6
倏忽光阴又不知不觉过了两年，七祖太翁这一年九十岁。自杨氏先祖迁居到韶州府至今两百多年，后世子孙中年届九旬的屈指可数。七祖太翁到了九十岁，仍然是身轻体健，神采赫奕。
一日清晨，七祖太翁正坐在书桌前写着，七祖太婆从外边提着一壶茶就进来了。而七祖太翁聚精会神头也没抬继续写着，七祖太婆看了他一眼，把茶壶往几上放了，斟了一杯，就给他拿边上放着：“先生，喝杯茶吧！”
“嗯，好，先放着...”七祖太翁仍自写着，随口答应。七祖太婆见他写得认真，也不敢再打扰，便先去收拾东西了。只又过了一会儿，七祖太翁才放下笔，将已经写满黑字的白纸拿起来细看了一遍，满意地点了点头。
“阿贞...”
“先生，有什么事吗？”七祖太皮听到七祖太翁叫自己，放下东西走近前来。
“来，你看一下...”七祖太翁说着把几张写满字的纸给她，七祖太婆接过，略加看完，又还给七祖太翁：“先生这是要将自己一生的体会写下来呀？！”
“对，是这个意思。”七祖太翁点了点头，“写过去的回忆，从中自省...以便给后人留一个借鉴。”
“那先生要写到哪儿？”
“这才开始，还长着...”
“可有个名称？”
“哦，还没来得及想，不如你替我起一个。”
七祖太婆微一沉吟：“叫《养德集》如何？”
“《养德集》？”太翁自念了一遍，“嗯，好，这个名字可以，就叫《养德集》。”七祖太翁满意地笑了笑...说罢，起身准备出去。
“先生...”七祖太婆忙叫住他。
“嗯，什么事？”
“是要去用早饭吗，我去准备一下。”
“啊？还早，不着急，我先去看看成儿，最近一直忙活别的事情，还真没顾得上他...”说着便出门了。
七祖太翁一出门就右边去，拐过一个角落，又进了一个抄手游廊，便是圆诺的弟弟成诺居住的地方。房屋前两旁是长长的廊亭，走出外边是宽敞的院落。成诺常常走出外面读书练武，家中的儿孙大多都跟着七祖太翁学武健身，这年轻一辈的数成诺天赋是最好的，可以说天生就是习武的料。当然，这文的方面也不差。圆诺是读书的料，习武却是要略逊一筹了。对于七祖太翁而言，他兄弟俩是能够继承家风的好坯子，因而对他们的功课太翁是非常关心的。
这边来到成诺的住处，缓步而行，悄然无声。正看见成诺在院落里习练太极拳，缓慢柔和，行云流水，非常自然。
看着他步履沉稳而轻健，由外在的动作透出内在浑厚的力量。七祖太翁在离他不远处停下脚步，看他练完，嘴角露出满意的一丝微笑。成诺这时还不知道后边有人，待收势还原，七祖太翁才走上前...
“成儿...”
“太叔公，您怎么来了？”成诺显然是有点吃惊，但又很欢喜。
“来看看你呀，这些日子忙着家里的事情还没顾得着你呢，可没偷懒？”七祖太翁故意问着。
“太叔公，侄曾孙儿每天都按您教的坚持练习，可不敢放松，太叔公不信，我这就打给您看...”说着又要开练。
“啊，不用了，不用了...太叔公相信你。”七祖太翁伸出手拍了拍他的肩膀，“其实，你方才练习的时候，我就来了...嗯，不错，一段时间没见，你的功夫确实是又长进了。”
“谢谢太叔公夸奖。”
“哎，可得继续努力，不可骄傲，不可松懈，知道不？”
“是，太叔公...”成诺点头应着，“对了，太叔公，您瞧我这还有哪些地方需要改正的？”
“动作都很正确，每一步都练得很到位，很扎实。暂时还没有发现需要改正的地方，你就这样子练下去，时刻留意内在要领，到时候随着时间的推移，你的造诣会越加深厚...不紧不慢，其益处就会越来越明显的。”
“是，太叔公，我记住了...我好羡慕太叔公，什么时候才能到得了您的境界呀？”成诺一脸渴望地说。
“哈哈...这孩子，什么事儿都得靠自己的努力，勤学苦练。你很有天赋，先天资质已经很好，只要再加上后天的努力，我相信一定可以到达，甚至是超过太叔公...”
