“师弟，你慢点！没人跟你抢。”座位距离李牧不是很远的拜山全在一旁好意提醒到。就连他都被李牧这个吃法给惊了一下。
“师兄，我没事，真的没事。我就是之前觉得特别饿。现在好多了！”李牧将灵鱼熬成的鲜汤端起盆来一饮而尽，随后又畅快的大呼了一口气。终于，李牧用了极短的时间将自己的饭食一扫而光，直接创新了牲屠监的一个速食记录！
李牧也不知道自己究竟是怎么一回事，明明之前没有那么的饥饿，可当食物呈上来时，他偏偏又有些控制不住。这一点让他有些疑惑费解。
“轰！”李牧仿佛听到了自己身体里传出了一声闷响。
“呃！”接着，他痛苦的低吟了一声。
就在这时，李牧身体内部灵力骤然翻腾，看那架势似是要破体而出，情况有些危急。他现在只是觉得全身经脉胀的难受，浑身上下热气蒸腾。
“不好！师弟快快将本灵调出，将灵气吸收！“一旁的拜山全时刻的注意着李牧这里，当他发现李牧身体出现异常之时，连忙快步来到李牧身后，欲要帮助李牧疏导体内紊乱的灵气。当他正要动手的时候，李牧对他摆了摆手。
“师兄，我没事。”原来就在这时，李牧身体内膨胀的灵气不知为何忽然平静了下来，体外蒸腾的热气也渐渐稀薄消散。正是来的快，去的也快！
“哎呀！师弟啊，你可要吓死为兄了！”拜山全看李牧除了面色有些微红之外，并无大碍，他这才放下心来。同时，他又拍拍心口，一副心有余悸的责怪道，那架势就像是刚才他自己要爆体了一样。被李牧这么一折腾，连带周围的人也都一阵担心，如今一个个又都松了一口气。
一旁的李牧将众人态度看在眼里，知道这些人是真心关心自己，不由心里惭愧。
“灵气暴涨，极难稳定，师弟你真是福大命大！对了，刚才究竟是怎么回事？“拜山全随意问到。
“我也不清楚，可能是被本灵吸收了吧，大概是这样的。“李牧找了一个稍微合理的理由解释到，他明显不愿意多聊。毕竟事关青渔天祖，他心中可是时刻记着对方教导，不敢泄露丝毫，哪怕对方是平时对自己很是不错的人。一方面是难以解释，另一方面则是他的根本原则。
“没事就好，没事就好。“拜山全表面这样说道，心里却是一点都不相信。毕竟他的境界高于李牧，自然能够很清楚的知道，本灵吸收绝对不会这么快，李牧一定是有着自己的秘密。不过，对于别人的秘密，他是从来都不会刨根问底，更何况这个人是李牧？
“多谢众位兄弟关心。适才让大家担心了，李牧实在罪过！”李牧也知道该摆出个态度，否则寒了身边的人，就违背他的本意了。于是他又向众人告罪一番，算是感谢。
饭堂内一同吃饭的操刀手们，也都一个个笑脸回应，心中对于李牧好感不减。至此，这次风波才算是彻底的告一段落。
刚才李牧身体内发生的事情实在是难以跟外人道。短时间内李牧摄取了大量的灵力精元，他的身体本是不可在一时之间消化掉的。在他体内作祟的正是早上摄取的那一丝晨曦之力。
此时那一缕晨曦之力已经融入到了他全身的血肉当中，偏偏李牧身体本身却无法提供给那一缕晨曦之力提供滋养。这也使得李牧突然之间出于本能对于大量灵食迫切渴望，这才导致了刚才的那一幕发生。
摄入到身体内部的大量灵力精元，在第一时间被那一缕晨曦之力迅速吞噬，储存在了李牧的血肉之中。而李牧借口上的纳源本灵实则是才得到了很少的一小部分。
虽然李牧现在还不能身体内视，但是他能清晰额感受到，身体里有一股很是玄妙的奇异之力正逐渐滋养壮大。
用过早饭，众人离开饭堂开始了一上午的工作。等到了午饭时，李牧的表现跟早上如出一辙，不过这个时候牲屠监的众人已经有了心里准备，不会像早上那样大惊小怪了，但是几乎所有人心中对于李牧这个吃法还是颇为侧目。而等到了晚上的时候，情景直接来了个大反转，李牧自然是依旧如常，众人反倒是见怪不怪了，竟有人而还能跟李牧扯皮打趣，对于此等反应李牧也只能在心中表示无语。
