第10章 笋焖蕨菜

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

本系列图书汇集了上千款美味易做的家常菜肴，能极大地丰富您家的餐桌。“新口味”是本书的最大看点，就是利用同一种食材，运用不同的烹饪方法；或用同样的烹饪方法，换以不同的食材烹制出新的菜肴。教您举一反三，变化创造出更多、更可口的菜肴。

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食物疗法，实际上是为各种病人设计的全合的膳食。它的科学性在于对症选食。早在两千多年前，《黄帝内经·素问》就论述到：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷物果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”可见，我们的祖先早已明白食疗的重要性。自古到今，有关食疗的论著，比比皆是。较具代表性的有《千金方》、《食疗本草》、《食性本草》、《食经》、《本草纲目》等。如何将这些医学瑰宝加以继承发掘，并结合当代的医学科学，加以整理提炼，使之能为广大读者所接受。本书则以食疗——这一中华民族的济世瑰宝，给你全新的科学指南。

男主前世放荡不羁~风流败家子，被自己蠢死。却没想到重生回18岁高考毕业那年，金手指大开。

简单的故事，不一样的风景，习惯了一层不变的爽文，却忘记了文字的魅力，不用华丽的辞藻一样让你体会这其中的愉悦与舒适，天才魔方小组正设计着一款游戏，你是否也要参与进来呢？

一部传统武侠小说，沿用《倚天屠龙记》的故事，将古徽州文化融入其中，特别是徽商和徽菜，将给你带来不一样的感受。

正如老人藏着诱人的故事，越追问越迷惑在故事光环外，最终不知故事为何物。有些故事需要说给人听，有些故事不需要倾听者，或者还没找到合适的倾听者。有些故事在眼里一眼便看穿，有些故事藏在心底，任你如何挖掘也白费功夫，得不出一个所以然来。有些故事是真实发生过的，刻苦铭心，历历在目。有些故事是有人刻意虚构杜撰的，为自己留些憧憬，多少年后曾憧憬的可能被岁月混淆成了美好的回忆。时间和缘分常常会在某条线上碰撞，所以有了‘似曾相识’这个词。一次适时的碰撞，恩童遇见了梦一般的尤纪，开始了一段梦一般的旅程。是梦总会醒，醒来后看恩童精英人生。

对他而言，这不是一场婚姻，而是交易。他是冷酷无情、心狠手辣的总裁，为了股权，他要娶一个受人鄙视的夜店舞女为妻。但是，他从来不是这种任人摆布的角色，为了拿到股权，他可以不择手段，阴谋诡计，残酷虐待，就这样统统加在了自己老婆身上。却不知，残酷对待她的同时，自己的心早已迷失了方向。对她而言，这不是一场婚姻，而是报复。她只是一个卑贱低俗的舞女，她要嫁给高高在上的首席总裁，对于她这种小人物，她没有反抗的权利，或许她可以利用这个机会来报复曾经抛弃自己的父亲。而当幸福成为复仇的筹码，她又该何去何从……

鬼见我都愁，你信么?其实最初我也不信，想我美成一朵花，怎么成鬼见愁了呢?可是有一天夜里

命书在手，天下我有，啊哈哈哈哈～我就问你们气不气？气不气？你气？你咬我啊！我就问你风不风骚，骚不骚啊？骚？我这叫魅力，小心别爱上我，啊哈哈哈哈～

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一个小山村里的孩子，为了能在这个腥风血雨的世界里生存下去，他不断努力的修炼，却在最后竟触碰到了那一层从未有人达到道境

他是一个情感白痴，她大大咧咧，性格举动像极了男孩子，爱情在他们两个直接悄悄萌发，却不料一场分别又会让两人何去何从......