“啊？这侄曾孙可不敢，我只要有您的一根手指那样的境界我就和满足了。”
“看你这志气，学习要谦虚刻苦，但是立志要远大。太叔公可以做得到的，你也可以，切不要卑劣自居，当然更不能妄自尊大，不要心急，慢慢来...可记住了？”
“是的，太叔公...”成诺信心很足。
“好...”七祖太翁笑了笑，“刻苦磨练，将来有大把用得着你的时候。”
“嗯？太叔公，什么？”成诺听到这样的话疑惑着。但是看七祖太翁只是笑而不答，顿了一顿，七祖太翁转身便走：“你继续练，太叔公先回去了。”
“好的，太叔公，您慢走！”
“记着啊，我可随时都会来检查的，要是发现你偷懒的话，可要罚你哦！”七祖太翁身影逐渐远去，声音却是清晰洪亮。
成诺在后边看着，大声应了句：“您放心吧，太叔公...”说完脸上露出了很灿烂的笑容。
7
吃过早饭，家人各自去忙，才过了一会儿，就有人敲门，全儿赶紧去开门。迎面的是一对中年男女，与俊让夫妇的年纪差不多。
“顾家老爷，夫人...是您们啊？”全儿又惊又喜。
“嗯，全儿啊...”顾家老爷说着，“快去禀报你家老爷，我夫妇俩来拜访他们了。”
“是是是...”全儿一边恭敬地应着，一边请他们进来，待关了大门，便又恭敬说道：“请您二位到大厅稍坐，我立刻去禀报老爷。”说毕，立马跑进去告诉俊让他们。
此二位正是秀欣的父母亲，别人皆称呼为“顾员外，顾夫人”。且说俊让夫妇等知道亲家来了，都赶快出来迎接。这一会儿，七祖太翁夫妇，颂约夫妇，圆诺和秀欣等都知道了，也暂时放下手中活往厅堂儿来。
俊让夫妇一到厅堂见到顾员外夫妇正在坐等候着，忙拱手笑道：“哎呀，亲家公，亲家母...久违了！”顾员外夫妇起身还礼：“我们不请自来，可是打扰了。”说着也一起笑。
“哪里话哪里话？来，快快请坐...”这时下人来上茶。
“什么时候回来的，也不带个信，好去接你们呀！”俊让笑着。
“才回来不久，这不一停顿妥当了就赶着来这儿了...”顾员外也笑着。
正说话之间，七祖太翁他们也都出来了。顾员外夫妇赶紧向太翁夫妇，颂约夫妇行礼问候，圆诺和秀欣怀抱着孩子也来了。
“圆诺见过岳父，岳母。”说着拜了下去。
“好好好...好孩子，请起。”顾员外笑着扶起他。
“爹，娘...”秀欣久未见娘家父母，格外想念，显然是有些激动了。
“好孩子，哎别哭，长辈们都在这儿，别失了礼数。”顾员外柔声安慰。秀欣这才止了眼泪：“爹，娘，这是睿儿...”转脸向着儿子沂睿，“睿儿，快叫外公，外婆...”
才两岁半不到三岁的小沂睿，被母亲抱着，眨巴了一下眼睛，分外可爱。看着眼前这陌生的两位长辈，用他那稚嫩的声音叫了一声：“外，外公，外婆...”
“哎哟，乖孩子哦。都会说话了...”顾夫人慈爱着说着，伸手从秀欣那里抱过沂睿，逗着：“我可爱的小外孙哟，小沂睿...”
