唐刀刀法大致分为刺、扎、斩、劈、扫、撩、推、割八字决。
刺则
刀随心入手如风，一点即收必见红。扎法出招疾似电，杀人何必十步行。
斩则
斩似惊龙泛狂涛，步摧身入手运刀。见到真机便出手，纵是俊杰命难逃。
劈则
劈似猛虎破囚笼，全体出刀势最雄。移步进身出雪刃，毙敌应在一瞬中。
扫则
扫似罡风卷惨云，凛冽霸气丧敌魂。转步移身防后路，群斗此法最堪真。
撩则
撩法起手不留痕，敌刀未动已加身。攻掠偏取股动脉，还击专把腕来寻。
推则
推无定形随敌变，反握正握任君挑。四面推击宜游斗，防卫臂成十字交。
割则
割法无须等二刀，控住敌臂何处逃。刀割咽喉并动脉，须臾血尽命亦消。
这是上官云飞在前世从网络上找到的唐刀的基本刀法，还有一些唐刀的基本要诀。
初练刀时马步宜宽，重心宜低以求身稳力雄。大开大合以求舒展筋骨，明确刀势。比如习书，先练大字再练小字，目的是在蝇头小字中也一笔不苟。刀法也是由大开大合练至轻撩细拨而不失。
其实很简单，就八个字刺、扎、斩、劈、扫、撩、推、割。
上官云飞回到了家里，关上门。
他现在需要的就练好基本功，他并不需要什么有明的刀法，在他眼里杀人只需一招。
上官云飞拿起浅打，深吸一口气。缓缓举过头顶，然后猛然劈下。“恩，不错，要是浅打换成唐刀就好了。”上官云飞赞叹了一下自己，至少他觉得这样炼刀不错。只不过他觉得他好像忘了什吗东西。
“对了！灵力！我怎么忘了灵力这个至关重要的东西。”上官云飞突然想起了一个除了刀法以外还有一个更重要的东西，那就是灵力也就是灵压。
在死神里人的灵魂的密度的高低叫做灵压，就象查克拉一样，密度越高力量越强大，灵压也算是死神的能量.而灵压也可以理解成类似引力的压强，因为动画里面经常提到，队长级人物一但释放大量的灵压后，对手一般都会倒地，站不起来等。
除了刀法要练以外灵压大小也是非常重要的能力。
“我汗，我说我忘什么东西，原来我把灵压给忘了。刀法的确很重要，但灵压更重要。我刀法在牛但灵压不够强又有什么用，一开打，人家直接把可以用灵压到我，我刀法在牛但砍不到人家又有什么用？”
上官云飞直接坐在了地上，“灵压该怎么段练呢？”可惜上官云飞想破了脑袋也想不来什吗好办法。“对了我可以用修炼内力的方法试一下，说不定我可以创造出一种全新的修炼方法！”被自己异想天开的向法吓了一跳，只不过上官云飞很想试一下。
上官云飞闭目盘腿，双手放在双腿的膝盖上。“接下来就是让自己放松下来，抛却万念。仔细感觉自己本身的灵压，通过自身的灵压感觉天地的灵压。”
“心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静。忘我守一，六根大定。戒点养气，无私无为。上下相顾，神色相依。”没办法，上官云飞跟本就静不下心来，他现在满脑子都是他修炼成功的样子，灵压如和爆涨实力如和飚升之类的。随着上官云飞慢慢静下心来，他仿佛感觉到了一股热气从小腹涌上心头。轰...仿佛身体里的某个地方被打通了，上官云飞猛然睁开眼，他见了灵子的存在。上官云飞伸出了右手，同时控制他体内的灵压。一瞬间，一个小小的灵子球出现在了他的右手手掌心上。这个灵子球大概有成年人拳头大小。
“我就说吗我感觉到饿就应该有灵压，不错。”上官云飞满意到。“灵压不错，就算去真央灵术院估计应该能进第一班。嗯，现在试一下吸收外界的灵压试试。”上官云飞在次闭上了眼，努力感觉外界的灵压。一开始上官云飞感觉不到任何灵子向他靠拢。但是随着时间的推移他渐渐的感觉了一丝灵子开始进认他的身体，渐渐被他吸收。这让他异常兴奋，不容易啊！他终于变强了一点，虽说只是一点点，但也是他变强证明。随着第一丝灵压被上官云飞吸收渐渐的越来越多的灵压被他吸收，此时他的身体仿佛干枯的稻田得到了雨水的滋润，变的越来越壮实。他的灵压仿佛从小溪变成了河流越来越多，直到上官云飞不管他在怎么努力吸收灵子都吸收不到灵子时他才停下来。
“看来这就是我身体所容纳灵压的极限了，灵压重要肉体也重要。肉体强了容纳的灵子也就更多了，我要努力锻炼，争取在明年三月一日到来之前尽可能多的提升自己的实力。”上官云飞站起身来握了握双拳。“感觉不错，就好向全身都充满了力量。这就是灵子提升所带来的好处吗？”
上官云飞拿起浅打，使劲挥舞了两下。‘呼呼’“恩，力量提升了不少。刀法的训练也不能落下，要努力。万里长城的第一步以经踏出，接下来的路还会远吗？不能松懈不能懒惰，坚持努力，美好的未来在前面等着我呢。”
上官云飞继续炼起了刀法，灵压的暴涨让他忍不住的笑了起来。“哎，着样不行。心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静。啊！可恶，静下心来。”很快上官云飞就知道了在炼刀时后一定要冷静，刚才上官云飞一炼起刀来就想到他那暴涨的灵压，虽说他知道这点灵压不算什么，但他还是忍不住想笑。
“哎，今天先炼道这里吧，明天再炼。先吃午饭，吃完好好想一下以后该怎么办。”上官云飞要好好策划一下以后的路，虽说现在的他还很弱小但他相信时间总会让他变强起来。
还有他的修炼方法也要改一下，要做出一个适合他的训练方法。明天要去用剩下钱去卖一些吃的，毕竟他不是整，他需要吃东西。
