拿到体检结果，一切都算正常，毕竟这只是平常的体检项目，并不能详细体现一个人的身体情况，只能代表着一个人的“健康”程度而已。
程元默默地修炼了助手给的口诀，终于把不久前李绮带给自己的杂念清除出去了。
虽然他还是个不到二十岁的年轻小伙，血气方刚的，对女人的诱惑力还是难以抵抗的，但程元很清楚自己需要的是什么，就如两年前，他知道自己太弱了，只能隐忍。
如今既然知道了那个女人的底细，程元可不会再犯当年的错误了。当然了，如果他没有得到助手，不知道自己还能不能提升自己的实力的情况下，今天的情况可能就会反过来了。
当然了，这一切都只是假设，但如果自己没得到助手，那情况且不说会往哪方面发展，就是会不会出现之前的情况都难说了。
程元现在是比较贪睡，并不代表他就是头脑不清醒。贪睡的原因是为了更好的提升实力，能保持清醒的大脑。
何况程元也大概知道了李绮的目的，她根本不知道自己的真实身份，发生亲密行为的根本原因还是她心计太深。且说她这玩的一手好心计，这一拉一压一亲之间，无不体现她高深心计，到了最后更是让人误解，误以为是自己不小心咬到她的嘴唇，让她不得不连忙离开。
如果不知实情的人，必定会猜想着，如果那时没咬到她，那该多好啊，说不定还能更亲密地接触呢……
当然了，这就是李绮的心计之深的体现之一。程元也没心情去仔细思考，因为他不需要。毕竟自他知道自己的身份后，程家跟他的关系就有些乱了，这所谓的未婚妻的关系就更乱了。如果这李绮是“正常”地跟自己接触，以往的事情做的心机更重些，说不定自己还会多考虑一下，要不要陷入这美人计中。
只是现在程元也把自己与程家的关系定为仇敌一类，根本没有和解的可能的。这所谓的未婚妻如果是自爱友爱的人，那如果说是“不幸”与自己相爱，那两人相结合也未尝不可。
基地里的军兵们还是很有素质的，至少程元是没听到有关他的传言。当时他被李绮拉进小房间的情景有不少人看到了，当时他也听到了一些言语，知道李绮在基地是很有“名气”的，而自己是一个新面孔，大家都能猜到自己的身份。
可以说现在程元都没听到一丝流言，可见这军中的纪律有多好。
“看你的样子，似乎不喜欢玩那些游戏啊？”徐中尉并不知道之前发生的事，“也是，你不是真正的军人，体会不到军中的苦乐，基地中的这些玩乐不太适合你们这种没在部队中待过的人。”
这说起来，程元还真是被冤枉的，首先他并不知道这所谓的玩乐是怎么回事，且不说有没人带着他玩，就是一个给他介绍规则的人都没有，甚至连半点提示也没有。第二，他是被李绮随便拉进一个房间的，里面发生了一些事，无论好或不好，都代表不了那就是游戏的一部分，两人的相处对话也就几句而已，并没有多少了解，当然程元通过助手的了解并不能算是相互了解。
回到宿舍，程元觉得有些累了，就直接睡了个觉。得到他醒过来时已经是晚上七点多了。
食堂此时也没多少人了，程缘缘也不知道去哪了。零散的几个人在食堂吃饭，程元也没什么不好意思的，再说这饭菜都挺香挺好吃的，程元这一次吃的比中午的还多，但并没有吃撑的感觉。
“嗨嗨……”刚吃完饭，程元就听到一个声音出现在耳边，“程元，你今天还没有修炼啊，赶紧修炼一下吧，不然你的实力提升又得慢一步了。”
助手昨晚给的修炼法诀名字非常简单，一个就是炼体诀，一个就叫修灵诀。炼体诀和修灵诀都是一种包含口诀与动作图像的图册，只是这图册是直接印在程元的脑海中，无法用语言清楚描述的。
不同的是，炼体诀的口诀是需要用口辅助说出来的，而修灵诀的口诀是要用心想用心感悟的。
哪怕说这两种都需要每天用十分钟来修炼，但炼体诀是必须在程元自身清醒的情况下修炼才能达到最大效果，而修灵诀则不一样，只要在休息的时候，哪怕不默念口诀，也是能缓慢修炼的，只不过能用心念口诀效果会强很多。
