学习，是快乐的。当你刚刚开始学着写字，刚刚开始学着画画，刚刚学会骑自行车的时候，你会轻易地放弃吗？不！你非但不会放弃，反而会加倍投入，甚至废寝忘食。那种执著，令人感动。那种执著，同样洋溢着一种快乐。
而不知道什么时候，我们的学习变成了一件不开心的事。也许是学校里死板机械的、枯燥乏味的、重复多余的习题掩盖住了学习的快乐色彩。也许是上学后，妈妈变得严厉，玩耍时间变得越来越少，还要学习那些没有必要性、没有兴趣的东西……那么多不如意让学习变成了不快乐的事情。
学习不是为了解脱压力，学习是一种需要。努力给孩子营造快乐学习的氛围，利用丰富多彩的学习手段激发孩子的学习兴趣，让孩子乐观地面对学习上的困难，体验学习的成功，享受学习的快乐。
研究发现情绪能影响一个人智力的发展。实验表明，一组儿童在情绪良好情况下平均智商为105，但在紧张状态下却降至91，两者相差十分显著。看来一个人高高兴兴地学和愁眉苦脸地学，效果大不一样。心情高兴时，大脑处于兴奋状态，就会增强学习的信心和兴趣，产生学习知识的强烈愿望，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去，进而也会延缓疲劳的时间。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，使疲劳及早到来，从而影响智力活动。
另有研究表明，快快乐乐学习到的东西比较记得牢。
有位心理学者做了一项“学习达成度”的测验，分两组进行：一组是学习的时候，安排一些游戏，让学习者快乐地学习；另一组是填鸭式的学习。学习初阶完毕，测验的结果，两组并没有什么差别。但经过一个礼拜后再测验，快乐学习的那一组成绩优越很多。这是因为人的大脑有“尽早忘掉会联想到不愉快的事情”的防卫作用产生的结果。人们往往重视“只要坐在书桌前面就行了”的形式主义。却不去关心形式背后的实质问题，虽然坐在书桌前，却梦游周公，无法引起更高的学习自发性和意愿。
把学习和快乐结合起来，即使我们不能像隐士那样超然物外，也要善于为自己制造一个轻松的气氛。
1．教会孩子自觉快乐
每天早晨充满活力地起床，用手推开窗户，深深地呼吸一口新鲜空气，让身体沐浴在朝阳中，这时，愉快情绪就会从心里升起。俗话说“一日之计在于晨”，当孩子将学习看作是一件真正使自己愉快的事，带着这样的心情去学习的时候，他的一天就有了一个良好的开端。而良好的开端就是成功的一半，就是处在学习的一种最佳状态，学习就会感到轻松愉快，那么人的潜意识就会自动运作，使他整天保持积极的状态。
2．给学习设定目标，达成了就会快乐
每次学习时在大目标既定的情况下，再去设定一个阶段学习的目标，逼迫自己去达成。既然要学，就乐它一乐。尽量以快乐的心情去学习。
调整心态学习。告诉自己将要学习一些快乐的事了！将要学到一些早就渴望学到的东西！即使再忙，也会想办法腾出时间，坐在书桌前面学习的；而且会想多学一些时间，学习效率自然也就不可同日而语。
3．适当地给孩子一些奖赏
个人奖励可以分为内在奖励和外在奖励。孩子们在做完作业后获得的糖果，在辛苦学习后的合格证书，这些就是外在奖励。
4．教孩子学会自己奖励自己
你学会一门乐器时获得的快乐，你学会控制自己的愤怒情绪所产生的良好感觉，这些就是内在奖励。理论家研究结果说明，尽管获得外部的积极反馈很有帮助，而真正成功的学习者依靠的是内在动力。
5．基础打得好，孩子学习的乐趣自然会增加
对于讲英文，大家可能都有体会。当你对英文没有把握的时候，在饭店或是车站看到外国人走近你，你可能就会想快点走开。但如果你的英文能力已经达到某种程度，反而会主动找外国人说话。在前门或是王府井大街，我们常常可以看到外国人拿着地图在那儿东张西望。
这时候，你靠近他问道：“Excuseme，areyouintrouble？（对不起，你有困难吗）”
对方可能这么回答：“Yes，I’dliketogototheForbiddenCity（是的，我想去故宫）”等。这么一来，你就可以教他怎么走。就像这样，即使是用极为基础的会话交谈，如果沟通了，对方一定满怀感激。
单是这样，你的心里就会有满足感，学习英文的兴趣也会大大提高，而且必然更有自信。语言能力再增强，就会学习兴趣更浓厚，乐趣更多。
孩子的学习当然也是这样。
让孩子爱上学习，真正从学习当中体验到乐趣。学习并不是要牺牲自己，学习就像呼吸一样，不是苦役，不是奉献，不是付出，而是生活的一部分，是一种愉快。所以孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
让孩子养成珍惜时间的习惯
时间的重要性对于大人来说不言而喻，但是孩子不懂，因此，必须让孩子养成珍惜时间的习惯。
