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第6章 6.茹雪

6.茹雪

周泽兰恍若失神,自己的儿子生性极为的温和,很少发脾气,遇到事情一般都是比较忍让。可现在看起来,为何变得如此的坚决刚强?

对了,简韵柔这个未婚妻被夺走,给他造成了恐怕永远都无法磨灭的伤痛,给他也带来了性格上的巨大转变。

但是,江南肖家那是何等的家族,听说在江南基市儒道之中也是声名显赫,岂是我们能够企及的?

不过,人有骨气是一件好事!

“好,不管青儿想要做什么,娘就一定是你最坚强的后盾!”周泽兰笑着说道,“对了,还没有吃早饭吧,我这就去做一锅稀粥。”

“你不说,我都快要忘记肚子饿了。”林青微笑着说道,这种感觉很是舒服,在病菌历的几十年间,他从来没有感受到亲情的温暖。但是,自从降临这个身体之后,他无时不刻的感觉到,来自于周泽兰的那份关心。

看着周泽兰去了厨房,林青却是开始盘算起自己的计划来。

买菌素?

自己的家底根本就无法做到。

买材料自己炼制?

不会。

那怎么办?

林青也有自己的办法,当年,和小医仙在一起的时候,没吃过猪肉还没见过猪跑,也懂的了一些基本的药理...

林青拿出了一张纸和一支笔,然后,静静的坐在那里想了片刻。

忽然有些失神。

想起了当年一些过往刻在骨子里的事情,还有那个她如今身在何方?当年,一心扑在武道之上,不曾对她有过关心,此时失去了才知道珍惜...

许久,才回过神来。

在上面画上了60个等份,每一份上面都有详细的食谱,甚至详细到了什么时候吃什么水果,什么时候吃什么配置的稀饭,什么时候吃什么菜搭配的干饭,什么时候起床,什么时候开始休息,什么时候训练都写的一清二楚,可以说,简直就是一个详细到极致的月度训练计划。

写好了之后,看着这份训练计划,林青颇有些感慨,在旁边写了一个“茹雪”二字。

周泽兰端着一个盘子走了出来,上面放着几个小菜,然后是两大碗稀粥,轻轻的放在了桌子上,“来来来,趁热喝,身体恢复的快。”

“嗯。”林青笑着坐了下来,端起了稀粥喝了起来。

“这是什么?”周泽兰看了一眼林青旁边一张纸上写的东西,感到很是奇怪。

“是这两个月详细的食谱和训练计划,至于上面的食材,就需要有劳母亲去操办。”林青微笑着说道。

周泽兰将那张纸给拿了过来,然后仔细端详了半晌,上面写的东西都很是普通,比如说,第一天,也就是今天中午吃的东西——火灵猪猪肉,这个要红烧。锦棉火笋,这个需要和火灵猪猪肉炒着吃。然后还有一个是火焰幻鸟的鸟肉,这个需要和锦棉火笋打汤喝。

这些菜都不是什么难找的食材,因为这些东西都属于普通狼级的菌兽,现在的林家还是能够消费起的东西。

周泽兰将目光落在了第二天,也是一样,都是普通狼级菌兽,不过换成了比较偏寒性的种类,例如,踏雪冰狼的肉,冰霜雾鸟的肉,还有就是荆棘魔藤,依旧是两菜一汤。

再翻。

还是如此。

简单,但不重复。

再看看训练的内容,也是如此,比如早晨6点起床,去武馆练习打拳,练习2个小时。随后,休息半个小时,喝一杯病菌黄瓜汁,然后开始练剑...

“不错不错!”周泽兰心中大慰,儿子能够上进,这是天大的好事。就算是无法成为真正的武者,去给有钱人做个保镖什么的,薪水也比普通人上班高的多,也能够过的去的。

再往后看。

嗯?

观景?

这是什么情况?

登山,观沧海,亲临江潮...

这都是什么乱七八糟的,居然在这份训练计划当中,而且,极为的有规律,每一个星期至少要参加一次这种所谓的“观景”。

这和修炼有关?

周泽兰疑惑的眼神抬起头看着林青,这不会是借着“观景”的名义,去游山玩水吧?不过,病菌时代和公元纪年不一样,现在的山水之中有着大量的菌兽,游山玩水根本就是不要命!

