先天的遗传基因无法改变，但是后天的调养就好像一个人去改变自己的命运一样，是可以在早已确定的事实上做改动的，所以命运盛衰和后天的成长情况，其实决定权都掌握在自己的手里。
孩子不会无缘无故地哭闹：止住小儿夜惊有技巧
夜惊又叫睡惊、梦惊，可发生于各个年龄阶段，其主要表现是患者因受惊吓而在睡眠中突然尖叫、啼哭，并表现为神情极度恐惧、大量出汗、呼吸急促、心率加快，经摇晃几下才能被唤醒。如果未被唤醒，患者醒时对夜惊发作一事通常没有记忆，若能在睡梦中被唤醒，则患者能记得睡梦中惊恐的感觉，却很少能记住具体的梦境内容。
张同学今年9岁，上小学二年级，三天前的傍晚时分，因为和邻居家的孩子吵闹打架，被父亲狠狠训斥了一顿，受了惊吓，脸色有点略微发青，还不停地啼哭、浑身颤抖不止。晚上睡觉的时候，他在睡梦中突然惊叫，随后大哭。父母把他唤醒的时候，该同学却对刚发生过的事一无所知。不光是晚上，张同学白天也会表现出一些受惊吓的症状，例如四肢不自主抽动。这些症状已经反复出现3天了，他父母便带他来我这儿就诊。
我问了一下张同学的症状，他说自己最近没什么食欲，也没什么胃口，肚子也经常疼，而且还拉肚子，大便是青绿微黄色的。他的父母还说，这孩子生性就比较胆小，要不是邻居家孩子老欺负他，他也不会和人打架，可是打架毕竟不对，于是就骂了他几句，没想到后果这么严重。
我告诉张同学的父母，做父母的一定要多和孩子沟通，不要过于宠溺，也不要随意打骂。孩子生性胆小，可能是在母胎中受过寒，或者出生后有受风或遭受惊吓的病史，扰乱了神明，而当时父母可能没注意到孩子的受惊表现，久而久之，孩子自然表现得比同龄孩子要胆小些。
在我看来治疗当以息风止惊为原则，加上发病时候为春季，可用保肝藏魂兼安魂之法来治疗。我就为他开了息风止啼膏。
复诊时，张同学的母亲告诉我，她儿子只吃了一周的药，夜惊啼的症状就基本消失了，但白天还会不自主抽动。服药3周后，孩子的症状都消失了，食欲恢复了，大便也正常了。
夜啼是夜惊的一种表现形式，也是小儿常见的夜惊表现，中医以温胆壮志为治疗夜惊啼的主要方法，再根据心火、痰热、受惊等致病因素，添加相应方法。若患儿同时伴有脾胃运化不利，可服用除烦通便之膏方，使其清心除烦。
许小朋友今年6岁，近半个月来夜里睡着老是哭闹，听到一点点声音就容易惊醒，哭着要找妈妈，即使已经是夏天了，还总抱着厚棉被不肯换凉被，食欲不振，经常吃什么就拉什么。
幼儿园老师也反映，别的孩子在玩的时候，他总待在一边，不想和大家一起玩，没有以前活泼，说话也少了，整个人好像没有什么精神似的。
我说，孩子脾胃虚，胆子也小，才会有这样的表现，都要换季了还这么不适应，那就是脾胃运化不利的表现，加上胆子小，整个人才会忧忧郁郁的。我摸了摸孩子的四肢和腹部，都偏凉，看他头发也长得不好，像稻穗似的，整个就是营养吸收不良的模样。
因此我为其开了温胆镇怯、宁神定志的方子，并给他配了一个药粉，让他父母把药粉和白醋配成膏，贴在孩子肚脐上（神阙穴），暖暖脾胃，内外合治。这个膏就叫暖中贴膏。
暖中贴膏的配方如下：取干姜2克、丁香1克、肉桂1克、吴茱萸2克、川椒目1克、良姜2克、荜拨3克、沉香3克，研成粉末，与适量白醋和成糊状。具体用法是，将药膏置于肚脐处，用医用胶布固定，4至6小时即可拿下，一日一次，连续贴敷10天为一疗程。通常一个疗程即可治愈。
复诊时，孩子父亲说他就吃了不到3周的膏药，也乖乖贴了暖中贴膏，整个人又恢复了以前的活泼好动，活动之后也知道喊饿了，也不拉肚子了，而且新长出来的头发又黑又顺。
息风止啼膏
