在练完每天必修的五禽戏之后，谢赫对着缓缓升起的太阳收了功。
虽然教授他五禽戏的包租婆认为他是个修炼天才，但自家人明白自家事，他的修炼速度其实很普通。
现在的事实就是一个明证，他打通小周天之后都有好几年了，但大周天十二正经的修炼却进展缓慢。虽然随着修炼的进步，他的体力和脑子都在增长，但如果连十二正经都迟迟不能打通的话，那先天境界必然是遥遥无期。
一般来说，修炼方式可以分为三种，上乘炼神，中乘炼气，下乘炼体。国术外家拳就注重炼体，内家拳高明一些，虽然同样是炼体，但从练劲入手，还有配合炼气之法。而他修炼的五禽戏就是正宗炼气的法门。
炼气分为好几个阶段，第一阶段是练出气感，气聚丹田，百日筑基。也就是说第一阶段有三个步骤。前面两个步骤大家都懂，但关键的第三个步骤，一般就少有人能够了解了。这百日筑基也叫打通任督二脉，过了这一关，修炼进入第二阶段，炼气才可以说是入了门。但没有明师指点，绝大部分炼气功的人一辈子也过不了这一关！
可能有很多人会疑惑，因为在上个世纪港台武侠小说里面，打通任督二脉可是成为顶尖高手的标志啊。怎么会成了炼气入门的要求？
答案是此打通任督二脉非彼打通任督二脉！这就好比同样是修路，使得各地之间交通便利，那古代的乡下小路能跟秦直道相提并论吗？
从道家和中医的角度来说，任何一个人，只要他没有卧病在床，那他全身的经脉肯定是通的。如果经脉不通畅就会生病，完全不通就会卧床不起。如果一个人全身经脉都不通，那他必然是一个死人！
但是这种程度的经脉通畅是很脆弱的，就好比山间小路，只是走的人多了，慢慢踩出来的。这样的道路不但很容易出问题，而且通过能力非常差劲。所以所谓的“打通经脉”换个通俗易懂的说法就是要在人体内修路。所谓“要想富，先修路”嘛。打通经脉就是要构建一条类似秦国直道和弛道那样的古代高速公路，促进人体内部各种物质的流通。而人体内的经脉又分为气脉和血脉（血管），如果所有的经脉都强健，那么自然气血流通顺畅，一个人想生病都难！
可能很多人就知道直道和弛道的名字，对具体内容并不了解。
驰道的多数路段，是利用战国时各国原有的道路，加以沟通、连接或进一步拓展而成。直道则是秦始皇为攻防匈奴，令大将蒙恬率数十万军工、民工突击修筑的国防道路。起自甘泉宫，止于九原郡，长“千八百里”。路线大体南北相直，因称“直道”或“秦直道”。
也就是说，直道是军事路线，弛道是经济路线。但可不要以为这就是平整地面那么简单。秦驰道在平坦之处，道宽五十步(约今69米，而主世界今天国内即使是八车道的国家级高速公路也不过才30多米宽，不到这个数字的一半。普通的六车道高速公路更是只有这个数字的三分之一！)，隔三丈(约今7米)栽一棵树，道两旁用金属锥夯筑厚实，路中间为专供皇帝出巡车行的部分。道路都是用红砂岩土填筑的，经久耐用。直到主世界21世纪，经过了两千多年的风吹雨打还有保存完好的弛道路段被发现，可见道路修得有多好！对比主世界水泥公路几乎用几年就要检修，不能不让现代的国人惭愧。
而且还不仅仅是这样，主世界近来在河南南阳的山区里惊奇地发现有古代的“轨（铁）路”。经碳14测定，系2200多年前的秦朝遗留。原理和现代铁路无异，还是复线，只是不是用蒸汽机车牵引，而是用马力拉动。这是比兵马俑更惊人的大发现。原来铁路不是英国人发明的，在我国古代2200年以前竟然已经有如此先进的交通设施！而秦国强盛延续自战国，可见战国时期中国有多强！完全是后世朝代无法比拟的。
现在铁路不是铁铸造的，而是轧制的钢轨。秦始皇的“轨（铁)路”当然也不是铁铸造的，而用木材铺设。作轨道的木材质地坚硬，经过防腐处理，至今尚完好。而枕木选用的则是质地较软的木料，因为这样可以和夯筑得非常坚硬的路基密切结合，从而使轨道平稳，车子在上面可以快速平稳地行驶。并且枕木之间的距离竟然也正好和马的步子合拍。马匹一旦拉车到了轨道上，就不由自主地发生“自激振荡”。不但拉运货物的时候不会费力，还必须飞快奔跑，几乎无法停留下来。这样的轨道和马车虽然比现代铁路和火车差距很远，但在工业时代之前的地球却是无与伦比的！
回到原话题。一个人本来经脉都是通的，但只是山间小路。那么开始修炼的第一步，就是要建设一条城市级的道路，虽然未必要有多宽（可能就五、六米），但即使这样也比山间人和野兽踩出来的小路强出不知道多少！这样的道路虽然简陋，但已经可以用于加强地方之间的联系和方便物资集散了。所谓的打通任督二脉的小周天，就是这样级别的一条道路。这当然是入门，不会有多厉害。
而武侠小说里面的打通任督二脉意思是随着经济（功力）的发展，原来有的道路已经过于拥堵，需要扩建。那么如果能够在任督二脉之间建成一条类似秦国弛道的超级公路，自然是“神功大成”！
这其实并不难理解。一个国家要发展经济要修路，一个人修炼内功同样要修路。国家修路就是修铁路和高速公路等，一个人内炼修路当然就是打通经脉了！
这里“打通经脉”这个说法本身没有问题，意思就是修建、拓宽气脉（国术的易经阶段是炼血脉和筋膜）。但很容易将人误导。让别人以为人的经脉本身是堵塞的，只要用蛮力强行撞开，就会神功大成。所以有很多网络小说里面才会有主角拼出性命不要，鼓起全身的内力，对着关口狠狠冲过去，然后打破关口的说法！
但这完全就是在胡说八道。这就好比一个现代非洲国家，想要在国内修建一条铁路。任何一个脑子正常的人都会先招募施工队，购买各种材料，然后一步步修建，花几年时间建成吧？
然而现在居然有人说，铁路不是这样修的！你需要做的是调集全国的军队，征集所有能够征集的飞机和大炮，不计成本的购买炮弹，然后对着你要修建铁路的路线狠狠地进行一通狂轰滥炸。并且他还信誓旦旦的对你保证，说使用这样的办法修路，铁路要不了几天就可以修成了！
如果有人建议你们这样修路，各位看官、读者，各位兄弟姐妹们，不知道你们是何感想？
最让人恶心的是，在这样的小说里面，主角不是直接爆体身亡。居然还能够凭着惊人的运气，“打通经脉”，练成了武功。这就好像是在说，一通炸弹炸下去，刚好能把石头和沙子炸成铁路的形状，而且它还足够的坚固，可以顺利通行火车！
