自强是一种精神，是一种良好的品德，是一个人活出尊严、活出人生价值的必备品质。自强不息是中华民族几千年来熔铸而成的民族灵魂，使中华民族历尽沧桑而不衰、备经磨难而不败，豪迈地自立于世界民族之林。自强规范要求做到自主、自信、自勉、自责。自强表现在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，锐意进取；志存高远，执着追求；高尔基曾说过，哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力；俾斯麦讲过，失败是坚韧的最后考验；唐朝李颀也提及，男儿立身须自强；拿破仓也强调，自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿；清朝康有为感慨，自强为天下健，志刚为大君之道。
自主是指自己做主，不受别人支配，遇事有主见，能对自己的行为负责。记得小时候，家里的房子刚盖好，但厕所还未来得及建，而且选址亦未定，所以上厕所极不方便，还得远远地跑回老宅，或借用邻居家的厕所，遇到内急难忍之时，更是苦不堪言。一次趁父母外出，我准备好砌墙用的工具，翻出盖房剩下的原材料，搬来砖头，自己按照比例和好水泥砂浆，像模像样地开始施工，盖起厕所来，那年我才七岁。等盖到大约有一人高时，父母回来了，看到满身糊满砂浆的姐弟俩，又生气又觉得好笑，后来，厕所的位置果然就选址于此，而且很快就请师傅建好了，于是解决了我们上厕所的燃眉之急。小时候母亲炒菜时，我站在旁边认真看，锅里面飘出的诱人香味，让我不停地咽口水，心想如果有一天自己能独立做出可口的饭菜就好了，也向母亲提出过自己炒菜的想法，但母亲不答应，怕我烫着。后来机会终于来了，有次父母外出干活，很晚都没回来，我们姐弟饿得肚子咕咕叫，实在太难受了，于是我们就模仿母亲平时做饭的样子，先淘米，在放水时，担心水量不够，连续加了好几次水，最后总算煮熟了，但是却极像稀粥。轮到炒菜时，先放油，然后把洗好的菜倒入锅里，不停地翻炒，炒菜最难之处就是把握食盐的用量，究竟放多少从未试过，于是先放一点，然后拌好再尝，觉得太淡，于是接着再加盐，继续品尝，反复添加了好几次，最后一次放时手不小心抖动了一下，大块盐掉进锅里，想拾起来都来不及，很快就化了，这回却太咸了，再看看锅里的菜，不仅炒焦了，而且已经被我们尝得所剩无几了，我们狼吞虎咽，很快就吃完了自己做的饭菜，肚子顿时觉得充实了不少，心里满满的全是幸福，但由于吃得太咸，那天整整喝了一大壶茶，这可是平时一周才能喝的量，茶水把我的肚子撑得圆鼓鼓的，走起路来都哐啷直响，但是心里却美滋滋的，这毕竟是自己独自完成的第一顿饭，也留给我最难忘的回忆，后来又试了几回，我逐渐地把握好了火候，盐也放得越来越合适，以至于后来我和姐姐实现了精细化的分工，我当大厨，她负责洗菜、切菜，我已经深谙炒菜之中的放盐技巧，多年后姐姐炒菜，拿不准究竟放多少盐时，还得向我求助，感谢儿时这段宝贵的经历，让我学会了如何独立生活，哪怕是远在异域他乡，一人度过的日子里，我都能做出令自己称心如意的饭菜，让自己吃得健康和舒心，不用倚赖快餐或餐馆，不局限于异地口味的限制，怡然自得。还记得小时候过年时，年味很浓，家家户户张灯结彩，杀猪做豆腐，平时都很少闻及肉味，过年面对这么多好吃的，特别嘴馋，平时都是母亲做饭，那天母亲去亲戚家了，只有父亲和我在家，我酷爱吃肉，但天气实在寒冷，手放进裤兜都聚不拢丝毫暖意，更不说拿着菜刀去切冰冷的肉，父亲也被寒冷震慑住了，也懒得切，但为了满足我吃肉的要求，把整块瘦肉，足足有半斤多，扔到锅里煮给我吃，肉散发出的浓香深深吸引着我，我用牙把整块肉慢慢撕碎，然后嚼烂咽下去 ，由于肉太厚，有些甚至还没有煮透煮熟，但是依然被我吃下去了，但让我的牙缝全部塞得满满当当的，几天都没缓过神来，疼痛无比，后来我琢磨出了要把肉吃好必须自己动手切肉，切成小块或小条，既入味又易熟，还避免塞牙缝。