杨沂睿只是偶尔眨巴了一下眼睛，一直好奇地看着这眼前他很陌生的长辈。
“来，都别光站着，快请坐...”七祖太翁很欢喜，这时大家才按次序就坐了。
“秀儿爹娘，怎么回来也不先告诉我们一声，好让圆儿他们去接你们...”七祖太翁笑着。
“谢祖太翁挂念，我们呀就是想自个儿先到一步，不然有要劳烦您们了。”
“可说的是哪儿的话，咱都是一家人不是？”颂约也从中搭着话。
“之前睿儿出生的时候本就要来拜访各位长辈的，只是俗务在身不便就去，这一拖就是两年了。”顾员外说道。
“生意在外，是应该照顾好的，咱一家人就不必那么客气。”俊让说道。
“哦，好容易回来一趟，也没有什么可以拿的，只有茶叶。这是一点心意，还望长辈们笑纳。”顾员外说着将几个精美的礼盒分次呈递杨府长辈们。
“秀儿爹，你来就已经很有心了，还要准备这些，可让我们不好意思了。”七祖太婆笑道。
“这是应该的，祖太婆...”
“下次可不许如此，人到了就好，不能带东西啊！”七祖太翁说着笑了起来，大家也一同和着。待顾员外坐定之后，俊让问道：“亲家，这两年在省城可有些什么新鲜事儿没有？”
“近来灾害越来越多，而且听说各地陆续都有平民老百姓暴抗，省城那边现在还是老样子，算是比较安静，没有什么大事儿。”
“自从萨尔浒一战之后，辽东那边防务更加难了...”七祖太翁一脸严肃。
“后来朝廷又派秦良玉将军前去支援，与女真人战于浑河，算是挽回了一点局势，但是我明将士损失也是很大。”顾员外接着话。
“女真那边是铁定要反了的，如果现在不全力阻止，将会是我朝的一大忧患之事。”颂约也是很严肃。
“七叔公，您当年就曾上过战场的，依您看，这局势该如何扭转才好？”俊让向着七祖太翁问道。
七祖太翁看了他一眼，正想应该怎么说，却在这时沂睿忽然哇的一声哭了，顾夫人赶忙哄着他，大家也都关心地看向沂睿。
顾夫人将孩子给女儿抱着，在母亲的怀抱里向来是一哄即不闹腾，然而这不到三岁的孩子这一次却怎么哄也不停哭...
七祖太婆忧心地问：“是不是不舒服？”映瑶为孩子看了看，都没有什么问题...
“或许是饿了？”顾员外说道。
“哦，才吃过不久，不会的...”秀欣哄着孩子。
七祖太翁起身走上前去：“秀儿，来，把孩子给太叔公抱一下，好吗？”一脸温和。
秀欣把孩子递与七祖太翁，七祖太翁接过也哄着，小孩子仍是哭。七祖太翁意味深长地说道：“孩子，莫哭莫哭。该当如此，你要振作啊！”这也奇怪，七祖太翁的话才说完，孩子渐渐就安静了。众人没有不惊讶的，竟然是这么的神奇。
8
转眼又是三年之后，圆诺的儿子的沂睿已经五岁，知识渐开。一天晚饭之后，七祖太翁夫妇与侄儿孙们在厅堂说话，七祖太翁便提到了他这个小侄玄孙：“圆儿啊，太叔公有个想法，要征求你和秀儿的意见。”
圆诺听到七祖太翁这样说，心下觉得很意外。不仅是他夫妇俩，就是颂约俊让他们也是很诧异，是什么特别的事，居然会令一家最尊的长辈这么说。圆诺起身恭敬说道：“太叔公，您有什么吩咐，侄曾孙无有不从。”
俊让也从旁搭话：“是啊，七叔公，您有什么要让他做的，尽管吩咐。”
“哎，这事很重要...”七祖太翁颜色严肃，显然极为认真，“非同小可，不仅是圆儿秀儿，就是颂约，俊儿你们，我也要得你们的同意。”
“看七叔如此认真，是所为何事啊？”颂约问。
这时杨沂睿乖乖地坐在母亲的膝上，也是很认真听着七祖太翁说话。微微顿了一顿，七祖太翁才又说道：“圆儿，秀儿...太叔公想借你们的孩子睿儿来...”此话一出，大家都面面相觑，不知何意？
“先生，你这是...？”七祖太婆也是不明白。
“哦，说得含糊了...圆儿，太叔公的意思是，睿儿今年已五岁，正是应该好好教导的时候了。这孩子天资聪颖，很多事情不需要我们大人说他能一看就懂得，太叔公啊可喜欢你这个儿子了，想亲自教他文学武艺，你可舍得把你儿子给太叔公吗？”
七祖太翁说完，大伙都面露喜色。颂约赶紧说道：“七叔不弃，亲自督学，正是睿儿的福分，我们可是求之不得，岂有不舍之理？”
