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第12章 痛苦修炼

时光流转,两个小时转眼而过。

夏仙意识复苏身体一咕噜的坐了起来,随即又像是想到了什么,做起来的身体有从新倒在床上,意动之间进入心灵通明仔细深入的感知起身体内部的动静。

夏仙现在的心神比起心灵通明初现时不知道强了多少倍,心灵一静下来真个世界都好像安静了,逐渐的离他远去,心灵之中清晰的感知到了自己的身体。

随着夏仙感知深入,“滋滋”的声音在心神之中响起,那是体内的血肉纤维吸收营养发出的声音。

随着夏仙持续感知,“滋滋”的声音逐渐汇聚成一片巨大的洪流,整个身体内部细微声音都清晰起来,皮肉的细微变化都显现在他的感知之中,但是却只有皮肉,想要在继续深入,心中升起一股力不从心的感觉。

里面的筋膜比外面的皮肉更加紧密,要想感知的话就,必须放弃对皮肉的感知,才能够模糊的感知到,骨骼根本就感知不到,至于血髓、、、感知起来就是连绵一片,也只有五脏六腑运行激烈,如果放弃感知皮肉的话倒是能够清晰的感知到,但是又太精密脆弱。

这一刻,夏仙就知道自己的心神修行还不够,怪不得这么久了在寒热之毒发作的时候还不能够进入心灵通明。

这也许就是一种修行心灵的方法,如果哪天他能够完整的将身体内部的情况感知,也许就可以在寒热之气发作的时候进入心灵通明。

“夏仙,你还想赖床赖到什么时候?”就在夏仙还在仔细感知自身情况的时候,师傅陈刀严肃的声音在外面响起。

“师傅,反正早上肉卖完后又没有什么事。”夏仙有些意外,以他在这里三个多月的观察,每天早上的肉卖完之后一整天都没有什么事,也很少看到师傅陈刀出门。

当然,夏仙也跟着师傅陈刀一起没事也很少出门,除了偶尔回家一趟外,他的时间都用来修炼了。

“我想了一下,你的身体锻炼计划从今天就开始,早一天总比晚一天好。”陈刀没有理会夏仙说什么,依旧严厉的说到。

夏仙一听,一个咕噜跳下床,兴致勃勃的来到院子了“师傅,我今天修炼什么?”

“哐当!”

一对泛着金属色泽的白色骨筒被丢在地上,二十厘米左右,泛着金属色泽的表面天然生成神秘的纹路,原来是一截凶兽的骨头被破成两半。

“把这一对骨具绑在双腿上增加负重。”师傅陈刀随意的对着夏仙说道。

夏仙看了一眼正躺在地上的骨具,心想这骨具中空,内部光滑,正好可以扣在小腿上,用来做负重倒是真的适合,而且凶兽骨骨质致密,比钢铁还要沉重,倒是比绑沙袋或者铅块好了很多。

“好的,师傅。”夏仙心情有点激动,双手一捞,只感觉双手一沉,两块骨具每一块骨具的重量都不会少于二十斤,夏仙将骨具稳稳地绑在小腿上,然后再用裤脚遮起来,看起来一点都不明显,而且也不妨碍正常行走。

“你现在就出去跑步,一直跑,跑到再也坚持不下去,才准停下来。”陈刀看到夏仙已经准备好,才悠悠的说到。

“是,师傅!”夏仙闻言,喝了一碗花花绿绿的胶质骨汤,抬脚向门外跑去,他已经想到了具体跑步的地方。

白水河河边就有一条步道,经常性有人在那步道上跑步,河畔清风习习,两岸成排的杨柳不断摇曳,环境优美宜人,是一些中老年人休闲的好去处,现在是上午,根本没有什么人。

夏仙倒是投入的很快,一开始锻炼就进入了心灵通明,仔细的观察着属于皮肉之中血肉纤维的细微变化。

他决定感知先从皮肉、筋膜、骨骼、血髓、脏腑一直往内修炼,直至到身体之中再也没有任何遗漏,就好像练剑一样,先被动感知,然后融和,再然后主动,他已经有了经验,知道具体怎么去修炼。

“踏!踏!踏!”

夏仙越跑越远,开始的时候还没有什么,后来双腿的血肉纤维加速跳动,心神感知不由自主的被吸引过去,感知到了血肉纤维在加速运动与吸收营养的声音。

夏仙心中若有所思:兴许这就是血肉纤维通过锻炼能够变强的原因。

逐渐的,夏仙双脚变得沉重,好像有什么在向下拉扯,血液飞速的向双脚汇聚,使得他感知逐渐模糊,心神通明也感知不清楚双腿的变化,只剩下一片“哗、哗”的流水声,最后汇聚成一片洪流。

夏仙感知到自己全身的血肉纤维都在剧烈的跳动,热血已经沸腾,全身的血肉纤维与血液连成一片,使得他感知逐渐模糊,竟然在削弱他的感知,最后心灵通明对体内的细微感知竟然失效了。

这时,一股强烈热气从夏仙的身体上散发出来,他的体力在急速消耗,体内的精元在燃烧,使得他快速消化囤积在体内的食物,产生各种营养,传输到身体各处。

“呼吸!呼吸!”