水煎药：钩藤100克、天麻100克、白附子100克、僵蚕100克、清半夏100克、煅牡蛎200克、茯神100克、合欢花100克、白芍100克、竹茹60克、陈皮60克、绿萼梅100克、柴胡100克、黄芩150克。
成膏药：龟板胶100克、鹿角胶100克。
调味药：羚羊角粉12克、木瓜（削皮，切丁）100克、荆花蜜100克。
制作方法：将水煎药煮2次，每次煎出300毫升药液；将龟板胶和鹿角胶一起加入200毫升水中，放入蒸锅蒸熟烊化；然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀，上火熬煮15分钟，放温后，再加入羚羊角粉、木瓜和荆花蜜，和匀，装入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。
用药加减原则：腹痛、便青绿色者，可加木香；腹胀者，可加枳壳；乳食不化者，可加炒麦芽、生山楂；大便稀溏者，可加党参、白术、茯苓。
服用方法：温水兑服，一次2匙（约10毫升/匙），头两周早、晚饭后各1次，第3至4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用1个月。功效：息风止惊，安魂止啼。注意事项：感冒、发烧、急性炎症发作患者禁用本方。本方不适合心火亢盛而引发的夜啼者，症见哭声洪亮、惊恐吓人状、尿色深赤，此时应当清心火止惊安啼。
孩子说梦话？可能是受惊上火了
梦呓就是一般人所谓的"说梦话"，多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神过于紧张。
杨同学今年8岁，一个礼拜前感冒发烧了，当时吃了两天中药退烧后，感冒的症状就基本消失了。可是近一周来每天晚上睡觉到半夜时，就会出现幻觉、幻视，并且惊恐不已，喃喃自语。我发现这孩子长得挺瘦小的，看着也不是很精神，口唇红赤，可是眼睛浮肿、泛青，一看就是受惊吓后心火亢盛、脾虚津亏的表现。
应该说杨同学的感冒还没有完全治好，只是症状和普通感冒应该有的症状不一样罢了。这一次的感冒相对比较严重，虽然不再发烧，可是心火却旺了，火烧津液，津液也不足了，导致脾胃虚弱，因此人才会如此消瘦。
杨同学的母亲还说孩子睡觉惊醒的时候总会出一身大汗，大便不下已经三天了，孩子也不爱喝水，尿液少且颜色深。我再看其舌脉，舌尖红赤，少苔，脉浮大无力。这些都是心火旺、阴津亏、脾胃虚的表现，我赶紧给他开了滋肺宁心、顺气去滞的宁心顺气膏，相信只要火退了、养阴了、消积滞以健脾，孩子的病情就能好转的。
杨同学吃了两个礼拜的膏药后，夜里已经不再惊醒哭闹了，可还是会半夜醒来自言自语。又连续服用两周后，所有症状都得到了有效的缓解。
宁心顺气膏
水煎药：木香60克、青皮30克、陈皮60克、焦三仙（各）60克、砂仁60克、生地200克、元参150克、炒枣仁200克、厚朴100克、百合100克、淡竹叶100克、麦冬100克、铁皮石斛100克。
成膏药：阿胶250克。
调味药：荆花蜜100克、羚羊角粉12克、黄酒300毫升。
制作方法：先将阿胶加入黄酒中浸泡一日。隔日，将水煎药煮2次，每次煎出300毫升药液；将浸泡好的阿胶放入蒸锅蒸熟烊化；然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀，上火熬煮15分钟，放温后，再加入羚羊角粉和荆花蜜，和匀，装入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。
