这与各人体质不同有关。烟雾中引起肺癌的致癌物主要是苯并芘类，它必须经过人体内一种叫烃化酶的物质加工处理才能产生致癌作用。这种酶活力高者容易发生癌症，而活力低者就不容易患癌。另外，这里还有个统计学问题。流行病学调查需要大样本，而一个人接触的对象毕竟有限。你认识的100个吸烟者中只有10人得了癌，并不能简单地认为肺癌的患病率为10%，而经统计成千上万的人才能得到准确的结论。有人问：“不吸烟者为何也会得肺癌？”吸烟虽然是肺癌的主要病因，但并非唯一病因。与其相关的因素至少还有：职业致癌因子、空气污染、电离辐射、饮食因素、病毒感染、真菌毒素、内分泌失调、家族遗传等。肺癌的发生是多因素共同作用的结果，不吸烟不等于没有被动吸烟，不等于没有接触到其他的致癌因素。肺癌分为四类，其中最常见的鳞癌与吸烟关系最密切，患小细胞癌者多有吸烟史，不吸烟者的肺癌多为腺癌和大细胞癌。还有人问：“有人被动吸烟为何会得肺癌？”吸烟是室内空气污染源之一，在一个15平方米居室内，同时有两人连续吸烟2支以上，其释放出来的焦油、尼古丁、一氧化碳、烟碱、多环芳烃、吡啶、亚硝胺类等有毒有害物质，超过正常大气允许含量的4-5倍，最高时可达到17倍。夫妇中只要有一个人大量吸烟，另一个人患肺癌的危险性就会大大增加。这是因为香烟烟雾中致癌剂的含量比吸烟者自己吸入的要高50倍以上。不吸烟的女性与吸烟者结婚，其患肺癌的危险性为与不吸烟者结婚的人的2.5-3倍。虽然被动吸烟只吸入少量烟雾，但其中的毒性化学物质的含量是可观的。可见，被动吸烟者也得肺癌并不奇怪。
请尽早戒烟
(1)戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3-4个月就可以成功。
(2)丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
(3)避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
(4)餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
(5)烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
(6)坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
烟草中的毒物尼古丁先兴奋后抑制中枢神经，使人对疲乏的感觉迟钝而掩盖了疲劳的感觉，实际上是尼古丁中毒的一种症状。吸烟非但提不了精神，反而引起注意力分散、思维不集中、记忆减退、失眠、易疲劳等。很显然，烟草是一种刺激剂，使人越吸越多，形成恶性循环。烟草是癌症的头号推手，是健康的大敌。
和谐性生活好处
（1）和诣的性生活有利于美容。
(2)和诣的性生活有利于清除紧张情绪。
(3)和诣的性生活对人体呼吸有相当的益处。
(4)和诣的性生活能起到控制体重的作用。
(5)和诣的性生活能使男性前列腺保持良好的工作状态。
(6)积极而又和诣的性生活有一定预防癌症的作用。
规律性爱可防癌
研究发现，50岁后，人们更需要规律、美满的性生活，这不仅有益于家庭幸福，还能促进身体健康，预防癌症。50岁后、处于绝经期的女性若缺少性爱，极易出现抑郁、记忆力减退以及背部疼痛等心理、生理问题。性欲减退的女性在健康状况以及与健康相关的生活质量方面都会明显下降。
英国剑桥大学的调查表明，男性过了50岁，如果能保持规律、频繁的性生活，能大幅降低前列腺癌的患病风险。
德国医学家在一次生物试验中发现，男性的精液里含有一种重要的抗菌物质精液胞浆素，它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成，核糖核酸是构成蛋白质必不可少的生化物质，它的合成受阻便使细菌无法生长。精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。
