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第38章 情绪控制

果然,今天早上张初城来到了一线队的训练场。他还是和以往一样,看上去那么冷静,带着点文质彬彬的气息。他拿着文件夹翻阅着,看起来是在准备今天要讲的东西。

他是第一个到训练场的,和以往一样,他都会很早来到这里。除非熬夜看球赛,他的作息一直很规律。

队员们陆陆续续来到了这里,他看到了赵毓漫和焦阳结伴而来。张初城看了看表,距离开始训练还早。

他心想果然是升入了一线队,已经开始早到了。赵毓漫在五线线队时可是经常最后和于珊才赶到训练场。

不过江洪教练严格,她们到早也正常。

“其实今天本身是要在教室里给大家讲解的,因为有一些视频的例子,但是我昨晚和江洪教练商量了一下,也许让你们在训练场实际情景模拟更会给你们留下深刻印象。”

“是,主裁。”队员们齐声回答。

他看到了赵毓漫打哈欠。

“我今天要讲的是赛场上的情绪控制。我们都知道赛场上难免会出现一些口角或是冲突,这可能是因为落后引起的,也可能是对于裁判判罚不满造成。当然,情绪失控所做出的不理智行为一方面会影响场上情况,一方面也会受到处罚。轻一点是警告,重一些可能会吃牌。所以合理控制情绪非常有必要。哦,还有比较特殊的一个方面就是不要冲撞裁判员。”

“嗯,因为你说过裁判员有绝对权威。”赵毓漫随口说。

“对,这是我曾经给大家说过的,看来赵毓漫记住了。”

张初城首先说明了第一个事例。

这是2013年的城市足球锦标赛,在悦城和凤城的比赛中,悦城的前锋因不满裁判为罚点球而上去辱骂冲撞裁判,结果被当场罚下场,并且赛后禁赛五场。他是悦城足球队的核心,就这样被禁赛,悦城后面的几场比赛场场落败,最终遗憾成了垫底的队伍。

“那有人想上来模拟一下当时的情况吗?”张初城问?

队员们摇了摇头表示不解。这样的事情有什么好模拟的呢?

“那就赵毓漫来吧!”张初城看大家没反应,只能这么让她来。

“啊?我又不是前锋。”

“嗯,你可以的,不用踢位置,就模拟当时的冲突。”

“啊?那我试试吧。”赵毓漫挠了挠头说。

在球门的位置,赵毓漫站在禁区,张初城吹响了哨子,配合江洪的边裁位置做出了越位的动作。

“这不是越位。”赵毓漫大喊。

张初城没有理会,继续刚才的决定。

于是赵毓漫上去推了他,只是没想到她用力实在过猛,张初城猝不及防的倒了下去。

这一举动一下弄得大家哈哈大笑,不过随后马上大家都恢复了严肃。

她只好给了他一只手拉他起来,虽然他自己也可以起来。

刚才的表演继续。

张初城向她掏了红牌,以示冲撞的后果。

这场模拟就这样结束了,然后大家又站回了整齐的位置。张初城向大家宣布了了足协的具体最终的追加判罚,可以看出来,还是非常严格的。

“如果与对方球员发生冲突,大家知道等待你的将会是规则的判罚,这些裁判会在场上去评判。冲突会让你做出越来越多的犯规动作,这些都是要尽量去避免出现的。”张初城补充给大家。

“那我们要控制情绪,裁判呢?也不能随意判罚吧。”杜烁问。

“这个问题问得非常好,其实裁判也经常是要控制情绪的。特别是一些激烈的比赛,裁判的压力会非常大。因为场上场下总是会有一些质疑的声音,对于这些质疑,每个裁判能容忍的限度不一样。有时是一句话,有时是一个动作,可能会触碰爆发的按钮。这个时候裁判很容易从比赛中抽离出来。所以这个时候就要及时调整,要调整注意力。我们往往会把注意力放在比赛上,远离那些质疑声。然后恢复自我意识。当然每场比赛的总结也是非常重要的。我们需要经常去思考,正确的事情需要用正确的时间去思考。”张初城一口气解释了这么多。

大家都赞同的点点头。

“所以现在的队员和教练都是非常机智狡猾的,往往比赛前会观察场上裁判以往判罚的录像,以此来观察这个裁判的激怒点。”江洪顺着张初城的话题说了下去。

“我还有一个问题要问主裁”赵毓漫边举手边说。

“嗯,说吧。”张初城认真的应道。

“主裁的情绪爆发点是什么呢?”赵毓漫瞪着她的大眼睛问。

“我吗?”张初城楞了楞,然后说:“我一般不会爆发情绪。特别是在吹比赛的时候,一般都会保持理性状态,当然这不代表在场上是一个怯懦的裁判。”

赵毓漫想了想,好像是这样。从认识张初城的第一天开始,他就是看上去那么理性。好像没有见过他动怒生气的时候,不过也让人看不懂他在想什么。

张初城随后从文件夹里拿出了好几张照片,那上面是一些冲突动作,他把这些照片发下去让大家交换着看。

“这些照片的背面,是这些动作所带来的后果,也就是最后的判罚。大家可以边讨论边看。”张初城说。

虽然张初城这样说了,大家还是没有讨论。毕竟江洪可不喜欢队员们唧唧喳喳。

“既然大家都不说话,那我来给大家介绍吧。”

“这一张是一个球员冲动的情况下用手推了对方的门将,最后两队队员最终打了起来。后果大家刚才也看过了。所以是非常不可取的动作。”

“后面的让她们每个人来介绍吧。”江洪在一旁说。

大家介绍完后。张初城又向大家介绍了控制情绪的方法。

赵毓漫听得很认真,因为她觉得自己确实不是很会控制情绪。尤其是着急的时候,虽然自己不常出现着急的情况,但是只要出现,就特别容易出现慌乱。

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