古有《洗髓经》，言强身健骨之道术，今作《洗髓十戒》，以格为人处世之原则，戒除往日沉积之恶习。谓曰：苟日新，日日新，又日新。学习贤大夫蘧伯玉日省己过之法。戒曰：
一戒论人是非，争强好辩。
二戒夸夸其谈，言行不一。
三戒口出妄语，遮掩事实。
四戒多言碎舌，喋喋不休。
五戒奸巧馋佞，厚貌伪忠。
六戒着心于境，随波逐流。
七戒心量如针，不容于人。
八戒感情用事，情理不通。
九戒违心应和，散失原则。
十戒优柔寡断，遇事不决。
是为十戒，以此戒律日日洗涤自我，还原本我真性，构建心中净刹。苟不能为人师表，愿正己以自得。
