李维克坐下来后，他能感觉艾琳才手指在自已的身体上，手臂上游走，好像水草划过自已的身体，十分的舒服，李维克呼吸开始急促，心中难以平定。
“默记心法，平定心神，注意集中，感觉手指在身体上的路径。”艾琳说到
李维克渐渐平静下来，一个个窍位组成一条条线路，手少阳，足少阴，等等。
“感觉这些脉络，当你运气进入空灵的境界时，想想有人在用手指在你的身上上划动，划过这些经脉，就像现在。”艾琳轻轻地说着，如同耳语。
艾琳停了在李维克身上游动的手指。
李维克自然想象着艾琳的手一直在自已身上游动不息，一遍一遍循环不止。同时意识里觉得艾琳对自已用心良多
很快不久，李维克就能感到以前积畜的气在随着自我的感觉牵动着，慢慢汇成一条小溪，在一条条经络中流动。
“将劲力随着经络流动，而移动。开始慢慢的来，然后将劲力渐渐的运快，直到劲到气到，力到，一瞬即发。”艾琳的声音又在李维克耳边响起。
李维克试着运劲，可是他感受不到气了，他运气，可是劲又发不出来。
“老师，运气要放松，运劲要崩紧，两都很矛盾啊。”李维克说
“这是当然，不难又怎么习得真功。运气要放松真正地方是心，不是身体，只是身体是受心引导的，而心又受身体的影响，所以身体崩紧会影响心，心也自然不自觉崩紧，所以你要做到身受而心不动，让心灵从身体的感受上解放出来，不受它影响，这是十分困难的。
当然所以要持之以恒一日不能间断才有成效。只有这样，才能气劲并行。必知，人的劲，是气发外的结果，普通人气力有限，气空而力尽，但这功夫能让气劲相接以所能发挥常人难以岂及的威力。当然这还不够，还要有神还配合，才能精气神合而为一，比如你发怒而出拳，与胆而出拳，两者的力道是不同的。但首先你要做到气劲合一才行，然后你要将你的情绪为你所用。这才是这掌力的根本所在，长期坚持十年之久，你才能有所成就。”
艾琳一一为他讲解，恐怕这世上再也没有人能讲这么清楚了，就算是看了原书真本，也远远不可能说的这样明白，因为没有人能将精气神说这么通谷，能做到的大约只有同是具备内家武功高深修为和极科学素养及科学知识的人才能做到，而且还是一个很会教人的老师，此因这世上大约只有艾琳能同时具备这些条件。
以前看到艾琳出掌威力惊人，李维克已对这掌功所折服，如今听到艾琳的解说，只觉这掌法高深莫测，更加的期待能够早点学会。
“这也不幸苦，我还以为要打沙袋或是木桩呢。“李维克说着，好像很不想去天天打木桩一样。
“不用，但如果你想尽快练成，或者功力成纯熟，去打木桩会更好，但还有一点，你每天要在练功之后用沸水泡澡五分钟，当然最好是在打完木桩以后，这样经络的舒张和韧性会更好，所以用手击木头而不会受伤。”艾琳又补充着
