晚上，在自己的房间内，陈凡感到一阵舒适。
躺在床上睡个觉，没有去想要修炼的事。目前，陈凡在享受修炼之前最后的舒适。
第二天早上，公园里一座又陡又常没有人去的山顶。只见一个人影盘膝坐在地上，如果有人看到的话一定会觉得自己眼花了，因为那人周身竟燃起大火把他包围在里面，但是没有伤即他本人和一花一草。
那个人就是陈凡，感受着丹田传来的阵阵暖意，陈凡霍然睁开双眼，一道精芒在他眼中一闪而过，看到周身的火焰时陈凡倒吸了一口凉气，而那些火焰旋即尽数被陈凡吸入口内。
呼......陈凡长呼了一口气，像是要把体内的疑惑全部都排出体外，陈凡不知道到底发生了什么，但丹田内的感觉告诉他自己内力增长了一大截，跟昨天一比简直是天壤之别啊，为何功法里面没有说呢，摇摇头不去管它，反正想管也管不了。
唔，七点了，再不去学校或许真会被退学呢，那就悲催到家了。
陈凡站在学校门口，呵呵，西江市第一中学，自己当年可是凭成绩进来的，可是在跟袁莉恋爱的两年陈凡的成绩直线下降，只排在班上的末流甚至连末流都算不上。
“嗨，陈凡，你终于来学校了啊？我跟你说啊，那个袁莉就是个婊子，你是不知道她的私生活有多乱呀，亏你2年都和她在一起竟然没有发现......”陈凡回头一看，原来是李夏洁，“呵，你又是咋知道的”这李夏洁和陈凡是从高一时就在一桌了，为人热情大方，乃是陈凡铁打的兄弟之一。“你不晓得？额，我忘了你昨天没来，嘿，你是不晓得啊昨天某学生捡到了袁莉的手机，在上面有大量袁莉的床照耶，这照片在学校掀起了一阵狂潮，今天袁莉就退学了，你算是出了一口恶气啦”
陈凡摇了摇头，袁莉现在跟他没有任何关系，进过了失恋和奇遇的锤炼，他的心态无疑提升了好几个高度，这些事还动摇不了陈凡的心。
陈凡不在搭理李夏洁，转身走入校园，路上再跟几个玩的好的同学打招呼，走进教室，陈凡立即坐到自己的位置上睡觉了，如果不是要上学的话，陈凡现在早就去修炼啦，何必要呆在这教室受尽冷嘲和热讽，他有自知之明。知道只要自己好好修炼的话，何愁没有金钱和女人。
“陈凡，你给我站起来，你能不能像个男人啊”陈凡听罢就站起来了，他不得不站啊，这已经关乎到他是不是男人了，陈凡一看，喵的，美女班长楚嫣然。
“喂，关你屁事，管好你自己吧，还来管我。”陈凡没好气的说道“丫的，从高一到高三就没少挨她骂，可是这次我没惹她啊，不会是这丫头大姨妈来了吧，嗯，很可能，老子还是不理她”陈凡想想又坐下.....睡觉
楚嫣然真是要气死了，自己明明是班长，自然而然要管理同学，可是陈凡这个让她头痛了整整两年的差生是属于那种油盐不进的，为此我们的嫣然同学不止一次的教导陈凡，什么不努力就娶不到老婆啊的办法没少用，可是......
“啊啊啊！陈凡，你到底想怎样”“zzzz”回答她的是陈凡的呼噜声
于是楚嫣然光荣的败了
另外,一上午四节课陈凡愣是没动一下，跟木乃伊似的，可是第四节课的下课铃一响，陈凡跑得真是堪比黄河赛长江，那叫一个快啊。
如此，一周眨眼般过去，陈凡除了每天跟我们的嫣然大班长斗斗嘴，也就是修炼了，陈凡不知道为何，他的丹田早已集满里内力，可就是不能突破，陈凡迫不得已，准备上网查查凤凰的特性，他随便找了家网吧开了台机子，坐在电脑前，正一目一页的查，旋即一条内容映射在他的眼帘：
神话中说，凤凰每次死后，会周身燃起大火，然后其在烈火中获得重生，并获得较之以前更强大的生命力，称之为“凤凰涅槃”。如此周而复始，凤凰获得了永生......喵喵的，这不是要我死吗？陈凡呆着了，脑海中一片混乱，“难不成是要我死时才会涅槃，呵呵呵呵，如果真是这样，我还何谈焚上九天，掌控天下啊.....”陈凡有些凄凉的笑道。旋即一愣“不对，每次死后，这死是不是可以自杀”可惜陈凡他不敢试试，不然活不过来就完了。“咦”陈凡轻咦了一声，“凤凰性格高洁，非晨露不饮，非嫩竹不食，非千年梧桐不栖。”......有了，那棵树。陈凡顿时想起了那棵造型怪异的树，随即赶忙跑向上次那棵间接使他改变一生的树，呼，幸好还在。陈凡先围着树转了几圈，嗯.....太怪异了，整棵树通体乌黑，应该是上次被雷劈所导致的，地上还有些焦炭，“咦”，陈凡扒开树皮，发现了金红色的树芯，惊叫一声。“哇哈哈，这难道是千年梧桐树的树芯，发了发了。
啊...就这点”陈凡望着手里半个巴掌大小的树芯苦笑道“哎，管他呢，总比没有好”陈凡看了看四周，“嗯，现在是晚上，应该没人”旋即掰了一小块放在嘴里，瞬间树芯在他嘴里化为热流向四肢百骸蔓延开来，陈凡舒爽的都要呻吟出来了，但是随后，温暖的感觉瞬间化为剧痛让陈凡跌倒在地，他深知如果再不行动的话后果不堪设想，说不定有死人的危险，于是赶忙盘膝坐下，抱元守一。让丹田处的内力加持在经脉上，陈凡不让内力去把热流驱逐体内，而是让内力吸附在经脉上，以此加固自己经脉的防御，因为他想让这个千年梧桐树芯化作的热流锻造自己的肉体，而不损毁自己的经脉。
仿佛是沧海桑田般的时间，陈凡只觉得身体一空，灼热的疼痛瞬间消失，前后一对比真如同是天堂和地狱，冷风吹在陈凡身上使他骤然打了个冷颤，长长地呼出一口浊气，神清气爽。再次查看身体，“咦”，只见自己体内的内力消失的无影无踪，一条新的内力运行路线泛着淡红色的光芒，隐隐约约的构成了凤凰的形状。“哈哈哈，脱胎换骨，一次涅槃，天界，等着我的降临吧”陈凡仰天大笑道，“如今一次涅槃完了，千年梧桐树芯还有这么多，哈哈，如此，修炼岂不是简单多了”，陈凡意淫道。
他疏不知千年梧桐树芯对自己只有一次涅槃可用，其他的用处也就是疗伤了，却被自己拿来升级了。