因为这一天是特殊情况，程元并不需要参与任何任务，程元也是忘记了自己是在这独特的环境中，他回到宿舍后就把门反锁了，然后开始修炼了。
首先是炼体，从第一个动作开始摆，然后开口说口诀。
“五肢落地……”
这口诀有点怪，说是五肢，其实是五指。可以是五个手指或者五个脚趾，但无论哪种情况，都必须保证掌不着地，只有指尖或趾头着地，整个人都要挂空起来。
这么个怪异姿势要保持十分钟，无论是你怎么换指或换趾，只要坚持十分钟就算通过第一个动作了。
当然并不是说在这过程中人不能做其它动作，而是说在做别的动作时，人的着地点必须只有五个点，而且每时每刻都只能有五个点着地。最完美的形态当然就是一直保持某五个点，甚至可以保持身体的其它部位一直不动，据说神可以任意五个点保持十分钟不动。
可惜程元练了两个多小时，终究是无法达成目标，最好的成绩是五个脚趾撑了两分钟的“金鸡独立”。
搞了小半天，成果并不怎么的，但却整个人都流汗了，把衣服都弄湿透了。而且一直念一直摆动作，浑身都不得劲。
累趴了，程元直接就躺地上，想到自己还没开始练修灵诀，就直接躺地上开始练了。
“神归天灵，精纳下田……”
这第一节就有百多字，程元循环着默读着这百多字，感觉整个人的头脑都有些空了，到后面甚至连一些句子段落都读不完整。
处于“空”状态的程元，不知不觉睡着了。
再次醒来，程元是被热醒的，虽然说睡地板应该很凉爽，但也要看是在哪里睡，怎么睡的。基地白天并不算很热，也就三十五六度而已，而且这一天程元大多数时间都是在室内有空调吹着，而在基地的室外，其实也是有风吹过的，并不怎么感觉到热。
可是到了宿舍，如果没开风扇，没开空调，还把门关上，那气温提升还是非常快的。程元醒来时地上是湿了一大片，都可以汇成水流了。
程元赶紧脱了衣服，冲进卫生间，因为这宿舍是洗澡间卫生间合二为一的，他只能冲进卫生间了，衣服还在地上留下一道小溪。把衣服丢一边，用毛巾先擦去汗水，才打开热水器，痛快地洗了个热水澡……
其实睡意正浓的程元也根本不知道自己在卫生间洗了桑拿，不过装好后面还是水温正常了些，没有越洗越热，边洗边出汗的情况。至少回到房间打开空调时，程元已经没那么热了。
第二天，程元是被吵醒的，这一打开门就看到了王少校站在门口。
王少校拿出一个本子，打开本子，看了看才说到：
“程元，不管你有没睡醒，我得告诉你，现在我要公布你的检查计划，这计划很简单，每天检查两次，早上八点一次，下午两点一次。在检查时间之外，你还要配合基地做一些特殊训练，每天训练安排如下：1.早上五点半起床，六点准时进行早训，每天训练科目根据前一天的检查结果及天气情况调整，七点半结束训练并吃早饭。2.检查完后，十点钟进行军事学习，两节课由基地安排空闲教官教学。3.十二点下课，午餐及午休时间共一个半小时，时间自行调配，但必须保证下午精神充沛。4.一点半左右到检查科拿查检报告，并交给下午检查工作人员，同时学习相关检查知识。5.下午四点后进行晚训，同样两节课时间，教官由基地安排。6.晚餐时间下午六点开始，有一个半小时休闲时间，时间自行调配。7.晚上八点整进行思想教育或军事视频教育，地点军事多功能教室，时间长度未知，但不会超过一个半小时。其余时间自行安排。”
王少校顿了顿接着说到：“这里说的其余时间包括：上下午两次检查过后的剩余时间，因为检查安排不同，完成整个检查的时间也有所不一样，有时时间长一些，有时时间短一些，但不管怎么说都会有空余时间。第二是晚上上完课后到第二天早上早训这段时间，除了休息，你还可以做些自己喜欢的事情，比如可以玩下电脑，跟别人出来逛一逛。进行不同的活动或训练，衣着要求到时徐中尉会告诉你的，记得一定要整齐整洁，如果有其它问题请告知徐中尉，由他进行协调。”
