黄非红在树下快速的盘腿坐下，双目垂帘凝神，缓缓道：“姐姐，咱们快开始吧。”江雪妍道：“不急，你先听息调和下真气，待真气在全身自由流转几遍后我再教你这一境界的修法。“黄非红依言将全身真气导引运行了几遍，待得全身舒畅平和，四肢百骸松爽惬意后，便对江雪妍道：”姐姐，按照您的吩咐，准备完毕。“
江雪妍缓缓道：“修士一旦跨入了元力境，便能吸收天地灵气，吸收天地灵气和体内的真气融合，将其转化成元力，元力是以后内结金丹的基础。”
黄非红哦了一声，道：“那怎样吸收天地灵气呢？“
江雪妍继续道：“真元末境是开悟的境界，开悟后眉间祖窍便会打开，此窍是玄关出入、明心见性的门户，也是吸收天地灵气的玄妙之门。你将双目神光聚于眉间祖窍，就会形成圆光明镜，也称之为性光，即真性之光。“
”真性之光？“
”对，真性之光根据每人的禀赋不同，有不同颜色，有时也会显现出不同形状，称之为真性之形，你试着将两目神光聚于祖窍，查看一下你的性光是何颜色形状。“
黄非红依法照做，须臾，果然闭目调神后黄非红隐隐看到额前出现了光亮，“啊，好像是。。。黄色。形状好像，，是条。。狗？不，不，这硕大的体型，这尖牙，这冰冷幽深的眼神，哦，对，应该是狼。哇，还有三只眼呢，额头上那只眼看着怎么这么摄人心魄。”黄非红一惊，睁开了眼睛。
江雪妍道：“怎么样，你的真性之光是何颜色，是何形状？”黄非红嗫喏道：“这。这。很重要么？”江雪妍道：“说重要也重要，说不重要也不重要，可以反应出修士本身的天赋资质，但天赋是一回事，后天的努力才是最重要的。”
黄非红顿了半天，道：“我的真性之光好像是黄色，真性之形好像是只三只眼睛的狼。”江雪妍微微有些惊讶：“没想到你的真性之形居然三眼天狼。”黄非红道：“怎么样，三眼天狼代表资质很好么？”
江雪妍道：“三眼天狼属于上古妖兽与神兽，异兽都属于资质优异的代表。”
黄非红听了一脸高兴，“那姐姐我的资质还不错吧。”江雪妍道：“就你练功的进度而言，资质算不上出类拔萃，但是没想到你的天赋还是不错，要么就是我没把你教好，要么就是你没完全用心。”
黄非红卖乖道：“那肯定是我还不够努力，姐姐怎么会教不好呢，姐姐你的真性之形是什么啊？”
江雪妍淡淡道：“九头凤凰。”
“啊？那是属于妖兽，神兽还是异兽啊？“
“可以说是神兽，也可以说是异兽吧。”
“难怪姐姐你那么厉害呢。”
江雪妍望着远处的云霞道：“修行一开始天赋其实并不是最重要的，本身的勤修苦练才是根本，但是到了后期，天赋的影响会慢慢的显现出来，不过也只是比一些天赋稍差的快一些或者早突破一些而已，记住，勤能补拙。”黄非红懒洋洋的点了点头。
江雪妍继续道：“吸收天地灵气的方法就是意守此窍，心想此窍，神住此窍，祖窍开之自能接引天地灵气。天地灵气从此窍进入体内后，再引入中、下丹田与体内真气融合，将其转化成元力。“黄非红道：“怎么融合呢？”江雪妍道：“将其引入丹田之后，灵气自会与真气融合。”黄非红又道：“怎么才知道融合全部完成呢？”江雪妍道：“当你接引灵气入体内再无石沉大海若去无踪之时，便是完全融合之日。”
黄非红试着照此法而行，须臾果然感觉一股股清暖融合之气从眉间祖窍处缓缓流入体内，灵气入体内后，黄非红以意导之，将其引入丹田气海中，只觉灵气一入丹田便觉消失不见，“大概是与真气融合了吧。”黄非红心想。就这样过了三个时辰，黄非红一直吸纳着天地灵气，江雪妍也在一旁修炼。
日已西沉，天色渐昏，黄非红意收丹田，深吸了一口气，缓缓吐出，站起来舒展了一下身体，见江雪妍还在一旁修炼，没有打扰，便站在柱顶左望望右瞧瞧的，只见身后的这棵大榕树硕大无比，层层翠翠的枝叶迎风傲日，好似一个守护一方的武士，威武雄壮。