“对对...七叔公可太客气了，您能亲自教导睿儿，不愁这孩子不成才啊。”俊让也是附和着。
“你们俩大人同意，这孩子的爹娘还没点头呢，我问圆儿秀儿，太叔公听你们的。”
俊让转脸向圆诺：“怎么愣着，不赶紧谢太叔公？”
作为晚辈的圆诺，听到长辈这样的话，别说是请求了，就是吩咐，命令也是肯定照办无疑，更何况圆诺对于七祖太翁本就是非常尊重的。这一次七祖太翁亲口说要教自个儿的孩子，真是天大的好事，当然是一百个愿意的。
“太叔公，您能亲自来教睿儿，侄曾孙欢喜都来不及，舍得，肯定是舍得...”圆诺说得极激动，把大家都给逗乐了。
“哈哈...这可是你说的啊，他日我对睿儿严加管教，他要是受不住哭了，你们可不许心疼反悔。”
“决定不会，严格也是为了他好。再说，您这么疼睿儿，我才不担心呢！”
“哈哈...你这孩子，拿话来将太叔公的军哪！”七祖太翁笑道，“好，就这么说定了，今年我就开始让睿儿学习了。”
“睿儿，去，快去拜谢过太叔祖公...”秀欣将儿子放下，杨沂睿一听即明白，蹭蹭地走上前跪在七祖太翁前：“谢谢太叔祖公...”
“好好，好孩子，来，到太叔祖公这边。”
杨沂睿立刻起身走到七祖太翁膝旁，七祖太翁顺手就将他抱起坐在自己腿上：“孩子，今年你可不能贪玩了，要开始学习了，将来才有个立身之本，好报效国家哦！”
杨沂睿懵懂听着：“哦，我听太叔祖公的...”就这么稚嫩的声音，逗着大家都笑了。
“这孩子可真乖呀！”七祖太婆在旁笑着。颂约和俊让他们听到七祖太翁话中提到“报效国家”，心中不免有些许疑惑，但转眼即过，也没有太在意。
就这么坐谈了好一会儿，七祖太翁便令大伙散去，打点剩下的事情。
七祖太翁夫妇在回自己的房间半途中，七祖太翁忽然停下了脚步——
“怎么了，先生？”
“我要去跟四哥说一声，你先回房吧！”七祖太婆点点头，便自先回屋去了。
七祖太翁来到家中祠堂，向列祖列宗叩头之后，便对着四堂兄宁禾说道：“四哥，您的玄孙沂睿可是非常聪明，七弟我是很喜欢哪...您要是能再多几年，也就能见到了...如今睿儿已经五岁，是到了应该让他修学文武的时候了，只要好好引导，他能努力钻研。我敢肯定，此儿他日必成大器。您不在，七弟我就斗胆让他跟着我了，四哥您放心，我一定会将他培养成才，不仅仅是撑起家族，更重要的，是成为...”七祖太翁说到这里顿了一顿，“更重要的，是成为国之栋梁...四哥，您会同意吧！”
七祖太翁回到房里，七祖太婆好奇地问：“先生怎么突然想到要亲自教睿儿习文练武了呢？”
“阿贞，相信你也看得到，睿儿这孩子可不一般啊，是大器之材...”
“嗯！”七祖太婆点点头，“这孩子聪明乖巧，跟他爹娘一样，的确是招人喜爱。”
“对，不仅如此，而且似乎比圆儿天赋要更好些。所以现在只要教导好，将来成就不在父祖之下。”七祖太翁说得很肯定。七祖太婆向来知道自己的丈夫极有远见，断事很准。如今见他喜悦之情于颜色上若隐若现，就知道自己的侄玄孙杨沂睿必不平凡，或许将来是要成大事业的人。
“先生，你这么说，睿儿莫不是要走仕途之路？”
“将来之事，将来再看嘛...当今之务，是先要对他的身心内外进行磨练。”
“先生与我已年迈，只恐等不及睿儿成年。”
“那又有什么关系，有几年就待几年不是？”
“先生难道是想要像当年磨练兰儿那样去教育睿儿吗？”
“不，他是男儿...不一样，必须得要更加刻苦勤奋才行。”
9
“父亲，您看，七叔公他老人家是何用意啊？”俊让与父亲颂约在书房谈话。
“你是说睿儿这件事？”
“是啊，总觉得他老人家似乎有什么别样的考虑？”
“这也不是什么值得大惊小怪的，我们家所有子孙不也都随着老人家练武强身？”
“孩儿总是认为这一次不一样，就好像成儿，七叔公不就特别栽培，说成儿颇有习武的天赋。”
“你是说睿儿也会向成儿那样？”
“我想应该是如此。”
“即便如此，那不也挺好？”
“也许要比成儿不一样...”
