原 料：
西芹250克，银耳5克，葱花8克，姜丝5克，食用油15亳升，盐4克，料酒5亳升。
制作过程：
1.用温水浸银耳泡发2小时，去蒂后撕成瓣状；西芹去叶洗净后切段。
2.锅内放入油，烧热后放入姜丝和葱花，炒出香味后，分别加入西芹、银耳翻炒几分钟至熟。
3.加入料酒和盐调味后即可盛盘上桌。
营养功效
西芹中含大量的钙质，容易被人体吸收，还含有丰富的钾元素，可预防浮肿。
小贴士
购买西芹时要选择茎较粗的，口感会比较好。
同类推荐
热门推荐
溺宠萌妃，冒牌王妃很嚣张
乔惠茜从没有想过自己竟然这么背，穿越到妓院，被迫嫁给一个又丑又老的男人就算了，好不容易逃出来竟然被当成了冲喜的新娘嫁进了齐王府？老天是不是在玩她啊？秦墨枫从没有想过自己有一天会爱上一个总是喜欢惹麻烦的女子，而在与她达成协议那一天起，自己的心好像就已经变得不像他了。当情愫在两人之间慢慢滋生，一年之后该何去何从？是顺从自己的心意留在他的身边，还是去往自己的江湖之路？【情节虚构，请勿模仿】