小学五年级开始的寄宿住校生涯，让我养成了自己洗衣服的习惯，寒冬腊月也不例外，后来工作了，生活条件改善了，衣服不需要自己洗了，全部由洗衣机代劳，但一次洗衣机正在洗着一大堆衣服，却突然坏了，维修师傅又不能及时赶来维修，于是我把衣服全部捞出来放到盆里，然后逐件地搓洗，再用清水逐一漂洗，虽然有点累，但又找回了久违而亲切的愉悦感，这是劳动带给我的快乐。现在人们过分依赖某些东西，比如手机、网络，面对老师布置的作业，年轻学生不假思索，直接上网去找答案，结果难免让人啼笑是非。开车外出根本不识路，方位完全依赖导航，方向完全辨识不清，晴天还能借助太阳来勉强分辨东西，雨天就更找不着南北了，失去了先进的导航系统，他们就成了聋子和哑巴，完全失去了前进的方向和勇气，甚至找不到归来的路。大家出门再也不习惯步行，全程车来车往，下肢力量和功能逐步消退，很多年轻人没走几步就气喘吁吁，香汗淋漓，更有年轻的学生猝死在运动场上，而那些运动却并不算剧烈，我们在缺乏锻炼的情况下，身体状况变差了，身体素质下降了，身体健康面临诸多的风险。小时候上学，全靠两条腿，好几公里路程，有的还很崎岖，在小伙伴们的欢声笑语里，不经意就走完了，在那条件艰苦的年代，我们上课时聚精会神，不敢开小差，以免错过老师的每个字眼。现在很多人蜗居在汽车里，猫在家里，不愿意与阳光、雨露为伍，把自己禁锢和封闭起来，他们终将变成温室里之娇羞花朵，逐渐衰败和凋零。风和日丽的天气，我会约上友人去爬山、散步，让自己稍微运动一下，让每个细胞充满活力。每次爬白云山，看到许多人惜步如金，纷纷坐游览车，或乘坐高空缆车，还有人连半山腰都上不去，就决定下山，而我从南门进去，登顶之后再从西门出来，轻松走完十几里路，面不改色心不跳。还有南京的紫金山，长沙的岳麓山，也留下我坚实的步伐和足迹。有了健康的肌体，才有工作的本钱。自己的身体只有交给自己经营和打理，才会让自己放心，不能完全交给医生或医院。曾有一段时间晚上休息不好，神经衰弱，失眠头晕，那段时间频繁辗转于各大医院之间，看专家，做检查，在医院还做了胃镜，长长的管子从我的喉管伸进了我的胃内，本能的反应让我呕吐不止，极为难受。不停地求医问药，始终查不出毛病，但总觉得浑身不舒服，浑身没劲，每天也坚持吃药，而且还一度对医院产生了心理依赖，觉得去医院看后心里会踏实些。每天晚上睡不踏实，或者根本睡不着，往事如电影画面般从脑海里闪现出来，好不容易睡着了，被半夜胸口的疼痛或梦魇惊醒，这种状态持续了好长一段时间，以至于后来进行了心脏彩超的检查，依然没查出任何问题。单位体检抽血时竟有点胆怯，有点头晕，护士建议我躺在椅子上抽血，大家满怀狐疑地看着我这个表面强壮但内心脆弱的年轻人，让我倍受煎熬。我下定决心，一定要摆脱身体的颓势，让自己振作起来。于是我重点注意营养的摄入，朋友嘲笑我是不是提前变老了，怎么注重起养生了，我笑而不语，专注休息和加强锻炼，调整自己的心态，我终于可以做到长时间不去医院和药店了，摆脱了对医生和药物的依赖，身体的不适慢慢消失了，我又变得生龙活虎，干劲十足，睡觉时美梦连连，爱人说，偶尔还会在睡梦中听到我爽朗的笑声。每人的身体健康需要自己主宰，需要自己守护，对病毒和细菌的强大抵抗力来自于自身坚不可摧的免疫力，所以打铁还需自身硬，医院和医生的治疗只能起到辅助治疗的作用，一些退休的老年人也向我诉说，感觉身体不舒服的时候，去医院变得特别频繁，一段时间下来，病情没见好转，身心俱疲，效果欠佳。