“哪儿不一样？”
“父亲可曾留意，七叔公对睿儿说的话，让他努力学习，将来可报效国家。”
“不过是勉励之语，有什么特别？”
“不会这么随意，而且上次亲家公来的时候，睿儿不是突然大哭不停，七叔公说了一句‘该当如此，你要振作’的话，当下睿儿就不哭了，您不觉得奇怪？”
“嗯，确实...”颂约点了点头，“不过，七叔在我们家向来就是一个传奇，他老人家一生，都难以常人的角度去揣摩他的内在深邃。”
“难道七叔公是有未卜先知的能力？”
“很多事确实...他老人家都看得很准。”
“而且，七叔公的武学修为似乎也是深不可测，我只是知道他老人家武功很高，平时教导子孙们也似乎很寻常，没有亲眼见过他真正施展。”
“这不是似乎，而是肯定。当年抗倭，那是名震天下，至今提起七叔的名号，谁人不知，谁人不敬畏？”
“七叔公主动提出要教睿儿，睿儿成才必矣。”
圆诺夫妇房间外室——
“相公，你看太叔公似乎特别钟爱咱们的睿儿。当他老人家提出要亲自交到睿儿的时候，我着实吃了一惊。”
“秀儿，别说你，我也是意外得很。这个我印象之中，太叔公还从来没有过让某个侄儿孙独自跟着他学习。”
“咱才多大呢，能知道他老人家以前的事？”
“这个爷爷，还有爹他们都没有说过，有的话肯定会说的呀。你不知道，我小的时候跟三弟总爱缠着太叔公和太叔婆讲他们的故事。因为爷爷和爹常说，太叔公是如何如何厉害，以前倭人犯我疆土，太叔公还去抗倭了，说曾经以一人之力挫败东瀛七个最强的武士呢！”
“真的呀！这我怎么没听爹娘他们提起呢？”
“这些事已经过去这么久了，还是太叔公年轻时候的事。没有问起当然也就不会特意去说了。”
“那这么一来，睿儿可就不用咱们担心了。”
“那当然，有太叔公在，咱们的儿子肯定会有出息的！”
“看把你得意的...你没听太叔公说睿儿跟着他老人家学，咱可不许后悔。”
“不后悔不后悔，该怎么严厉就怎么严厉。咱可不能心疼，对孩子的将来好处大着呢！”
“对了，相公，还有一件事我一直好奇，只是没敢去问...”