用药加减原则：阴虚内热，虚火上扰者，加知母、丹皮、胡黄连、银柴胡等；气滞腹痛者，可加白芍、香附；注意力不集中者，可加石菖蒲、桂枝、远志。
服用方法：温水兑服，一次2匙（约10毫升/匙），头两周早、晚饭后各1次，第3至4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用4至6周。功效：滋肺宁心，顺气去滞。注意事项：本方偏于滋阴，阳虚水泛症见眼泡浮肿、下肢沉重乏力者慎用。
治疗小儿复感，膏方食疗双管齐下
反复感冒、患肺炎的小儿又简称为复感儿，在季节交替变换的时候，尤其容易复发。
韩小朋友曾在3岁的时候患过支气管肺炎，当时高烧了好几天，用了抗炎药，体温才恢复正常。可是自从那次之后，他就经常咳嗽、鼻塞、流鼻涕，尤其是冬春两季，复感发作特别频繁。春节过后，孩子妈妈带他来找我。
孩子的妈妈告诉我，他的面色不太好。我一看孩子的脸色确实稍黄了点，鼻周和眼睛下方还泛着青色。孩子妈妈还说，他每次感冒都咳嗽鼻塞，有时候还咯痰，平常很容易烦躁发脾气，好动，注意力不太集中，睡眠质量不太好，经常做梦，有时还会说梦话。
我考虑这可能与孩子肝脾不和有关，于是又问了孩子平时吃饭挑不挑食，大便规不规律。孩子妈妈说："唐大夫，真让您给说中了，我们家这孩子平常就吃得少，还经常便秘，这也是我们这次看病想解决的问题之一。"像韩小朋友这样的复感，病因在于脾虚肝亢，肝脾不和，从而影响到肺卫，导致感冒的邪气特别容易侵犯孩子。因此我赶紧给孩子开了健脾疏肝、固肺解表的利肺健脾舒肝膏。
孩子吃了整整一个月的膏药，服药期间感冒的症状基本都消失了，而且食欲和睡眠也渐渐好转，不仅精神多了，脾气也没有那么急躁了。但我还是嘱咐孩子的家长，要经常给家里通风换气，避免细菌滋生，在通风时千万别让孩子着凉了，配合气温和环境情况适时给孩子增减衣物。
韩小朋友这样的症状多半是由孩子的不良生活方式所引起的，比如添减衣物不及时，缺乏体育锻炼、情绪易激动、课业压力过大且不懂得缓解、平素挑食导致营养不良、吃得太多超出脾胃的负荷、娇生惯养等。做父母的也要均衡搭配孩子的饮食，如果孩子不喜欢吃蔬菜的话，也可以在煲汤时多放些蔬菜进去，主食配以杂粮等，慢慢改善孩子的脾胃功能，同时清清心火，静心宁神。这样做不仅能提高孩子的身体素质，对预防感冒有好处，还可以促进孩子的智力发育。另外，不能让孩子养成一觉察不舒服就立刻服西药的习惯，否则抵抗力不仅没有因吃药而提升，体质反而会下降。
利肺健脾舒肝膏
水煎药：柴胡60克、防风100克、炒白术150克、生黄芪150克、玳玳花100克、茯苓100克、炙甘草60克、紫苏100克、半夏曲100克、陈皮60克、太子参100克、天花粉100克。
成膏药：龟板胶100克、鹿角胶100克。
调味药：西洋参60克、荆花蜜100克。
制作方法：将水煎药煮2次，每次煎出300毫升药液；将龟板胶和鹿角胶一起加入200毫升水中，放入蒸锅蒸熟烊化；然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀，上火熬煮15分钟，放温后，再加入西洋参和荆花蜜，和匀，装入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。
用药加减原则：汗出心烦者，加浮小麦以止汗养心阴；食积内停者，加炒谷芽、焦山楂以开胃消食；虚热内扰者，加黄芩、连翘、丹皮以清虚热；小便短少，大便不畅者，加炒薏仁、炒扁豆以健脾化湿；痰多者，加金礞石、川贝母化痰；咳嗽者，加杏仁、紫菀；鼻塞流涕者，加辛夷、苍耳子。
