洪荒炼体诀对高歌而言，可谓至宝。
与一般单纯通过极限刺激、挖掘人体潜能的练体功法不同，洪荒炼体诀竟然可以接引天地元气进入体内，进而通过这种玄妙力量，改善人的体质。
洪荒炼体诀不仅是一套完整的凝血境练体功法，还记录了怎样感知天地元气，并将之接引进入身体的窍门。
认认真真的阅读、思索了近两个时辰，时至中午，高歌才将手中的书放下。
盘坐在蒲团上，精心凝视，直到整个人完全放松下来，高歌缓缓闭上眼睛，站起身子。
一字一句回想洪荒炼体诀的要旨，口中默念：“意守丹田，似守非守。”
接着摆出一个奇异的姿势来，只见他：
两足分开与肩同宽，膝微曲，含胸拔背，头微前倾，两眼轻闭，松肩垂肘，小臂微曲，两手拇指与四指自然分开如捏物状置小腹前，一会又两手置于胸前如抱球状，两种手法不停的缓慢变更。
同时，高歌缓慢而均匀的吐纳呼吸，之后在自然呼吸的基础上，呼吸渐渐变得徐长、细匀。
再接着，高歌进入一种奇怪的呼吸状态，吸气时扩胸缩腹，呼气时收胸鼓腹。
“这小子，悟性倒是不错！”在不远处，清竹峰之巅，段青山目光如炬，看着半山腰高歌和石壮壮所在的阁楼，似乎能够看穿阁楼遮蔽，看到里面的情形，轻轻说道。
而在进入这种状态不一会，只见高歌身体四周，竟然出现一层淡淡光晕。
“不错，真不错！”以段青山的实力，自然可以看见围绕在高歌身体四周的光晕，自然是天地元气。
连连赞叹后，段青山脸上露出一丝笑意：“也许，这小子真能得到青元碑的认可！”说完收回了目光，悄然而去。
而在高歌身侧，那一层光晕，越来越浓厚，似乎被一股强大的吸力吸引而来，慢慢笼罩在高歌的身体上。
“咕！”就在这时，一声清脆的响声传来，接着那一层光晕消失不见。
“怎么会这样？”高歌睁开了眼睛，百思不解。
“我分明是按照洪荒炼体诀，吸引来天地元气，只要将之吸纳进入身体，就可以淬炼肉身，炼化身体杂质，可是为什么天地元气消失不见了呢？”苦思却不得其解，高歌只好再次运转洪荒炼体诀。
不一会，那层光晕再次出现，而且这次的光晕比高歌第一次吸引天地元气所形成的光晕，要浓厚许多，自然是因为高歌对洪荒炼体诀的掌控更加熟练。
然而，当高歌想要将这层光晕吸收进入体内时，又是一声“咕”的清脆响声响起，而那层光晕再次消失不见。
“奶奶的，到底怎么回事？”高歌皱眉嘀咕说道。
将手边上的《洪荒炼体诀》拿起，一字一句细细观看，认真体悟，直到确认自己将其中的诀要都理解透彻后，高歌将书放下。
沉静心神，再次让自己进入精气神高度集中的状态，又一次运转洪荒炼体诀。
……
“奶奶的，到底怎么回事？”高歌直起身子，不解自语道。
原来，这次和前两次的结果依然一致，在高歌想要将天地元气吸收进入身体时候，只听见“咕”的一声，天地元气便消失不见。
“嗯？这是什么？”高歌抬起右手，只见自己右手拇指的那枚普普通通的扳指中间，竟然有一枚晶莹的米粒大小的颗粒物。
“元气丹？”高歌失声喊道：“这竟然是元气丹？怎么来的？”
高歌拿起那只有米粒大小的颗粒物，竟然发现，这东西和洪荒炼体诀中记录的元气丹一模一样。
所谓元气丹，在洪荒炼体诀中有详细的描述。
因为此物，极为难得，而且对凝血境的修炼者来说，乃是真正的至宝。
洪荒炼体诀中在最后一段讲述道，要想突破人体的极限，练出传说中单臂三千斤距离，甚至只有在典故记载中提到的单臂万斤距离，单纯依靠吸纳天地元力，已经很难达到，只有服用元气丹方可。
而所谓的元气丹，则是修炼至大成者的元神境强者，利用无上元神之力，提纯精炼天地元气，才能够得到。
在看到这一段的时候，高歌本来是将这元气丹忽视了的。
因为，在天域大陆，修炼之途，以凝血境为始，接下来便是灵力境，之后是洞天境，修炼到了洞天境，已经是一方霸主的存在，这样修为的存在，少之又少；洞天境之后是元丹境，元丹境之后才是元神境。