和他们分享我的理念，我的身体我做主，于是他们静下心来好好研究食谱，合理饮食，加强运动，身体状况反而逐步好转。现在更有单位的年度体检，查出了问题后，不要过于焦虑，小问题通过饮食调理，完全可以自愈，大问题就及时去诊治，反复精细化的检查会让自己变得忧心忡忡，我九十高龄依然健在的外公外婆，没有常去检查，但身体硬朗依然，所以积极的心态和健康的生活方式显得尤为重要。始终忘不了大舅罹患肺癌陪他上医院诊治时医生无奈的表情和他自己绝望的眼神。多发挥自己的主动性，过于依仗别人，会产生很强的依赖性，甚至是奴性。面对当今错综复杂的国际形势，很多大国对我们虎视眈眈，对我们围追堵截，我们要加强自身的经济和国防建设，不要依赖任何一方，因为国际上没有永远的朋友，只有永恒的利益，只有我们自己的拳头足够强硬，加上足够的勇气和魄力，敢于亮剑，敢于出击，砸碎敌人的围堵和觊觎凌辱我们的美梦，打得一拳开，免得百拳来，记住，主动总比被动好。
小孩是国家的未来和希望，但是从小他们不应成为温室的花朵，应该学会独立。从点滴做起，自己走路，自己吃饭，自主思考，自主判断。偶尔路过小区的小学门口，熙熙攘攘的家长群里，有正值壮年的父母，也有银发苍苍的老人，正在翘首期盼小孩的出现，我曾见过庞大的接送队伍，外公、外婆、爸爸、妈妈四人一齐送小孩上学，为了减轻小孩的负担，书包都背在了爸爸的肩膀上，爸爸显得愈发年轻，但小孩的步伐却变得轻飘飘，一路上有大人太多的呵护，小孩可以丝毫不考虑前进的方向，哪怕是低头关注自己脚下的路，因为有太多的眼睛在帮他们看，有太多的耳朵在帮他们听，小孩很精贵，有的小孩摔倒了都不愿意自己爬起来，等着父母扶他们起来，我见过有年迈的老人在院子里和小区里追着年幼的孩子喂饭的情形，小孩跑得太快了，老人根本追不上他们，只能在后面吃力地跟着，可我定睛仔细一看，那小孩早已过了幼稚之年。放学时分，匆匆行走的人群中，我偶尔能见到有家长推着手推车，车里坐着小学生模样的孩子，但是根本看不出小孩的病态或大病初愈的印记，他们早已过了坐手推车的年龄。现在还有一些高科技的定位手表，带在小孩手腕上，能实时追踪到小孩的准确路径和信息，还给小孩划定了一个绝对安全的范围，比如说两百米，犹如孙悟空给唐僧划的安全圈，妖魔鬼怪都进不去，而且还实时地传输至父母的手机上，让小孩时刻都处于父母的视线中或安全可控范围之内，小孩完全不用主动思考和分析自己所面临的环境，放心地活动和玩耍，他们对父母的依赖性特别强，可是他们迟早要长大，早晚要跳出父母给自己画的圈，终究要淡出父母的视线，到那时他们又如何面对各种复杂多变的形势和状况呢，而且，父母也终将老去，失去了父母的呵护，他们是否会找准正确的人生方向而一路前行呢？这值得我们所有的人深思。孩子们是国家的希望，是国家的栋梁和未来的接班人，应该尽早让他们接受风雨的洗礼，接受困难的磨练，要尽早放手，让他们大胆去社会独自体验，让他们去领会，只有经历风雨之后的彩虹，才是最美好和恒久的。还有一些官员，习惯了前呼后拥，习惯了呼风唤雨，习惯了指手画脚，习惯了颐指气使，如果突然某天失去了这些特权，他们将变得寸步难行，甚至连坐公交车都不知道如何刷卡投币，坐火车怎么检票进站，因为以前都是下属和秘书一直帮他全程代办的，这是十分悲哀的事情。