服用方法：温水兑服，一次2匙（约10毫升/匙），头两周早、晚饭后各1次，第3至4周内，于中饭后服用1次，之后隔一日的中饭后服用1次，连续服用一个月左右。功效：固肺健脾，疏肝解表。注意事项：本方不适合肝阳上亢，症见躁动不安、急躁易怒、舌边红赤的患儿。
孩子吃饭香，妈妈不担心：小儿厌食的速效调理法
小儿厌食是指小儿较长时间不欲饮食、食欲不振，甚至拒绝饮食的一种常见疾病，也可作为伴随着夜惊啼、情绪问题、感冒等疾病而出现的症状。待原发病（如上述所提到的疾病症状）好转后，厌食情况自会好转。
小儿厌食病因多种多样，单纯的厌食，可能由孩子的情绪不佳、精神状态不好、不适应新环境、饮食不节制或食积、偏食、父母喂食不当、过多食用零食等等所导致。
8岁的林同学，平时吃饭挑食，不爱吃蔬菜，而且脾气急躁，耐性不足，十分好动。近三个月来，食量越来越少，食欲越来越差，孩子也因为不怎么吃饭瘦了很多。
她的父母带她上医院看过后，大夫都建议按照治疗缺锌、缺钙的方法进行治疗，可是孩子服用了钙片、锌剂以及维生素等，根本不管用。本来孩子不喜欢喝中药，所以父母一直没带她上中医院来看过。现在父母实在是没办法了，好说歹说才说服孩子吃中药，说会请大夫开不苦的中药，孩子这才肯来我这儿看病。
我看孩子面色有些泛青，于是询问她是不是睡得不太好。她父母说，孩子经常睡不着，在床上翻来覆去的，可是早晨起来精神还算可以，并没有大人那种失眠后精神不济的表现。
我告诉家长，孩子本来就阳气旺，不容易精神不济，不过小儿失眠的问题必须解决，因为睡眠不安会影响孩子智力的发育。另外，厌食会影响孩子长高长壮，从林同学的外在表现来看，厌食是因为胃气不足，睡不着则是因为肝气旺盛，阳不入阴，而胃气虚又加重了失眠症状。
当然，厌食也与孩子长期挑食有关系。挑食会导致孩子摄入营养素的不均衡，还使得孩子的胃肠功能逐渐下降，因为胃肠道都以为：反正我只要消化这几样东西就好，也不需要我提供别种消化服务，干脆我就不浪费精力去提供了。就因为这样，胃肠功能逐渐减弱，因而内环境表现出"废而不用"。
因此我先答应说会给孩子开好喝的中药，并嘱咐其家长，一定帮助孩子改掉挑食的坏毛病，做饭时，可以将食物做得更加精致，还可以多煲汤，不但可以养胃，还可以让孩子逐渐接受本来挑着不吃的那些食物，还可以给孩子喝榨蔬果汁，保证孩子饮食均衡。
接着我以温运脾阳、疏肝解郁之法，拟定了适合林同学的疏肝健脾膏。林同学在服药期间饭量明显增加，虽然还是活泼好动，但是已经没有以前那么急躁、爱生气了。吃了不到一个月的膏药，厌食症已经好得差不多了，而且体重还长了两公斤多呢。为了防止停药后她的病情反复，我特地随访了三个月，她家人都向我反馈，孩子不仅不再厌食，身体也很健康，体质也好了不少。
有些小朋友平时非常喜欢吃零食，到了吃正餐的时候就不好好吃饭，人长得瘦小不说，头发又黄又稀，正常生长发育都受到了影响。其实均衡营养是饮食的最大原则，各种类型的食物都要均衡食用，只有保证营养素摄入的均衡，才能保证孩子的健康成长。
疏肝健脾膏
水煎药：玳玳花100克、佛手花100克、陈皮60克、党参120克、炒白术150克、半夏曲100克、干姜60克、茯苓150克、砂仁60克、焦麦芽100克、焦山楂100克、焦神曲100克、钩藤100克、枳壳100克、炒枣仁100克。
成膏药：鹿角胶100克、鳖甲胶100克。
调味药：桑葚汁100毫升、荆花蜜100克。
