原 料：
生地15克，麦冬10克，鲜藕1节，糖适量。
制作过程：
1.将麦冬、生地洗净，放入锅内煎熬，先后两次，去渣留汁。
2.鲜藕洗净，去皮，切成薄片，加清水熬煎，30分钟后去渣留汁。
3.将麦冬、生地汁、鲜藕汁兑在一起，加适量糖即可。
营养功效：
藕含有丰富的维生素K、维生素C、钙、钾、磷、钠、镁、铁等多种营养物质，有清热利水、止血、收缩血管功效。
小贴士
生地益阴生津，麦冬清心除烦，二者祛火去湿，排毒驻颜，是常见的凉茶饮品。
同类推荐
热门推荐
终极逆袭：重生之第一夫人
那一年，她被哈佛录取，却因为一场蓄谋已久的爆炸失去了参加a计划的机会。也与那权利巅峰的男子失之交臂。重生后，她暗中调查当年的凶手，却无意间跟他陷入无限的纠缠中。他送她从身上取下的总共十四颗子弹，告诉她，这些都差点要我的命，但是，你才是我的命。
辉煌与荣耀：圣战纪元
在古老的过去，这个宏伟壮丽的奇幻世界存在着六大截然不同的种族。传说五千年前，至高天堂的天使们率领着精灵、巨龙、矮人和人类，对拥有着恐怖毁灭力量的魔神族进行讨伐，结合五个种族的力量最终将魔神族封印，大地恢复和平。这场战争被后世称为圣战。但如若十字流星之雨再次划过天际的时候，那么也就是新圣战的开始。一切的一切由一位异界的来者为起点。