这时但见左首一道红光疾驰而至，黄非红有了上次的经验，这次到不慌张。红光飞到跟前化作一个人形，正是灵儿。只见她提着一个小竹篮，竹篮内是一些鲜果，见江雪妍还在修炼，灵儿拿着一个鲜果对黄非红道：“宝贝徒弟，吃一个吧，恢复下精神，看你练的好辛苦哦。”
黄非红接过鲜果，啃了一口，边嚼边道：“多谢灵儿姑娘盛情款待。”灵儿道：“不用跟我客气，你是雪妍姐姐的徒弟，那也是我的小辈了，我疼你是应该的。”黄非红呛了一口，差点没噎着，他拍了拍胸脯，半天才把嘴中的食物处理干净，忙道：“承蒙厚爱，受宠若惊。”灵儿噗嗤一声，笑道：“人不大，说话还文绉绉得呢。”
黄非红道：“灵儿姑娘，你在这里修炼了多少年了？”灵儿幽幽道：“仔细算来怕是有两百多年了吧。”黄非红道：“姐姐来之前你一直是一个人么？”“恩，多年来一直有人想霸占我落霞峰，不过都败在我手上，只有上次来的对头着实了得，修为在我之上，我斗他不过，幸好雪妍姐姐出手相助，我才打败了那人。”黄非红心道跟姐姐说的一样。
灵儿道：“本来以雪妍姐姐的修为，完全可以杀了我，霸占这落霞峰，修真界此事太过平常，可是雪妍姐姐并没有这么做，我们还成了无话不谈的好朋友。”“呵呵，姐姐说，修真界虽然残酷，但是朋友多些总是好的。””恩，雪妍姐姐不但容貌美若天仙，心地也是无比善良。“
黄非红道：“灵儿姑娘心地也是不错罢，你对你那洞府中的奇兽不也相当疼爱照顾，你那花室中的花草你也料理的很用心，如此珍爱生灵，必定也是个善良姑娘。”灵儿娇笑道：“养着他们陪我解解闷罢。这么些年和雪妍姐姐相知相识才是我前生修来的福分呢。“黄非红道：”能认识姐姐也是我的福分。““能认识你们更是我的福分。”一阵清脆的娇音从旁传来，他们二人转头看去正是江雪妍。
灵儿拿了一跟香蕉走过去道：“雪妍姐姐，你练完啦，吃个香蕉补补精神吧。”江雪妍推道：“谢谢，你吃吧，天色晚了，我还送非红回去，就先告辞了，明天再来叨扰你。”“好吧，好吧，你的宝贝徒弟最重要。”江雪妍一戳她的脑门道：”死丫头，姐姐明天带些吃食来堵住你的嘴，看你一天口无遮拦的。“灵儿娇哼了一声，道：”那我就等着品尝雪妍姐姐的美味啦。“
辞别灵儿，江雪妍载着黄非红向黄家村飞去，路过那处云门派与上星宫激斗的深谷时，黄非红若有所思。江雪妍察觉他有些分神，便道：“怎么了，是不是想你救的那位漂亮女子了？”
黄非红忙道：”姐姐又取笑我，我是在想这云门派和上星宫之前我读私塾的时候好像听说过，云门派是咱千宁国的一个修仙大派，那上星宫是邻国扶风国的一个修仙大派。这次他们相争，会不会引起两国的战争，到时候又会有许多无辜百姓遭殃。“黄非红也听江雪妍讲过一些国家与修仙门派之间的事。在这个修真者的世界里，凡人的国家和修仙门派相互依存，在那些修真者眼里，凡人太过卑微渺小，就如蝼蚁一般，一个国家如果没有修仙门派的庇护，定会被其他有修仙门派做靠山的国家所灭。修仙门派保护一个国家，这个国家也会向修仙门派进贡一些药材、矿石，帮修仙门派种植和开采其境内的一些灵材矿脉。某种程度上说，国家的大小也取决于为其提供庇护的修仙门派的实力如何。像江雪妍所在的中洲三大派，其所庇护的国家就幅员辽阔、广袤千里。
江雪妍淡淡道：”你倒是悲天悯人，不过你现在能力还不够，要想保护你你想保护的人，只有不断提高自己的修为。当你能掌控一切时，你才能给他们真正的安全与幸福。”黄非红趴在江雪妍肩头的脑袋点了点，直咯的江雪妍一阵酥麻，心中不禁又是一恼，道：”好生些，是不是要给你松松筋骨了。“