1．跟孩子一起制定作息表
良好的作息习惯是养成时间观念的前提。你可以和孩子一起制订一张作息时间表，什么时间起床，洗漱要多长时间，吃早餐要多少时间，放学后先做什么，然后做什么，几点睡觉等，都要做出合理的安排。只有把作息时间固定下来，形成习惯，孩子才能对时间有一个明确的认识，才能养成良好的时间观念。
富兰克林是美国著名的科学家、《独立宣言》的起草人之一。有人问他：“您怎么能够做那么多的事情呢？而上帝并没有多给您一点儿时间呀！”
“你看一看我的时间表就知道了。”富兰克林答道。他的作息时间表是什么样子的呢？
5点起床，规划一天的事务，并自问：“我这一天要做好什么事？”
8点至11点，14点至17点，工作。
12点至13点，阅读、吃午饭。
18点至21点，吃晚饭、谈话、娱乐、回顾一天的工作，并自问：“我今天做好了什么事？”
朋友劝富兰克林说：“天天如此，是不是过于……”
“你热爱生命吗？”富兰克林摆摆手，打断了朋友的谈话，“那么，别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”
在孩子的作息时间中，学习时间一定要固定下来，在规定的时间要做规定的事情。在一定的时间内必须学习会使孩子具有一定的紧迫感，更能集中注意力，从而提高学习效率。时间长短的制定要根据孩子的年龄和学习任务的要求而定。
2．按照事情的轻重缓急安排时间
事实上，只有充分认识到自己要做的事情与自己的关系，才有可能把这些事情都处理好。把我们每天要做的事情按照重要程度和紧迫程度排列顺序，分为以下几类：
第一类是重要而紧迫的事情，如考试、测验；
第二类是紧迫但不重要的事情，如完成家庭作业；
第三类是重要但不紧迫的事情，如提高阅读能力；
第四类是既不重要也不紧迫的事情，如果时间不允许可以不做。
如果你能够按照这个顺序来安排学习任务，不但可以保证把重要的事情都完成，而且能把学习安排得井井有条。
读书这种事，对于学龄孩子来说是最重要而紧迫的。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“要学会强迫自己天天读书，不要把今天的工作搁到明天。今天丢弃的东西，明天怎么也补不上了。”
对于玩耍、逛街等事情，在做这些事情之前，让孩子自己想清楚：“我有必要做这件事吗？”“做这件事会花我多少时间？”“有没有比这件事更重要的事情需要我去做呢”……通过这种事前思考，可以让孩子少做一些不重要的事情，从而提高时间的利用率。
3．科学利用黄金时间
每个人都有生物节律，大脑在学习中也有一定的生物节律：在相同的时间段，心情好的时候学习效率就高，情绪不稳定的时候，学习效率就低；在一天当中，早晨和夜间学习效率高，下午和傍晚学习效率低。可见，你的学习往往存在一个最佳学习时机。专家指出，对一个孩子来说，一天内有四段高效的记忆时间：
第一段：早上6～7点，适合记忆一些新的概念、新的内容。
第二段：上午8～10点，适合记忆大量基础理论知识。
第三段：下午19～21点，适合进行综合性知识的记忆。
第四段：晚上22～23点，适合记忆精确性高、容易出错的知识。
当然，每个人的具体情况又有所不同，有些人早上学习效率高，有些人晚上学习效率高。平时要注意自己的学习特点，掌握自己的最佳学习时间，然后把重要的学习内容安排到最佳时间里去学习。
4．该玩时就痛痛快快去玩
在时间表里一定要给孩子安排出玩的时间，让孩子在玩的时间里痛痛快快地玩。给孩子一定的自由支配时间，去做自己想做的事。玩过之后，情绪比较稳定和愉快，就有了学习的兴趣和主动性，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。
5．避免不必要的干扰
法国大文豪雨果在文坛上崭露头角的时候，经常有人来邀请他赴宴，出于礼节，雨果只得接受，但是，他却为此浪费了许多能够产生创作灵感的时间。
为了避免这种不必要的干扰，雨果想出了一个办法。他把自己的头发剪去一半，又把胡子剃掉。当再有人来请他赴宴的时候，他便对人说：“你看我的头发多不雅观，很遗憾我不能去了。”邀请者只好只身返回。等雨果的头发长整齐时，他已经完成了一部伟大的文学作品。
如果你的孩子是个容易受干扰的人，就更要给他维护一个好的学习环境。比如，书桌上尽量不放平日里他最感兴趣的非学习用品。也不要放着音乐学习，看电视的声音小点，不去打扰孩子，尽量让他不受外界的干扰。
6．教孩子统筹安排时间
1914年的一天，有一位朋友从柏林来看望爱因斯坦。这天，正好下着小雨，在前往爱因斯坦家的路上，朋友看到一个朦胧的人影在桥上慢慢踱步。这个人来回走着，时而低头沉思，时而掏出笔在一个小本上写着什么东西。朋友走近一看，原来是爱因斯坦。