“什么事？”
“太叔公和太叔婆怎么一直是两个人，他们...没有孩子吗？都没见过。”
“嘘！”圆诺竖起食指放在嘴唇边，看了看四周。
“怎么了？”秀欣见他反应这么惊讶，很是奇怪。
圆诺靠近前，小声说道：“这件事在我们家其实谁都不敢在太叔公他们面前提起，爷爷曾经说那是太叔公太叔婆的伤心之事。”
“伤心之事？！”秀欣不由惊讶地睁大了眼睛，“怎么回事？”
圆诺继续小声：“太叔公原来是有一个女儿的，我们应该称呼‘兰姑婆’。比爷爷好像还小一两岁，早年世宗皇帝在位时，倭寇猖獗。后来平定肃清之后，到了神宗帝初年，仍有很小一部分在为祸沿海各地，据说兰姑婆也是因为抗倭而去世的，朝廷后来还追赠官职呢！”
“哦，原来如此，那既然是这样，为什么后来都不敢提起？”
“爷爷说怕撩起太叔公他们的伤心的回忆，都自然是不说了...后来的子孙对于这件事当然也就不知道了。我也是问着爷爷才知道的，而且还嘱咐我不要在太叔公太叔婆面前问这个事。反正呀，大概知道了就行。”
“还好还好，这个事问着你，要是不知内情莽撞地在老人家跟前提起，那岂不是失了礼数？”
“其实吧，这件事我觉得也没什么不可说的。只是考虑到太叔公他们的心情才不去提起，而且你也知道太叔公和太叔婆都很和蔼慈祥。即便是问他们，我想老人家也肯定会告诉我们的，但既然爷爷这么说，我们就还是不要去提好了。”
“嗯，我知道了！”秀欣点了点头，“太叔公的传说以前长辈都或多或少讲过，我一直是很好奇，相公能为我说一些吗？”
“哦？没想到你对这些居然感兴趣？”
“小时候，大人们都会提到太叔公的事迹，有时候说得是神乎其神的。那时我就很喜欢听这事儿，只是我一个女儿家的，岂便于多问这些？之后到了相公身边，第一次见到太叔公和太叔婆，着实是震撼了。身躯竟是如同山一样的厚重，远远望去威严凛然。等到了近处却是温和平易，有如沐春风的感觉。这种经历是从来没有过的，才知道大人们口中所传，倒是远不及了。”
“你这个形容却很贴切，确实是如此...有关于太叔公的事儿，我知道的也不是很多，只其中有听到他老人家年轻的时候也是有过许多磨难，虽说是经历过许多大事，但也不是平平顺顺的，有许多坎坷波折。这些具体的还得要爷爷来详细说，他是最清楚了。毕竟，爷爷那会儿...比我们现在还小的时候，正是太叔公年轻在朝为官的时候。”
10
清晨，秀欣为孩子洗漱好之后，特别嘱咐他：“从今儿起，你就要开始学习了，跟着太叔祖公身边...要听话，他老人家让你怎么做你就要完全照做。可不许调皮捣蛋，知道吗？”
杨沂睿眨了眨眼，天真地点了点头：“孩儿知道了，娘...可太叔祖公要我干什么呢？”
“待会儿到了太叔祖公那儿，不就知道了...来，娘现在带你去见他老人家。”
“哦！”杨沂睿应了一声，小手被母亲牵着一起到七祖太翁那边。
“太叔公，太叔婆，是侄曾孙媳秀欣。”秀欣轻轻地敲了敲门。
门一打开，是七祖太婆，笑道：“秀儿...哟，睿儿也来了。”
“太叔祖婆...”杨沂睿乖巧地叫了一声。
“哎，我的乖孩子啊...”说着将杨沂睿抱了起来，“别外边站着，快进来。你太叔公在呢！”说着转身往里边进，秀欣也跟着进到外间，这时七祖太翁正在书桌前写着。
“太叔公...”秀欣向七祖太翁行礼。七祖太翁抬头见是他母子俩，放下笔，微笑说道：“快起来，不用多礼...”
“太叔祖公...”杨沂睿七祖太婆怀抱里。
“我的好孩子哦！”七祖太翁笑着起身上前，向七祖太婆怀里接过杨沂睿。
“太叔公，侄曾孙媳秀欣领睿儿来，要麻烦您了。”
“哪儿话，我可喜欢着呢！”
“睿儿，好好跟着太叔祖公学习，要听话。”
“是，娘，我知道了，我会的。”
“真是好孩子啊...”七祖太婆怜爱着摸了摸小沂睿的头。
“那，太叔公，太叔婆，如果没有其它的事，侄曾孙媳就先告辞了。”
“好好...你也要忙，就先去吧！睿儿就交给我放心好了。”七祖太翁抱着侄玄孙说着，秀欣便自先下去了。
“先生，你打算从今儿起开始训睿儿了吗？”
“哎，那不是训，是教...”转脸向着侄玄孙：“对吧，睿儿，太叔祖公今儿起可要好好给你打根基了，对你以后可是有大好处。”七祖太翁笑着。
“睿儿知道，睿儿会好好听太叔祖公的话。”
“好好，好孩子...”七祖太翁便对着七祖太婆说道：“我跟睿儿就先出去了。”
“嗯，好！先生，你看着睿儿小心点...”
