“耶！终于可以进行《基础炼神》的修行了！”程樽兴奋地大叫道，他已经来到火影世界有一个月的时间了。那么先让我们的镜头回到一个月前看看我们的程樽做了些什么。
程樽了解到这是“火影”世界后，知道这是个很动乱，强者为尊的世界。所以心里已经有了经过打算，先做好修炼有了资本然后才有了能力去真正面对这个世界。
现在的程樽无家可归，打算先去向救他的那位阿姨道谢，然后再找地方住下来。到了她家经过了解，没想到这里就是村长家。阿姨名叫“水岸春美”，有一个8岁大的儿子名叫“水岸佐助”。这个名字是他爷爷也就是村长取的，说是想要他孙子像三代火影大人一样成为伟大的人。春美阿姨的丈夫却在那次海盗入侵时保护村子而被杀死了。村长对程樽很有好感(别想歪了)在知道了程樽现在无家可归后，就邀请这个男孩住在自己家里，程樽现在没去处也就感激的同意了。
现在的程樽到了火影世界了，修炼也就不需要那么躲躲藏藏了。白天一大早6点左右就跑到村边的树林，因为早晨的空气新鲜所以程樽决定从6点到10点这4个小时修炼《基础炼气》。
这种“炼气”功法第一阶段:首先是要发现存在丹田的那股气感，这就必须要求达到“炼体”整套动作地修炼4个小时内完成。发现了那股气感后试着将其移动，这就需要许多次的控制才会成功，成功后才能进行第二阶段。程樽就这样上午4个小时修炼“炼气”第一阶段，中午帮村里干点活，比如砍柴挑水等事情。别看他年龄小却因为修炼了的原故十分有力气，干起活来丝毫不比一个强壮的成年人差。中午吃完饭后，陪村长爷爷说说话，与佐助弟弟玩耍一段时间，虽然相处不久可程樽也十分喜爱这可爱的弟弟，两人的感情也越来越好。休息过后又到海边帮村民们打鱼，他的热情的帮助别人得到了村子里的许多人的喜爱。
下午2点到6点这4个小时修炼《基础炼体》，这可是基础的基础程樽当然要勤加修炼，他可在也不是那个懒货了，至少他自己是这些认为的。到了晚上吃过饭，与村长一家人聊聊家长，说说笑笑。过后从8点到12点这4个小时又继续修炼“炼气”第一阶段，程樽感觉这样的日子过的很充实也很温馨。就这样过了10天后程樽《基础炼气》的第一阶段终于完成了，《基础炼体》一套动作也缩短到3个小时了，“炼体”动作越缩短时间越是难做，可以说程樽还是有很大的进步。
清晨，程樽迫不及待地奔到了小树林里开始修炼“炼气”的第二阶段。这个阶段的修炼内条件：完全的感觉到那股“气感”还要能控制它在丹田里的运动，然后再能推动压缩这团“气”。
程樽可是费了10天的功夫才完全达到这个条件的，心情激动地认为这可是玄幻小说里的“修真”一样的，那他以后可是“修仙”一族了。让我们一起原谅这个无知的孩童吧！盘古大神的《盘古真神法决》可是作为创始神的盘古之力才能修炼的最高修神真法，岂是修炼成仙族的真法所能比的上的！如果让别人知道了还不鄙视死他！可怜的娃身有个“宝”却拿它当个“草”。
镜头回到程樽这里，修炼炼“炼气”的第二部分内容:将这股“气流”通过经脉游遍全身。内容就这么简单，可当程樽从神龙那里了解了全身经脉的知识后抱着激动的心情修炼时才发现:内容简单，可过程却相当的难！
程樽试着推动体内那股“气”从丹田开始顺着经脉流动，可刚接触到经脉就疼痛无比！那种痛钻进了心里(不是心痛哦！)是那么的清晰那么的刻骨！整个人的精神更是为之一颤！程樽害怕了，胆怯了，他本不是什么上进勤快的人，而现在遇到了这种发至灵魂的痛使他有了一丝想放弃的想法:认为在这个世界里平平淡淡过一辈子也不错，何必受这个罪呢！可是忽然脑中出现了盘古的那些画面，又想起了在“地球”面位的亲人，程樽人是猛地一震眼睛发出了光芒大声吼道:“我程樽作为盘古之力的化身，受于盘古始神的传承，有引领华夏之族崛起的职责！怎么能这点痛苦就受不了，不！我决不放弃！我还要回到父母身边呢！”这种疼痛还真不是一般人所能忍受的，就这样程樽从原来“天堂般的享受”跌落到“地狱般的折磨”。