自主，要求每个人都有自己的主见，合理享用自己的权利，不随波逐流。国家提出由家庭自主安排生育，失去已久的平等之生育权得以彰显，每个家庭应视自己实际的家庭状况来选择生育。最近见了一位老领导，他是我最敬佩的人，在位时管理有方，对时局的看法见解独到，话语掷地有声，特别和蔼，但是他的晚年将注定特别凄凉，临退休时失去了自己唯一的儿子，他和我父亲同年，他的脸上写满了无穷的痛楚和凄凉，拖着满身的伤病，我想他如果哪怕当时能多有一个小孩，总不至于如此绝望，现在有些部门还在收取所谓的抚养费，有些甚至还用这些慰藉孤独老人的经费给自己部门的员工发放奖励金或津贴，不觉得羞愧吗？实际上最应该抚养的就是这些曾为国家特定时期做过独特贡献和牺牲的失独老人，我想我应该多和他聊聊天，多照顾有如父亲般慈祥的他。有人羡慕别人儿女双全，不顾自己清贫的家庭，年迈的父母，高龄的孕妇，冒着莫大的风险还要达到所谓的人丁兴旺，共享天伦之乐的美好愿望确实会让自己激动不已，殊不知，真正的苦难还在后头，对老人的照顾，对小孩的抚养，还有上班繁重的任务，于是逐渐让他们变得力不从心，逐渐变得无奈甚至痛苦不已。还有人羡慕别人的奔驰宝马，觉得特别神气，派头十足，也不管自己经济条件是否许可，借钱买新车，或从二手市场买旧的宝马车，然后翻新开出去，觉得很有面子，觉得自己品位顿涨，眼光也变得富有光芒，甚至不得已把自己的普通车改成山寨版的宝马车，让人啼笑不已。当周围的朋友和同学早就车来车往时，爱人经常在我耳边念叨，让我赶紧买车，小孩看到她的同学上下学时，都有专车接送，也流露出艳羡的表情。但我有自己的考虑，包括经济情况、还有时机等，我蹬自行车，骑电动车，也曾留下过很多难忘的记忆。炎热的夏天，骑着电动车，以最大的速度驰骋在银川宽阔的非机动车道上，没有车窗和顶棚，全方位的无敌景观，凉风迎面吹来，很是惬意。一次远远地骑出几公里，突然发现断电了，费劲地蹬回到小区门口的修理铺，原来是电瓶坏了，翻了一下口袋发现自己竟然没带一分钱，师傅人很好，先帮我修好，然后我再骑回去拿钱。我还在乘坐公交车和地铁，我也想着为净化城市混浊的空气和缓解拥挤的交通做出自己的一点点贡献，而且每天在市区，也觉得没有必要买车，没有必要为高昂的停车费而心疼，没有必要为找不到停车位而发愁。一个朋友为了上班方便，特意买了一辆小车，可单位停车位有限，没处停，于是到处托人打听，绞尽脑汁，好话说尽，看到哪儿有富余的停车位就开过去问，再也顾不上昂贵的费用，给自己带来无穷尽的烦恼，早知今日，何必当初呢？别人住豪宅，有些人看在眼里，急在心里，羡慕不已，于是不考虑自己的收入情况，不买上一处大宅决不休手，在亲朋面前才能抬得起头来。见过一对刚毕业的研究生夫妇，买了郊区的一处大房子，一百五十方，两百多万，首付攒的不多，无奈只有刷信用卡付首付，以解燃眉之急，刷了不下二十万，看得我胆战心惊。还有一位即将退休的老员工，本来家里房子位置和地段都还不错，但是还是觉得不够大，于是把老房子卖掉，然后在中心区买了一套接近两百平米的大宅，高昂的月供由逐渐衰老的老口子、年轻的女儿、女婿一起来负担，用他自己的话说，必须供到八十多岁才能还清所有的房贷，听到这，我的脊梁有股凉飕飕的感觉，真的挺为他们担心的。人活着就为图个面子或追随别人吗，晚年背负如此沉重的负担，晚年的生活必将毫无轻松快乐可言。
人应有自己的思维，如果停止了思考，人就不能称之为人。一次带学生外出参观一个楼盘，提前联系好后，约好时间出发，等我上车时学生已把大巴车前面的座位全部坐满了，只剩下最后一排的位置，我从前门上车后，没有任何一个学生主动提出来给我这个老师让一个前排的位置，有的同学还喃喃自语道“我晕车，只能坐前面”，有的还提出来让我去坐前面挡风玻璃处的那个临时座位，在我儿时幼小的心灵中，那个位置是留给售票员坐的，司机说那个位置不安全，其余的年轻人屁股都不抬一下，我当时心里很不舒服，他们最起码的尊重荡然无存，我只好坐到最后一排的座位，然后观察他们，他们当中有百分之九十的人在低头看手机，上网，看电影，戴着耳机听音乐，完全沉浸在美妙的自我境界里。