能够达到元神境者，整个天域大陆加起来，恐怕不会超过三数，其无不是天域大陆主宰一般的存在，想得到他们使用元神之力凝练出来的元气丹，无疑痴人做梦。
而使用元神之力，凝练天地元气，去其糟粕、取其精华，得到元气丹，也是很困难的事情。
天地元气，乃是无形的存在，只有以某种法决吸引而来，浓度达到一定的程度，才会以气态的形式存在，而要使用元神之力，凝练出固态的元气丹，需要元神之力极其庞大，才会有成功的概率，而这种概率也是极低的。
由此可见，这元气丹的纯在，几乎可定义为一种理论上的假设罢了。
而现在，高歌手中的这一粒颗粒，竟然就是传说中的元气丹！
高歌觉得自己的心跳已经加速了，小脸涨的通红，小手有点微微颤抖！
迫使自己冷静下来，高歌有点纳闷：“难道刚才消失的天地元气，变成了传说中纯在的元气丹？这怎么可能，以自己可怜的凝血境初期修为，元神之力对自己来说只是自己一辈子追寻的飘渺目标罢了！”
忽然，意识到什么，高歌看向自己右手拇指上的那颗扳指：“难道、难道是这个东西？”
高歌觉得有点不可思议。
虽然高歌知道，自己手上的这枚扳指，绝不会简单，为了这枚扳指，父亲被人设计暗算，连生命都失去了。
可要说这枚扳指能够凝练天地元气，得到元气丹，这也太不可思议了！
“我再试试不就知道了！”高歌暗自说道。
然后再次运转洪荒炼体诀，将天地元气吸引到身边，而在天地元气要被吸收到身体时，又一声“咕”的清脆响声，天地元气消失不见。
高歌仔细观察右手拇指上的扳指，只见扳指中间有一处凹槽，在平日间，并没有什么特别的，此时有一小点微微光亮，但却不见什么元气丹的存在。
“难道元气丹的出现，真的和这枚扳指有关？”高歌心中思考道：“扳指凹槽有一丝光亮，似乎是什么东西在形成，也许是我一次吸引的天地元气不够，方才没能形成元气丹！”
想到这里，高歌心中有点激动，再次运转洪荒炼体诀。
两次之后，一枚晶锐的米粒大小的颗粒物出现在扳指中间凹槽中！
“我靠，这下发了！这家伙真能凝练出元气丹啊！”高歌心中激动大叫。
等高歌从兴奋中恢复平静，却再次难住了。
“洪荒炼体诀中说道，元气丹的使用，必须在至少达到单臂三千斤之力，这已经是普通人在凝血境能够达到的极限了，要不然必然会被元气丹中蕴含的庞大而精纯的元力，撑爆了身体不可！”
而现在以高歌单臂百斤之力，服用元气丹，无疑是自杀行径！
“可是，我所吸引来的天地元气都会被这霸道的扳指吸收而去，我怎么才能修炼到单臂千斤之力呢！”高歌幸福的苦恼着，在房间中团团乱转。
“笨！高歌你真是笨死了！”不知道想到了什么，高歌忽然敲着自己脑门说道。
“你将这扳指从手下取下来，不就可以修炼洪荒炼体诀了么！”
其实，这也不能怪高歌，每个人都会有思维盲区的，这和自己的经历、成长的过程有关。
而高歌右手拇指上的这枚扳指，乃是在高歌幼小时，父亲用性命换来的，是父亲留给高歌唯一的东西，可谓生命之重也不为过。
高歌从来没有想过，将这枚扳指离开自己的身体，哪怕它只是一枚普普通通的扳指，没有一点神奇之处！
而这枚扳指，从外表看来，也确实没有一点吸引人的地方。
高歌曾经细细研究过这东西，其材质似石非石、似金非金，摸上去，有点冰凉而温润的感觉；白色，却并不雪亮，甚至有点灰蒙蒙的；外形也和常见的扳指一般，没有什么特别，只是在其中间，有一处小小的凹槽，若不细看，都看不到这点微微凹槽。
“高歌，还在修炼啊，快来吃饭了，为了我们在洪荒院的第一顿饭，我可是专门去打了一只兔子，快来快来！
这时，院子中传来石壮壮憨厚的声音，声音中带着一丝得意和喜气。
高歌答应了一声，将戒指带好，走了出去。
“你小子挺厉害么，这大雪盖地的，你竟然能打到一只野兔！”推门而出，站在二楼栏杆边上，高歌笑着说道，鼻子一动，一阵肉香传来。
“哈哈，那是！”石壮壮一脸的灰黑，都快变成大熊猫了，嘚瑟道：“来吧，来庆祝我们顺利进入洪荒院，也尝尝我的手艺如何！”
“好勒！”高歌应一声，走下阁楼。
