登陆注册
2863000000017

第17章 纯樱桃汁

原料:

250克樱桃,冰糖、凉开水、碎冰各适量。

制作过程:

1.樱桃洗净,去蒂,去核,切小碎。

2.取榨汁机,加入樱桃碎、冰糖、凉开水、碎冰。

3.一起搅拌、榨汁,至均匀,即可饮用。

营养功效:

樱桃汁维生素C、维生素E含量多,是一种天然的杀菌剂,使皮肤光滑;还可以缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等病症,具有强效的抗癌效果。

同类推荐
  • 健康饮食小窍门(最实用的居家小书)

    健康饮食小窍门(最实用的居家小书)

    管住你的嘴,迈开你的腿,健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法,合理搭配每天的营养,平衡膳食,是保证健康的首要条件。每天怎样吃,吃多少,吃什么,是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述,教你健康饮食的方法和技巧,是家庭饮食的良师益友,也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。
  • 前列腺疾病居家疗法

    前列腺疾病居家疗法

    本书从前列腺的位置、作用讲起,阐释了前列腺炎、良性前列腺增生的病因、临床表现、检查、中医治疗、西医治疗、饮食及生活调养等方面的内容,目的在于帮助患者树立战胜疾病的信心,鼓励患者在科学治疗的同时,建立起良好的生活习惯,最终战胜前列腺疾病。可供前列腺炎患者、前列腺增生患者及家属阅读参考。
  • 衣食住行指南针

    衣食住行指南针

    面对全球性的环境污染,我们人人却得无能为力,但只要我们从我做起,从现在做起,努力改善个人居住的小环境,科学抵御生活中的环境污染,将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中,便能增进健康,延长寿命。 本书从衣食住行出发,介绍了简便易行、形式多样的生活之道,只要你在生活中躬身实践,你就会享受到璞归真的生活乐趣。
  • 男人吃什么才健康

    男人吃什么才健康

    吃是人的本能,但吃什么,怎么吃,这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”,人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上,要有健康的体魄,还要会“吃”。要会“吃”,就不能由着性子来,以至于想吃就吃,这是万万不可的。  总之,在解决了“吃饱”的问题后,现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此,我们综合了国内外的最新研究成果,并根据现代男性的身体和生存状况,编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效,本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性,是指导现代男性健康饮食的良好读物。
  • 太极养生

    太极养生

    太极与养生,是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,由权威人士进行技术表演和教学示范,主要内容包括:八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。 本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法,文字采用双语左右配合,图片采用真人实拍,让人一目了然。
热门推荐
  • 群雄逐鹿之大明王朝

    群雄逐鹿之大明王朝

    历史教授李行意外身死,投胎和朱重八成了发小,从此追谁朱元璋转战南北,纵横沙场......王朝初建,天下已定,还让历史重蹈覆辙吗?一丝怀疑,一场矛盾,几许恩怨,一场强权之争已在所难免.......
  • 总裁大人请让开

    总裁大人请让开

    她是职场小员工,却不想被顶头上司盯上,切看大总裁如何掳获小职员的心
  • 现世的赎弥

    现世的赎弥

    幻象、灵异事件、死后世界都是真实存在的吗?现世的罪罚是今世修的结果?还是后世的呈现?让作者给你讲述一个个匪夷所思的故事。
  • 小明的最强轮回

    小明的最强轮回

    小明是一个平凡的孩子,出生在一家平凡的工农家庭,他考了一个平凡的成绩,上了一所平凡的高中。在一个平凡到不能再平凡的夜晚,小明抬头,仰望平凡的星空。突然,有一个平凡的声音降下:“小明,youaredie。”而后,小明死了。但是,小明知道。他不再平凡。小明说:虽然不打脸,不装逼,但是你点进来这本书,我绝不让你后悔,
  • 末日之召唤英雄

    末日之召唤英雄

    多么古朴而厚重的一本书啊,她仿佛蕴藏着无穷的魔力!书身墨色,仿佛钢铁铸就,暗金色的封面大字LeagueOfLegend,恍若英雄灵魂,她飘流在无尽的空间中,带来厄运,也带来英雄。
  • 圣血龙族

    圣血龙族

    五年前,他是圣龙之后,同为废材,赢取红龙帝国公主之路曲折不断,最终独自离去,自生自灭。在选择不死不灭和回来,他选择回来,从此在困苦中崛起,天才就此而生。五年后,坚不可摧的圣龙漏洞百出,七国联手吞并圣龙帝国,他曾经的圣龙之后,圣龙历史记载中早死之人该以何种身份拯救圣龙?
  • 九转凤印帝姬重生

    九转凤印帝姬重生

    她,本是一位枫琼国公主,却因国家安危,被迫嫁给他国太子。大婚之日,他轻抚她面颊,只是轻轻说了句,“我不会伤害你,待你同意之时在碰你。我会给你天底下最好的东西,以及高高在上的地位。”三年后她从贵妃爬上后位只为保护自己的国家,可是在册封之日却被皇上杀死,“北冰思域,我为你付出那么多,你却这么对我,我化成厉鬼也不会放过你。”
  • 英雄联盟之凌厉之风

    英雄联盟之凌厉之风

    你们经历过令人窒息的风么?那种空气忽然被抽空,压迫喉咙的感觉,除了御风剑术,有还有谁能够做到呢?剑光掠过,树影婆娑,我们只能在他背影闪过的一瞬,拾起几片斩落的树叶……剑之故事,以血为墨。——疾风剑豪亚索
  • 红牡丹

    红牡丹

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 真爱无悔之我只爱你

    真爱无悔之我只爱你

    那年匆匆,一别五年,再次相遇,是依然相恋还是各走一边。陆辰:地球的形状是在告诉我,只要你还在,我们都会在初遇的地方再次相遇。ps:简介无能,请看正文。