还有剩下的几个年轻人在窃窃私语，我仔细辨别了一下，和我们调研的内容毫不相关，还有几个一上车就酣然入睡，寒冷的冬天，大家把车上的窗帘拉得严严实实，车上没有年轻人应有的欢歌笑语和激情，由于司机要求我指引前进的路，总算有个年轻人不情愿地腾出来一个靠前的位置，让我这个略显年轻力壮的老师去坐。快到目的地时，我和司机在极力寻找准确的下车地点，他们依然把窗帘紧闭，漠不关心，看不到两旁状况的我十分焦急，车转了好几个来回都找不到正确的地方，我只得起身，艰难地站在挡风玻璃前面，一边打电话联系，一边看道路两侧的建筑物，可他们不闻不问，有的还浑然不知，下车时还得让其他人提醒，在我和司机的努力下，终于找到了正确的地方，但我的心却极不平静，这是我们朝气蓬勃的年轻人吗，这还是八九点钟的太阳吗，当然这根本不是我心目中的莘莘学子，我也和他们聊过，他们很少思考，手机和网络游戏却已深入他们的骨髓，成了他们身体必不可少的一部分，上课时他们可以不用心听讲，也可不带书和笔，但是手机却不能不带，否则他们会坐卧不安和寝食难眠。纵观地铁里，公交车上，会场内外，全是手机控和低头族，表情淡漠，麻木不仁，一个民族如果失去了思考，失去了精神，失去了灵魂，将会变得后患无穷，将会变得希望渺茫，清朝末年就是很好的例证，只不过那时遍布的鸦片麻醉了他们的神经，现在却是精神的鸦片和灵魂的无处可循。
当然自主要受到法律和道德的约束，但当自主性下降时，一个企业上班开始重点强调打卡和考勤时，说明企业开始走下坡路，当一个组织开始反复强调纪律和规范时，说明大家的自主性和凝聚力在下降，组织该认真反省自己的制度和初衷。当人类社会完全把私心凌驾于公众利益之上时，这个社会将会面临较大的风险。我景仰的老一辈革命家主席和周总理，他们没有任何私心，他们把自己的毕生精力都奉献给了普天下的劳苦大众，他们能自主严格要求自己和家人，他们甚至为了广大老百姓的利益，牺牲了自己和家人的利益甚至失去了孩子和后代，给广大的公仆树立了永恒的丰碑。纵观当下之部分公仆，把个人和家庭利益置于人民群众和国家利益至上，贪污受贿，道德败坏，创造了多少个让人切齿痛恨与不齿的家庭财富帝国，权钱交易之帝国，权色交易之帝国，违背了自己的初衷，他们应该遭受最严厉的惩处，应被永远钉于历史的耻辱柱上。这次去岳麓山行走，瞻仰岳麓书院，寻找当年主席年轻时孜孜不倦求学时的踪迹，挥笔疾书的豪情，出口成章的才情，心想作为年轻人也应博览群书。下山时想走捷径，寻小路，不知是否能行，于是问一对年轻的大学生，女生说可以由此下山，跟着他们走就行，男生却说不能由此下山，我仔细询问他们是哪个学校的，他说是附近一个知名高等学府的，后来我打听过到，那条小路确实能下山，但是他却给出完全相反的答案，从他们相互之间依偎的表情，迷离的眼神，直觉告诉我，他们是豆蔻年华的情侣，他们真心不希望在他们缠绵浪漫时受到我们一大群灯泡的打扰，以避免影响他们相互之间柔情的专注流露和告白。在这文化气息浓郁的山头，还有近在咫尺的岳麓书院旁，我感慨良多，大学生拥有这么优美的学习环境，美好的青春，他们应该珍惜，应该好好学习，周总理可以为中华之崛起而读书，他们也可以为实现民族复兴和伟大的中国梦而读书，他可以不说话，也可以说不知道，但是他更不应该撒谎，他们应该品行端正。这次去橘子洲头瞻仰主席他老人家的头像，很多人怀念主席，洲头人头攒动，看着他深邃的眼睛，意气奋发的表情，那是他对伟大中华民族的复兴和让广大老百姓过上幸福生活的良好初心和执著追求，我也心潮澎湃，我想，我们的历史使命就是不忘当年的初衷，坚决打击腐败，抛弃糟粕，追求美好，才会有灿烂宜人的明天。