据报道，有专家对100位结婚30年以上，每周有1-2次和诣性生活的妇女得阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%，大大低于较少有正常性生活的妇女。
另外，精液在保护妇女体内激素平衡上起着关键作用，因而可以防治或减少乳腺癌的发病率。对肠癌也有预防作用。
令
(1)治疗期间：由于癌症本身对机体的影响，以及手术、放射治疗、化学治疗。
癌症患者的性生话
等治疗手段带来的影响，使患者在精力、营养等方面消耗很大。
这时，患者体质虚弱，应该把更多的精力放到治疗上而暂时停止性生活。
(2)治疗结束后，或基本治愈后的巩固治疗阶段：如果患者病情稳定，体力恢复好，那么恢复适当、有规律的性生活是可以的，以此协调夫妻关系。至于性生活的频度，应因人因病制宜，与病前性生活频度及患者的体质、年龄、病种有关，以性生活次日不感疲乏为宜。
(3)对于那些阴茎癌、外阴癌等生殖器官癌症，因治疗而带来外生殖器官残疾的患者，一方面可以设法做相应的成形手术；另一方面也可以通过交谈，生活上相互体贴等性爱方式来加以补偿。最重要的是夫妻双方的体谅。
精神紧张，情绪压抑，悲观忧愁，会严重抑制机体免疫功能，有利于癌细胞异军突起。与此相反，乐观、开朗即能显示出极大的抑制癌症的效应。
什么是癌症性格
美国学者托马斯把孤僻、抑郁、自悲等称为“癌症性格”，并宣布他的调查结果，癌症的40%是由于性格内向抑郁、有意隐藏内心的愤怒和失望等自我损害造成的。
有研究表明：性格情绪对人体免疫系统的功能影响很大。战争中，胜利者的伤口比失败者的伤口愈合得好，康复得快，是因为愉快等良好的情绪，激发、增强了胜利者的免疫能力。而消极、沮丧的不良情绪，降低、抑制了失败者的免疫能力。性格孤僻的人，表面看来对什么事都不在乎，其内心却长期处于压抑状态，免疫功能很难发挥正常作用，对癌症的抵抗能力会大大降低；遭遇不幸的人，如果不尽快解脱出来，不良情绪通过神经递质和神经内分泌激素，影响免疫系统，导致人体内防线迅速瓦解，癌细胞便会乘虚而入。因此，医学界不少人认为：不良性格是癌症的催化剂。
人生最大的敌人是自己。人们若想战胜癌症，必须首先战胜自己，陶冶情操，改善性格。
近年来，不少医学研究都证实了癌症的发生与恶性刺激有关。调查发现，癌症前期有明显心理影响者为76%，而一般内科患者只有32%；从受到的精神刺激强度来比较，癌症患者受到的精神刺激强度比一般患者要强。
随着对癌症心理学研究的进展，发现存在有克制自己、压抑愤怒、不安全感及不满情绪的人易患癌症。对治疗怀疑、者往往预后不良。
不良情绪对机体免疫机能有抑制作用，从而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的“免疫监视”作用。但并非所有受到强烈刺激和承受巨大精神压力的人都会患癌。这种差别与个人的性格及对压力的反应类型有关，癌症患者多是性格孤僻、沉默、情绪抑郁的人。
因此，培养乐观开朗的性格，经常参加有益身心健康的集体活动，学会在紧张的生活中放松自己，善于解脱恶性精神刺激便是一项重要的防癌措施。此外，安定的社会环境，和睦的家庭生活，富裕的社会福利保障，以及坚定的信仰等社会、心理因素，都有助于减少癌症的发生。
癌症与性格的关系
保持好情结的妙招
坏情绪谁都难避免，关键是如何将它转变成好情绪，专家教大家以下三招：
(1)一手掌心对准胃部，一手掌心对着丹田，闭上眼，缓慢呼吸。
(2)面对压力情绪无法缓解的时候，可以采取四肢放松法，即深吸气，然后缓慢呼出，四肢肌肉完全放松。多做几次，直至注意力从压力这件事上得到转移。
(3)“四一二经络调理法”——四就是合谷、内关、足三里、太冲四个穴位的按摩，每日2次，每次5分钟；一是以腹式呼吸为主的基本气功锻炼，每日2次，每次5分钟；二就是以两条腿为主的下蹲运动，每日1次，每次5分钟。可起到调畅气血、缓解抑郁的作用。
生存压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了报警信号。当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或有气味。不管是正面情绪还是负面情绪，长时间处在某种情绪中不能自拔，就会对健康产生不利影响。