“母亲,你帮我准备好食谱上的东西就好了,其他的,我自己来安排。”林青笑着说道。

“可是,现在别说是去那些山水,就算是在星城之中也并非是绝对的安全啊...”周泽兰很是担忧,这孩子是不是受到刺激太过了,想要用一些极端的方式来快速提高自己,毕竟天赋就摆在那里,相拥正常的手段追上敌人是基本上不可能的事情。

“放心,我自有分寸。”林青神秘的一笑。

“好吧,只要你不做傻事就行了。”周泽兰拗不过他,拿着林青准备的那份食谱开始计算需要多少钱,该怎么规划。

“这些食谱上的东西都需要新鲜的,有劳母亲每天购买,而不是放在冰箱里存放了。”林青再次补充了一句。

“嗯。”

···

这几天,林青并没有去训练,毕竟身体还没有完全复原,强行训练的话,反而会伤到了自己的筋骨,因此,林青就是按照自己训练计划上的安排进行食补。

再者,刚刚觉醒的体内T病菌,就像是刚刚出生的婴儿,还非常的脆弱,但是,却需要大量的营养,而且,成长的速度和摄入的营养有着极大的关系,如果营养跟不上的话,婴儿的成长也是极为的有限。

虽然现在家中条件有限,但是,林青根据当年小医仙留下的这份“平民食谱”,也能够做到基本的营养补充。要知道,当年刚刚进入病菌时代,哪里像是现在这样只要有条件,就是龙肉都可以拿来吃。那个时代,都是有什么吃什么,而小医仙根据自己的研究,在长达十多年的总结之中得出了这样一套“平民食谱”,可以做到在最基本的条件下的体内病菌的营养补充,也为当年大家伙拼杀打下基础。

一晃,一个星期过去,林青体内的病菌也逐渐的稳定了下来,进入了平和生长的阶段,而他的面色也变得更加的红润,不像是之前的那般蜡黄,身体也逐渐的复原了。周泽兰看在眼里,喜在心中,看来,之前对食谱的担心算是多余的了。

“也该是时候去训练训练了。”林青这一日的清晨起床,早早的吃下一碗踏雪冰狼的瘦肉粥,顿时,一股冰冷的寒流流遍了全身,体内的T病菌似乎开始欢呼了起来。

这训练,就像是公元纪年的人类运动一样,适当的运动能够促进人体体内的肠胃蠕动,也就增加了消化能力。这个训练也是如此,适当的训练也能够增加病菌的活跃度,使得病菌的能力大幅度的提升。

出门。

穿着一身运动装,脚踏一双球鞋。

在天才是蒙蒙亮的时候,林青就走出了家门,慢跑向第8星城的城西方向,他们家在西北的位置,相距大约是五公里,正好可以做个慢跑的热身。

很快,就来到了城西的广场。

在这里,有着两大武馆,一个是文圣儒馆,另一个就是剑圣武馆。

其实每一个城市,无论是基市、卫城还是星城,都会有四个儒馆和四个武馆。而且,摆放的方位很是默契,一般来说,城市的四个方向每个方向有着一个儒馆和一个武馆。

在江南基市第3卫城第8星城极为有讽刺意味的是,文圣儒馆居然正好和剑圣武馆在一起。

看着两座紧挨着的儒馆武馆,林青心中颇有些感慨。

因为还是清晨,广场上的人很少,只有少量的清洁工在清理地面上的树叶垃圾。

文圣儒馆是用华夏古代风格建设的,门廊、飞檐、琉璃瓦,朱红色的墙漆,红色的需要三个人合抱的门柱子,大量的采用木质结构,一切的一切,都透露着一股书香气息。

而且,在病菌时代,木材相对来说更加的昂贵,想要砍伐木材,就必须深入菌兽的丛林,因为,人类此时已经没有土地去种植树木了。可想而知,这样一座文圣儒馆的造价,在病菌时代已经是一个天文数字了。

白色的窗户纸之中透出点点的清辉,应该是大量被人工捕捉的魔域萤火虫照亮的光芒,一阵阵的诗词朗诵从里面传了出来,让人精神为之一震,头脑也清醒了不少。

文书儒道,讲究的是对儒道文章的理解,以儒道文章刺激体内的病菌,让其快速的成长发育,从而达到快速提升武道修为的目的。

所谓,读书百遍,其义自见。所以,诗词的朗诵是文圣儒道修炼必不可少的一个关键,天道酬勤,不少勤学苦练的儒道武者也是一大清早就来到文圣儒馆来朗诵。

林青只是看了一眼,心中莫名的有些感慨。目光移动,终于落在了剑圣武馆,这个自己从病菌时代开始就亲手创立的武馆之上。

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