“原来是您呀，您在这儿干什么呢？”朋友高兴地问道。
“哦，我在等一个学生，他说考完试就来。但是，他迟迟没来，一定是考试把他难住了。”爱因斯坦说。
“这不是浪费您的时间吗？”朋友愤愤不平地说道。
“哦，不，我正在想一个问题。事实上，我已经想出了解决问题的办法。”说着，爱因斯坦就把小本子放进了口袋里。
爱因斯坦多会利用时间呀！他边等人边思考，两件事都做了。
其实，许多事情都是可以同时进行的。比如一边开着洗衣机洗衣服一边收拾家，同时做了两件事，这就提高了时间的利用率。这种安排时间的方法叫作统筹时间法。
7．一段时间后，检查时间的运用状况
如果不回过头检查检查时间用在哪里了，是不清楚时间的使用状况的，也不知道时间是不是浪费了，所以我们还要学会自己检查时间的运用状况。
（1）时间统计法。前苏联的昆虫学家柳比歇夫是检查时间运用状况的高手，他的方法就是“时间统计法”。柳比歇夫从26岁开始，就把平时的研究、阅读、写作、散步、开会、讲课、说话等各项工作所占用的时间一一记录下来。这个时间统计法一直持续到他82岁，整整56年的时间里，柳比歇夫从没间断过统计。
时间统计的目的当然是有效利用时间。柳比歇夫每天对自己记录下来的时间运用情况进行小结，每个月进行一次大结，每年再进行一次总结。在总结的过程当中，柳比歇夫能够及时发现自己的时间都用到什么地方了。这就帮助柳比歇夫清楚地认识到了自己各项工作的开展情况。这种时间统计法使柳比歇夫有充足的时间写出了70多部学术著作以及许多论文。
在平时的生活当中，我们可以每天把自己的时间运用情况记在日记本上，每月分析自己对时间运用的规律，找出浪费时间的地方。这样，在浪费的地方做文章，以后就能够减少浪费甚至不浪费时间了。
（2）时间的计划总结法。就是每天在睡觉的时候制订第二天的计划，然后在当天晚上对自己的计划进行总结，这个总结当然主要是时间上的，看哪些时间利用起来了，哪些时间浪费了，因为做什么、怎么做浪费时间了，应该怎样才能更有效地利用时间。
这样在经过一段时间的总结后，相信孩子会觉得时间越来越多了。
改掉粗心大意的毛病
1999年美国发射了一个火星探测器，探测器到了火星却没了音信。经过仔细追查，原来是程序设计时把长度单位的厘米误写为英寸，结果造成过早加速，导致冲击力太大，毁坏了所有的仪器。高级专家居然犯了如此简单的错误，真是“大江大海都过去了，却在小河沟里翻了船”。
我国各种重大伤亡事故的频发，许多是责任心太差，粗心惹的祸。
常听到一些家长说，我们孩子很聪明的，就是因为粗心，这次没拿高分。家长们要心里有数：粗心可不是一个小毛病，不要以为在学习中看错了字，标错小数点，丢题落题等等是小问题。学习上粗心大意、丢三落四、张冠李戴的失误会给孩子的学习带来很大损失，特别是在将来的一些重大考试中如中考、高考，有些同学只因粗心，使本该得的分白白丢失，有的甚至造成名落孙山，痛失良机的后果。
对于粗心这个问题，家长必须重视起来，不能因为孩子说是粗心导致没考好，就觉得无关紧要，给孩子造成粗心不是毛病的影响。
粗心的原因是多方面的，有的是性格问题，急性子爱粗心；有时是态度问题，对学习不认真就容易粗心；有的是熟练问题，对知识半生不熟最容易粗心；有的是认识问题，没认识到粗心的危害……
帮助孩子改正粗心大意的毛病时要注意几点。
1．家长和孩子从思想上重视起来
应该正视粗心带来的危害，从而培养责任心。一个人缺乏责任心，做事就敷衍潦草，必然容易出错。平时要养成办事认真、细心检查的习惯。这要从一点一滴的小事抓起，比如洗碗就得洗干净，写字就得写整齐。干不好就重来，绝不凑合。做事要一丝不苟，这一点不能客气。必须重视粗心问题，这是思维精密性差，并不是小问题，特别是在如今这个数字化时代。
2．培养孩子谦虚谨慎的态度
有些孩子自我感觉很聪明，对待学习觉得自己一听就会，学习一点儿也不紧张。做题时不认真审题，致使题目中一些重要的细节被忽略，结果造成了错误。在做题时，家长要让孩子多读几遍题目，仔细地看，不漏一个字，这样就不容易出错。
3．制订一个“错题集”
让孩子把每次作业中的错题都抄在“错题集”上，找出错误的原因，把正确的答案写出。这实际上是一个错误档案。如果出现错误的原因多是粗心，做一本错题集有利于认识错误的危害，并下决心改正。“错题集”是自我教育的好办法。
4．草稿也要仔细书写
检查作业时看看孩子的演算草稿，看能不能轻松地把做题的演算步骤一一找出来呢？孩子的粗心往往是从草稿开始的呢？所以说草稿不要太草。从草稿开始就要严肃认真，这有利于克服粗心的毛病。
5．不去依赖橡皮，争取一次做对
