第41章 淡菜炒笋尖

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《女性保健养生科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书内容包括：睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活；睡眠的生理机制；睡眠的心理机制；睡眠障碍；失眠与失眠症的处理等。

本书系统介绍了各类养老形式的优缺点、基本知识、概念，本书共12章，第一章老有所养、第二章居家养老、第三章社区养老、第四章机构养老方式、第六章安全保险管理、第七章饮食起居管理、第八章文化生活管理、第九章护理服务管理、第十章医疗保健管理、第十一章咨询关怀管理、第十二章家庭联络管理。

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

生活中的每个人，都或多或少缺少一些东西，没有一个人的生命是完整无缺的。但每个人的心灵深处，都希望自己天天快乐，日日开心，于是烦恼和愁苦便常常折磨着本已压力重重的心灵。其实，放下追求圆圆满满的幻想，面对充满挫折与考验的人生才是明智；在漫漫旅程中，把洒脱和快乐留给自己，过的踏实、满足才是真谛。本书收集了生活里许多人生小故事，使您在阅读中品味生活、心胸释然，不要忘记将快乐留给自己，在人生路上轻松前行。

一场偶然的灾难，赵亦明重生到了一个以修炼种子为生存手段的奇异星际时代，两世孤儿的他只想安静、悠闲的活过这一世，娶个妻子、生个孩子，奈何身边总会出现阴谋与反阴谋、追杀与反追杀这些狗血老套的情节，叛逆逃亡的公主象牛皮糖一样甩都甩不掉、父母的爱恨情仇也逐渐浮出水面，面对这一切他该何去何从？每隔百年一次的星兽潮来袭忽然提前，帝国与豪门世家的矛盾冲突逐渐升级，失去压制的军团形成了各自为战的军阀，平静了数千年的星际大混战全面开打，种子修炼的背后到底隐藏着怎样的秘密，这一切将展现出怎样的风采……请拭目以待……

她是个寄人篱下的养女，受尽了人间疾苦之后，又被逐出家门，这已经够惨了吧？可是这还不够上天又给她派来了一个让她恨不得挫骨扬灰的男人。难过时他说“快去死吧！活在世上浪费资源干什么？”谈恋爱时他说“就你这个丑样子还有人要？”直到后来他们都长大了，她才懂得他是为了让她更快的适应这个冷漠世界。他没有保护她，却教会了她如何让保护自己。他没有说爱自己，可是却比说爱自己的人，更爱自己，发现这些的时候她才知道，她早已沦陷…………

女人之间的斗争永远都是残酷的，而在宫中便是一个爱情和残酷的合成物，嫔妃之间的明争暗斗让我一步一步的成为权利的最高的那个人，但是…………

这是一个真实又不真实的世界，一切你知道的不知道的都在其中，这里有魔法，有异能，也有科技，一切都归于这个世界里，就请看盖煜作为一个主角怎样在这个世界上生存，并且活得精彩吧！

沈雪带着奇异空间穿越到了中毒的绝世美女身上，本来贵不可及的千金小姐，却遭狠毒的二娘暗害，深重奇毒，流落他乡。穿越而来的她欣然接受了突然冒出来的丈夫，打算做个地主婆，种种田，经经商，可是眼前一看就是20年后的我是怎么回事儿啊？？？谁说自古红颜多薄命，且看她如何在这异世混的风生水起。女主腹黑、男主对女主宠上了天。

人倒霉起来的时候可不是一般的背。顾墨离对一本小说的结局不是一般的不满，直接抄书扔掉，不知道是不是那书有心与她作对，一砸，顾墨离悲催的穿越了。穿越不可怕，要是穿越到女主身上，那可是分分钟开挂的节奏，配角渣渣滚一边，秒杀不过是顺手。可怕的是穿越成了书中那被秒杀的恶毒病态女配，那可是妥妥的毫无反抗之力。为了在这么严峻的环境下生存下去，杀出一条血路，顾墨离把心一横，“行行行，既然如此，我打不过，我躲总行了吧！”奈何，却有人一心想要杀她，最后她不得不放大招，“漂亮哥哥，你帅，你先上，我丑，我断后。”卿殿伸手一捞，将那小人儿紧紧的搂在怀里，霸气侧漏，“我帅这是不可否认的，不过，你，断后就不用了，乖乖待在我怀里就好了，一切有我。”片段：书中原女主带着原男主和魔界魔尊前来挑衅，趾高气昂，“我亲爱的废材恶毒瘸脚的五姐姐，你活得够久了，是时候去与阎王会面了，对了，你死了之后我会将你身后的势力收入囊中的，你就安心的去死吧。”掀桌，某女怒，开口闭口一个废材，一个恶毒，再来一个瘸脚，真是叔可忍婶不能忍，从轮椅上瞬间跳了起来，瞬间狂暴，“你才废材，你才恶毒，你才瘸脚，你全家都是废材恶毒瘸脚！别以为你是女主我就拍不死你。”某男赶忙扶着某女，摆水果瓜子，“离儿，过来歇着，小心累着，动手什么的，为夫来。”待一切就绪，气场一转，瞬间霸气侧漏。

一个不知道剧情的现充成为大崎娜娜的弟弟。。。本人上班中，尽量一天一更

世间万物变化，不出阴阳两字。而阴阳不知，则谓之“神”。不为阴阳所知，未必超越阴阳。三界六道新的故事，原来都是人的传说。人鬼殊途，却充满交集；人鬼之战——较智、斗法、谋杀、迷局，一切尽纠葛于此……

如果让她选择再来一次，她还是要选则不要认识他。。。