几天过去了这股“气”终于“游”遍了所有的经脉了，再次运转“气”通过经脉时也不那么的痛了。而且程樽还发现自己的力气更大了，干活更有劲了，就算是一两顿不吃饭也不感觉到饿。以前在使力时感觉是一股“蛮力”而现在好像多了一股“巧力”。这是因为第二阶段的“炼气”修炼过程中，“气”流遍全身是，不仅疏通他的所有的经脉，更是扩大了脉络的流通管道，增加了脉络的柔韧，加固了脉络的强度。这股“气”的名称叫“盘古元气”(以后简称“元气”)，只有拥有“盘古之力”才会在体内形成。
当程樽发现有这样的好处后，更是每天坚持“痛苦”下去，功夫不负有心人，终于在修炼第二阶段第10天后，元气能没有疼痛的状况下顺利运行到全身经脉。这也就标致这“炼气”第二阶段完成了。“那么，终于可以进行第三阶段的修炼了。《盘古真神法决》可是真的很“神”，修炼还必需一步步来，一个阶段修炼完成后才能在“巨大光球”那里接受到接下来阶段的修炼内容。根据《盘古真神法决》的基础修炼大纲，“炼气”过后就是“炼神”了，炼神炼神啊！什么时候能成神呢？算了，不乱想了还是努力加急修炼吧！”
程樽静下心来进入了意识空间再次触摸那个最大的盘古元，第三段的“炼气”功法内容进入了脑中。
这是《基础炼气》的最后阶段的功法，内容要求也不是很多:把元气全部集中在丹田，然后运转发力吸收游离在空气中的“世界元素”，再将元气和“世界元素”将其融合运遍全身经脉一个周天。
程樽退出了意识空间，疑惑地说:“这个世界元素是什么呢？怎么脑子里没有这样的信息呢？”
忽然神龙的声音出现在耳边(感觉是耳边)说道:“老大，我是神龙，我有关于世界元素的资料，你是否需要呢？”
程樽不解:“神龙？你不是在我的意识空间里吗？怎么知道我的问题的呢？”
神龙好像很高兴地说道:“在这个空间实在是太闷了，终于可以和老大说说话了。是这样的:因为我在你的意识空间里，又因为能量的转变，系统就于你的意识发生了共鸣。所以，只要老大你有什么疑惑需要解答的问题，而我的系统资料又有答案的话。系统就会自动提示我，而这时就可以与你联系了。老大不记得刚来这个世界的时候我就联系过你吗？”
程樽恍然大悟:“原来是这样呀！是我不好，这段时间只注意做修炼，却忽视了你。神龙可以在这种状况下把资料给我吗？”
“老大，我把这点资料直接传给你的大脑的能力还是有的。”
“那开始吧！”
一段信息出现在程樽的脑海中:“世界元素”是盘古始神创造大宇宙世界物质的主要能量，是由盘古之力在盘古的混沌体中经过了亿亿万年转变而形成。无数面位世界出现后，面位之力和宇宙混沌之力共同影响下，世界物质就会散发出这种能量存在宇宙的每个地方，尤其是空气中游离的最多。
程樽了解完“世界元素“的资料后说:“神龙这次真的是谢谢你了。”
神龙竟然用不好意思的语气说:“老大，这是我应该做的。再说了，我不是你的小弟吗？现在问题解决了，我就先回去了”
“呵呵，这神龙越来越人性化了。不错，很好很强大！我喜欢！”程樽笑道。
当然现在程樽还不知道这是因为“主创造”的盘古之力在神龙能量转变的过程中产生了生命力甚至是灵魂。现在的神龙不仅仅只是智脑，更是一个超机械生物！
接下来的10天里程樽修炼“炼气”的第三阶段可是拼命了，改变了计划。
一天24个小时中午吃饭干活1小时，傍晚吃饭休息1小时，夜里从0点到6点睡觉，其余的16个小时全用来修炼“炼气”第三阶段。元气与世界元素的融合之力所造成的剧烈痛苦至少可是第二阶段的10倍！这10天每天16个小时共计160个小时里这种疼痛一丝也没有减下去完完全全的折磨着程樽的肉体和精神，修炼时程樽就算是想晕过去也是不行的！可是这10天来他却没有一点的犹豫，每天坚持的修炼下去，因为他知道只要努力，付出的越多那么收获的就会越大！
终于在第10天后程樽体内的元气和世界元素的融合之气终于打通了全身经脉可以运转一个周天了。这个时候程樽发现这股融合之气忽然分遍了全身经脉自动的游走就像血流在血管里一样，丹田却在自动地吸收着空气中的世界元素然后与元气融合后流向经脉，全身却没有了一丝的疼痛感反而有种畅快舒爽的感觉。
这也就标志着《基础炼体》的最后一个阶段修炼完成了。
\_/7这章或许有点枯燥，没办法啊。我想观众朋友们不想看到一出来就很牛！很BT的主角吧！请支持逸世，谢谢！