傍晚十分，晚霞映红天边。世间规则缓缓改变，太阳西下，太阴呈现。
用过晚饭，李牧独自来到了他平时练习十八式的地方。这里跟往常一样，依旧是四下无人，很是静谧，伴随着夕阳西下，倒是别有一番景致。
他现在可以说对于那些牲屠监的兄弟们已经是非常了解。此时那些人不是在练功，就是在扯皮喝酒，他估计这个时候，可能只有他自己一个人会闲来无事出来活动活动。
“呼~~~！“先是将体内浊气呼出，李牧调整好身心状态之后，摆出了一个奇异的动作。远远看去，正像是一只正在溪边饮水的灵禽。
十几个呼吸过后，李牧改变了原来的动作，做出了一个他从来都没做过新动作，这正是十八式下排第二幅图案上所描绘第二式。这第二式的动作一出，远远看去，就像是一只大象在对着前方躬着鼻子。
“白日里的第二幅图案大概是坚持了五个呼吸左右，现在虽然很是轻松，但是万万不可多贪！“李牧心里一边告诫自己，一边默默计算着时间。
随着时间推移，一丝丝肉眼无法看见的灰黄之气，从大地深处透出，通过李牧的脚底板，进入到了他身体血肉当中。李牧此时虽然有些细微的察觉，不过还是有些不能确定。
五个呼吸过后，李牧收起动作，开始细细感悟身体的内部变化。没想到这一次查看，竟然让李牧感到了万分惊奇，甚至隐隐有些不可置信。
无法内视的李牧，只能感觉到身体血肉当中有两股奇异的气流。其中一股稍微浓密一些，另一股则是有些淡薄。
稍微浓密一些的那股气流李牧不用猜想就知道，一定是早上吸收的晨曦之力所化而成的雾气。而那股相比之下很是淡薄的气流一定就是刚刚吸收进体内的来自大地之中的那一股。
这两股气流本来是很不平衡，隐隐相互冲撞。但是后来又不知为何，那股浓密一些的气流竟然主动分离出了自身很大的一部分，融入到了那股淡薄的气流当中。等到了二者达到差不多的浓密程度之时，两股气流一上一下分别进入到了李牧的上下丹田之中，最后各自形成了一个小小气旋！
如今李牧体内三处丹田，分别被三种玄奇的能量占据。三者之间，最壮大的自然是蛰伏于中丹田之内的纳源之气，也就是李牧的本灵。上下两个丹田内两团气体加在一起都比不过那股纳源之气凝实浑厚。
虽然如此，但李牧总是觉得上下丹田之中的两股灵气一定要比中丹田内的纳源之气高级很多！别看现在上下丹田内的灵气稀少，但是这两股灵气，来历相当不凡，根本不是一般的大陆货色可以比较的。
同时，李牧对于自己竟然无意之间充盈了上下丹田，才是真正感到了万分的惊奇。他现在对于修行之事了解的还不算太多，也不知道提早充盈上下丹田，对于日后修行究竟是好还是不好。
人体内有三个丹田。分别是，眉心上丹田，此丹田与泥丸宫识海相邻，心下中丹田，与心脏本源精血相邻，脐下下丹田，抱补归一，气海之根本。三大丹田都无比重要，是人体内的秘密藏所在。
搞不清楚这个问题，李牧也不会浪费时间胡乱猜测，如今他对于修真知识了解的还是太少、太少。他心中决定，等到明后日不忙时，去一趟临近的通晓峰，去亲眼见识下山师兄曾经跟他提到过的多闻阁，增长下见识。顺便听听门中长老们的讲课，对照一下自己对于本门的功法修行是否有偏差。
做完日出例行的功课，李牧回到了自己的房间，他打算在睡觉前再炼一个时辰《纳源太和经》，没想到这个时候竟然有人叩响了他的房门。
“李师弟，是我。”
听到来人的声音，李牧有些意外。他离开床榻快步来到房门前打开了房门，不出意外的看到了此时来寻他的访客。
来人不是别人，正是拜山全。
“师兄请进，深夜到访可是有什么要紧的事情？”李牧不由疑惑问道。
“我不进去了，来这就是为了告诉师弟，明日需要提早起床用饭。今后至少一个月内，我们这里的工作量将会成倍增加，没有什么重要的事情，就尽量不要外出了。唉，看样子我们是要辛苦一阵子了！”拜师兄语气哀怨，看来他自己对于门中的这个安排也很不满意。