“看来我的身体实在是太弱了。”夏仙感知到身体内部的疲惫,但是在心灵通明的状态下他就好像一个局外人,心中忽然泛起一个念头:我为什么不将心神回到身体,与身体一起淬炼。

要知道,在极静的心灵通明的状态下,心神之中不会用任何的负面情绪出现,但也少了一种融入进去的共同成长,这就比练剑容易多了。

剑本来就是一件外来的死物,想将心神融入进去非常困难,而身体本来就是自己的,只要退出心灵通明就可以了,虽然开始的时候会削弱心神感知,但是心神感知也可以得到淬炼。

突然间,夏仙明白了自然而然的意思,在锻炼的时候不用刻意去保持心灵通明,只要心神淬炼足够了,自然而然就可以产生细微的感知进入心灵通明,对于武道修炼多了一份感悟。

“呼吸,呼吸。”

夏仙努力的调整着呼吸,沉重、酸涩、疲惫、无力,一波一波的负面情绪传入他的大脑,想让他停止下来休息一下,但是他的心神修为比身体强的太多了,死死地忍住各种负面情绪引起的欲望,根本不为所动。

如果,这时有人看到夏仙就会发现他浑身热气腾腾、血气上涌,整个脑袋通红。

转眼,一个小时过去了,夏仙的双眼看外面从模糊到血红,用他的信念再怎么催促双腿,双腿也不受控制的抖动,看起来摇摇欲坠,真的已经达到了他身体的极限。

他略微的站立了一会儿,等情况稍微好一点就开始慢慢的往回走动,并且进入心灵通明,意图深入细微的感知身体的变化。

“师傅,我回来啦!”等回到店铺的时候,夏仙的身体已经基本上回复过来,单纯的锻炼身体虽然看起来消耗巨大,但比起心神修炼的消耗又要少了太多,只是身上湿漉漉的很不舒服。

“回来啦,感觉到如何?”师傅陈刀坐在院子里的躺椅上略有深意的问道。

“我的身体实在是太弱了,心神还没有感觉到累,身体就已经受不了了。”夏仙实话实说的说到。

“你能有机会知道自己的弱点还好。”师傅陈刀像是想到了什么,看着夏仙感叹着,说道“有的人一辈子都不知道自己的弱点,到头来死的不明不白。”

“谢谢师傅,还好有师傅教导。”夏仙也知道师傅是在借此机会教导自己,连忙请教道:“师傅,不知道我接下来怎么锻炼?”

“跑步大部分锻炼在双腿上,接下来你就锻炼腰身与双臂。”陈刀见夏仙这么主动,含笑着说道:“就先做俯卧撑吧!”

夏仙闻言立马趴在地上,就要开始,师傅陈刀见了随手捡起一块一二十斤的石板放在他的腰上。

夏仙腰身一沉,连忙挺住,一起一伏的做起俯卧撑来,这次他没有进入心灵通明,身体各处,尤其是腰部不适的感觉清晰的传进了他的心里。

“一、二、三、四、、、”

修炼的日子是枯燥、寂寞的,而全心全意的投入修炼又是愉悦的。

当夏仙全心全意的投入修炼,每当感觉到身体一丝一毫的变强,心中都充满了喜悦,有一种说不清道不明的感悟,在这种情况下就更加的投入,在没有外界干扰的情况下进步的速度飞快。

整整一个月,在这一个月的时间里夏仙没有碰一下剑,就好像忘掉了自己还会剑,一心投入疯狂的锻炼之中,负重跑步、、、负重游泳、、、负重引体向上,总之一切都要负重,直到达到自己身体能够承受的极限。

在别人看来那是残酷近乎残忍的锻炼,夏仙却欣然接受、甘之如饴,终于将身体内的潜能补全,力量也突破到两百公斤,眼看就要凝聚灰岩天痕。

不过,夏仙在这一个月里收获最大的还是掌控了身体的皮肉,、、、是的,是掌控,在不进入心灵通明的情况下,他已经能够清晰明了的感知到身体皮肉每一分血肉纤维的细微变化,并且能够初步的控制皮肉的血肉纤维蠕动。

有目标的锻炼,在营养充足的情况下,锻炼起来总是事半功倍。

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