武战天给叶菲安排的训练并非是一成不变的打坐修炼，因为这些已经太过于老套了，循序渐进有些等不及了，在武战天的计划之中下一步就要去往战道学院，也许只有那里才能让自己更快的进步，也只有那里的院长据说是道者之境，费元大陆上那个遥不可及的境界，也是困死了无数天才妖孽的一个境界。
对于武战天的心意，叶菲是知道的，只要在武战天的心里有自己的位置就好了，对于自己的男人叶菲不愿意管的太多，这个世界有本事的男人三妻四妾，而且自己也并不是武战天最爱的那个女人，这一点，叶菲还是有自知之明的。
训练的项目其实很简单，那就是负重跑步。不单单是叶菲，叶丽和韩进还有武战天也都加入进来。
叶丽一万个不愿意，耐不住实力实在太低，武战天说的也没有错，难道自己什么时候都需要人保护吗？叶丽虽然撅着个嘴，还是加入训练了。
叶丽融合初期的修为再加上娇贵的身板，堪堪能负重80公斤，也难怪战斗力这么低，看来这个小丫头要好好的训练。叶菲倒是还可以，200公斤的负重，而韩进则是300公斤的负重。最让人接受不了的是，武战天居然360公斤的负重，尼玛，逆天了，4人之中修为最低，战力却是最高。
起步就是10公里越野，不准使用灵气，全凭身体，而且，武战天还负责封印了几人的修为，让大家感到无语的是，区区元丹期给融合期下的封印，几人居然真的解不开。这也是武战天昨晚再次进入战天剑的空间特地找了一门封印术，名曰《大封印》，据说练到极致可以封印一番天地，而对于这一门封印术居然没有任何人物介绍。
《大封印》的封印术一共分为7层，而武战天用一晚的时间修炼完第一层，让武战天感到这《大封印》不像介绍的那么厉害，据武战天了解，越是威力强大的越是难练，辟如《雷剑诀》就是这样，这么久了，还是第一层的第一小层，招式还是只会那一招雷霆万钧，虽说威力十分强大，可消耗也是十分巨大，现在的武战天连那一招的小成才勉强达到，所以武战天才会这样认为。其实武战天错怪了《大封印》，这一门封印术威力确实强大，只是前3层只要修炼者天赋好，悟性高，还是比较容易的，只是后面的4层就难了。
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迷雾森林的4级地带，4个人负重着自己对应的重量跑着，一头小猪站在一旁做教练，谁偷懒了，姿势不标准了，萌萌总会让谁知道花儿为什么这样红，当然，这也是武战天授意的，萌萌当然乐不此彼，欣然接受了。这个训练场是大家一起开发的，有点类似于前世的操场，只是大了不少，一圈1公里。
头一天的训练，几乎将所有人都累趴下，叶丽休息的时候，直接一头栽倒在临时搭建的小床上再也不起来了，叶菲则按照武战天的意思，重新凝聚天地灵气来洗练自己的身体，以求一个月之后的突破。韩进也是一样，按照武战天别的要求来训练自己。
几人没少被萌萌教训，韩进现在一看到萌萌就有点抽筋，没人能抓到萌萌，所以没人能教训萌萌，大家都受够了，也只有叶丽还是一如既往的喜欢萌萌，谁让萌萌那么可爱捏。
“咿呀呀。。”
众人仿佛听到了教练的号令，一个激灵全部从床上蹦了起来。
每天的早晨都是这样，萌萌是妖兽，随时修炼随时睡觉，这家伙偷懒睡觉的时候，大家都不知道，其实小家伙有时候看起来像是在监督=着，其实就是在睁着眼睛睡大觉。
谁最后一个起床，萌萌总是还不留情的用自己的爪子狠狠的打谁的屁股，虽然没有实质性的伤害，还是会让人感到很没面子，对于女生，萌萌总是下手轻一点，而对于男人，萌萌总是直接拿爪子撕破衣服直接将其划伤。
大家从一开始的负重也是逐渐的增加，所谓的负重其实就是武战天找了一些材料简单的炼制成像前世军训时插在腿上以及腰间的铅块一样，这些小块即使睡觉武战天也不让脱下，白天的负重就是增加石头扛在肩上。
现在的叶丽已经负重100公斤了，而叶菲也已经负重300公斤，韩进的进步还是巨大的，可以负重400公斤，至于武战天这个变态直接增加到500公斤，对于这个变态，大家已经见怪不怪了。当然，这也是半个月的训练成果。而大家也从一开始10公里的距离增加到20公里，没有压力就没有突破，武战天也不十分确定自己的方法能帮助大家突破。
为了防止两个美女长出肌肉，武战天每天坚持给2人用灵气推拿，2人虽然增加了力气，身材还是没有走形。韩进本就有点变态的肌肉居然渐渐的收缩了，武战天知道这是物极必反的原因，收缩的肌肉爆发出来的力道更是惊人。武战天也没有想到自己的一时之举早就了整个修仙界修炼力之道的第一人韩进，后来也被称之为力神。。。
又是半个月过去了，叶丽的负重达到200公斤，叶菲则是500公斤，叶菲后半个月更是拼了，武战天虽然很心疼但是也没有办法。韩进也增加到600公斤，从以前的大汉渐渐的居然有点转型书生的意思，整个肌肉几乎都开始内敛，韩进纯粹的肉身之力可以随手击碎一块不算很大的石头，这在以前，要是仅凭肉身的力量，韩进是不敢想的。而后半个月的时间，跑步路程一加再加，30公里、40公里、50公里，还限时间，在规定的时间里达到不了的就没有烤肉吃。
武战天后半个月并没有太大的突破，武战天实在不想给大家太大的压力，勉强负重了800公斤，还是让众人目瞪口呆。
萌萌一个月的时间虽然没有吸收什么妖兽妖核或者灵器，身体还是胖了一圈，当然是武战天的烤肉给喂的。
众人训练之余，最大的想法就是加油训练，一会又烤肉吃。。。。。