增强免疫力可以防癌抗癌
决定人体不得癌的最重要原因之一，是人体的自然防御能力。一个健全的免疫系统是防癌的主要基础。所谓免疫力，是指机体识别自己、排斥外来或内在的异常物质的生理功能。免疫力包括生理防御、自我稳定和自我监视三种功能。免疫力的自我监视作用能识别和清除机体中经常出现的突变细胞，如果自我监视功能发生问题，突变细胞就可能发展成癌。
免疫力与癌症的关系
人体复杂的免疫系统，好像是国防部和公安部，它拥有强大的防卫和攻击力量，使人体免遭外来“入侵者”和内部“变节者”的攻击。免疫系统包括各种腺体，主要是胸腺，分布在全身各处的免疫细胞(T淋巴细胞、B淋巴细胞、天然杀伤细胞、巨噬细胞等)，好像是人体的“卫兵”，分别执行警戒、促进、激活、包围、杀伤、消除等任务。许多免疫细胞能合成和分泌特殊物质，包括抗体，生物活性物质如干扰素、白细胞介素、癌症坏死因子等，在抵抗“侵略者”的战斗中执行通信兵、调度员和后备队的任务。抗原是免疫系统的信号兵，附着在所有细胞的表面，是可识别的分子标记物。人体所有正常细胞都有抗原，发出“自己人”的信号，不会被认为是外来者而遭到攻击。外来的微生物、病毒和任何致癌物质，其自身带有可识别的抗原，发出“外来者”的信号，人体免疫系统发现后立即予以攻击。一旦正常细胞癌变后，其细胞表面的抗原也发生变化，被称为“癌特异抗原”或“癌相关抗原”，这一微细的改变也逃不掉免疫系统的监视，而被视为“变节者”或外来“侵略者”，从而调动部队消灭它。
研究表明，机体的免疫状态与癌症的发生发展有密切联系。有先天性免疫缺陷的人，患癌率远远超过正常人。肾移植的患者，由于长时间使用免疫抑制剂，其癌症的发病率高出其他人群许多倍。
癌症的发展与宿主对癌的抵抗力有很大关系。当癌的侵袭性与宿主免疫呈相持状态时，癌的发展就缓慢，这时期称为癌缓慢进展期，也称免疫相对稳定期。当癌的侵袭性占优势，宿主仍有一定的免疫能力时，癌的发展就急剧，此期称为癌的抵抗性急剧进展期，也称免疫衰退期。当宿主已处于免疫麻痹阶段时，癌灶急剧进展得更快，这时称癌的无抵抗性急剧进展期，也称免疫衰竭期。
因此，无论是预防癌症的发生，抑或是对癌症进行治疗，均需加强机体的免疫机能。
(1)好好睡一觉。睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和癌症，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗？这倒未必，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。
(2)每天运动30分钟。每天运动30-45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些激素，抑制免疫系统的活动。
(3)按摩。按摩使身体放松，减少压力激素，免疫功能有明显改善。
(4)吃些人参。人参含有人参苷，可以强化免疫功能。
(5)每天服用200毫克维生素C和200国际单位维生素E，可以增强免疫力。
(6)每天喝酒不要超过一杯。酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会，因此，即使喝葡萄酒可能降低胆固醇，每天还是不要超过1杯。
(7)交三五知己。良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力激素，影响免疫细胞功能。但是与太多人往来，也可能变成一种压力。
(8)笑可以减少压力激素。据说笑能使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。
(9)每天花5分钟做白日梦，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。
