施加了十倍重量的压力符】
“真是自己作死！”
游泳:同样一千公斤的铅条，每天一次，来回共十公里！
煅体:被绑在柱子上，前方用铁链挂起一个两顿的石头如同荡秋千一般在身上撞击（一个时辰）。
倒立:一根指头撑起全身的重量（半个时辰）。
半年后…………
“师傅，今天怎么不练了！”
“你的身体已经可以承受那股力量带来的巨大负担了，今天我们玩点别的！”
“靠，就知道这老头没安好心！算了吧，谁让自己没事找事呢。”
两人来到一片空旷的山地间……
“师傅，我们来这做什么？”
“别说话，用你的气感受来自大自然的力量”
“嗯，感受到了！”
“试着将这种力量据为己有。”
“那要怎么做啊！”
“放松，将身体内的真气分散在周围让他渗入周边的万物，再试着将真气提回来。”
“好难呀！”
“你先练着，我去睡会儿，千万别吵醒我！”
三天后…………
“师傅，我炼成啦！”
“都说了让你别吵醒我，滚！”
“可是师傅你都睡了三天了，该醒醒了吧？”
“我睡了这么久？看来快了！”
“师傅，什么快了？快死了？”
“喔靠，你他娘的是盼我死呀！”
“不敢，不敢！”
师徒间的斗嘴越来越有趣，可能是因为只有两人的缘故吧，彼此都寂寞！
试试你的力量如何！
袁罡运气打出一掌，整片树林被移平了一半！看来这方法确实能提高力量，而且很快！
“当然快，不过得要一个强大的身体才能承受这方法带来的副作用”
“副作用？完全没感觉呀！”
“看来这小子已经超越了身体的极限，那种力量就连我也会有感觉，他能如此看得出他的成长和学习能力相当强！“
“徒儿，你知道我们修仙的级别划分吗？”
“当然，总共分为九级分别是全神、半神、真仙、虚仙、气仙、羽化、筑基、炼丹和启缘，其中虚仙又分为上、中、下三品。”
“不错，知道的还不少！”
“谢师傅夸奖！”
“那你知道半神分为几级吗？”
“这个徒儿还真没听过，还请师傅赐教。”
“你拜我门下之时实力是虚仙上品再加上学了法术可以算得上是大半个真仙了，可成神和修仙不同它需要强大的身体支撑所以一开始我就一直锻炼你的身体，以你现在的身体可以进入半身阶段了。”
“真的吗？”
“别打岔。半神分为七级，你就是最中间的第四级‘驭妖’，在你之下还有天启、慧灵和元空而在你之上有诛仙、化境和近神，在你修得近神阶段时就可以快速进入全神阶段。全神从下至上也分为三个阶段真神、斩魔、御天。要修道御天的境界说实话我也不知道要多久，我自己才是个诛仙级别，其他的掌门们最强的是万仙宫掌门（驭妖级），最弱的是青竹峰掌门（慧灵级）。你的进步速度很快，按这个速度用不了十几年就能和我一样！差一个级别实力就相差近十倍所以不是容易超越的，你还需加油！”
“徒儿知道了！”
接下来的一个月袁罡跟着师傅的指点下很快就将自然之气的运用方法熟练掌握，并学会了聚云宗的许多法术包括‘文书楼’内墙壁上的法术《迷幻咒》在内共三十六种，炼丹之术七十二种，上乘武学九种，医蛊之术十八种。
又过了一个月……
“徒儿，你来！为师有事吩咐你去做。”
“师傅请说，只要徒儿能办到的！”
“为师需要你去千佛山取几样东西…”
“什么东西？”
“一共有五样，第一样、铁羽鹰的心；第二样、九头蛇的胆；第三样、千眼蜘蛛最小的一只眼睛；第四样、人熊的皮；第五样、聪明猴的脑子。”
“师傅为何如此残忍，连小动物都不放过！”
“放你妹呀，你家是动物保护协会的吗！还不快去，等我踹你呀！”
于是，袁罡匆匆收拾了东西就出发了！