“放心！”
七祖太翁携着侄玄孙杨沂睿到后山丛林之中，那儿僻静宽敞，人迹罕至。七祖太翁时常会独自到这边来练武，此次带着小侄玄孙，也是考虑到要有一个好的地方来培养他。
“睿儿，你在这上边坐着...”七祖太翁指着一个大石板。
“哦！”杨沂睿应了一声，径直坐了上去，小腿分开悬着。
“睿儿，现在，太叔祖公要教你一个有益身心的坐法...”说着用手抓着杨沂睿的右脚，将它压在小沂睿的左股上，又抓着他的左脚，压在他的右股上。
由于筋络尚不十分柔软，要这样弄却是不太容易，拉扯着会痛。小孩子忍不住：“太叔祖公，睿儿疼...”
七祖太翁看他一眼，柔声安慰：“睿儿啊，这开始的时候是会有多少不舒服的。要慢慢习惯，常常这样子坐，对你整个身体都有好处的，你要记住！”
“是，太叔祖公。”
“这个坐法，叫做双盘膝坐，能让身心安稳，还有这手，不能够乱放，应该右手放于左掌心上，双手拇指相抵...”
边说着边示范给他看，杨沂睿一一都照着做了。七祖太翁又叫他存想于肚脐之下：“好，就这样...摒除一切乱想杂念，自然呼吸...”
七祖太翁教杨沂睿按他说的做了，便自走到不远处，席地而坐看着侄玄孙。不一会儿，也闭上双目存想。
两个时辰之后，已近晌午，七祖太翁起身走近杨沂睿旁边，见他脸色红润，神光内现。听其气息顺畅柔和，满意地点点头，捋了捋须，暗想：“果然，不同寻常啊！”
轻声唤了他：“睿儿，可以起来了。”听得太叔祖公的话，杨沂睿缓缓睁开眼睛，抬头望了一眼七祖太翁：“太叔祖公...”
“嗯，可以了，你先下来吧！”
杨沂睿放下腿，正想跳下，忽然觉得双腿酸麻得厉害...
“是不是腿麻了？”
“嗯，太叔祖公。”
“来，太叔祖公给你揉一揉。”
“这个睿儿不敢...”
“没什么的...”说着七祖太翁便轻轻地揉了揉侄玄孙的小腿。
过了一会儿，便问杨沂睿：“怎么样，好些了吗？”
“哦，睿儿好多了，谢谢太叔祖公。”
“好，太叔祖公这边扶着你，慢慢下来。”待杨沂睿下来之后，七祖太翁便携着他回家。
“太叔祖公，我们这就回家了是吗？”
“对啊，快中午了，该回去吃饭。你爷爷和爹爹他们可等着我们了。”
七祖太翁就这样牵着侄玄孙杨沂睿的小手一路回去，杨沂睿忽然好奇地问：“太叔祖公，我有个问题，可以问您吗？”
“问吧，什么事？”
“您教我的这个是什么功夫啊？”
“啊？！哈哈...”七祖太翁笑了起来，“睿儿啊，太叔祖公方才教你的是个很基础的一种‘功夫’...哦，我们可以称它养身心的功夫。”
“养身心的功夫？”杨沂睿胖嘟嘟的小脸上一脸不明白。
“对啊，常常这样做，可以调理身心，心安定了，身子骨才会好。无论是读书，就像你爹那样；或者是练其它的功夫，首先要做的就是把我们的心给安定下来，澄净内在纷乱的杂念，做到心如止水。从此打基础，根基给扎稳固了，这样要做其它的事情也就容易了。”
“太叔祖公，什么是心如止水啊？”
“就是我们自己的内心很平静，如同静止的水。湖水你爹不是带你去见过吗？”
“嗯...”
“就像那样，我们要使自己的心如同平静的湖水一样。不但是不动，而且还要干净...明白吗？”
“嗯，睿儿明白。”
“心平静了我们周身气血就顺畅，心平气和嘛！”
“我记住了，太叔祖公。”
“好，好孩子...”七祖太翁笑了笑，祖孙俩逐渐加快回家的脚步了。
