一股清流在白小云身体各处游荡，他感觉全身经脉，骨骼一阵舒畅。
白小云又开始尝试将水中的灵力吸入体内，不知道失败了多少次后，数时辰已过，白小云感觉下丹田，有了一丝微弱的气息，虽然非常微弱，但却十分精纯无比，没有丝毫杂质。
白小云的身体的酸胀之感在清流的滋润下早已消失，于是白小云从水中挑起，猛然甩了甩身体，将身上的水珠震落，
此时白小云感觉浑身更加有力，头脑也清明了许多，可惜他已经找不到像刚才那种吸收灵气的感觉了。
而就在这时
“咕隆咕隆。。。”
一阵声音传来，显然是肚子正在反抗他。
“对了，我吃些什么呢？”白小云以前过的日子虽然不算衣来伸手饭来张口，却也三餐无忧，可现在他有点傻了，正发愁不知该去哪弄食物是好？
“哈哈，想起来了，出来前还带了点家乡味，可是我的木箱去哪了呢？”白小云自言自语道，随后立马跑进茅屋发现箱子和老头都不在，于是在附近四处寻找。
“你这是在找我吗？”老头又不知何时坐在了白小云身旁的石头上。
白小云又是被吓了一跳：“死老头，下次别这样突然出现，我还没练功就被你活活吓死了！”
“哼哼，这点心理素质都没有，你以后怎么走江湖？”老头还是几乎总是一副嬉皮笑脸，玩世不恭的样子。
“好了好了，不和你计较，我的木箱呢？”白小云问道
老头：“哦，那木箱啊，我已经扔了，里面满是机关阵法有碍你修行。”、
白小云急了，愤愤道：“那木箱里面还有吃的，你也太浪费食物了吧，还有我那八张金票还给我！”
老者乐了，“嘿嘿，那东西我已经吃了，我怎么会浪费食物，至于金票嘛，就当是今天学费吧，以后每天学费八张金票，你可以先欠着，学艺期间不收利息，等你出山了每年涨两层，食物自己想办法吧。”
太可恶了，白小云从来都是占别人便宜，今天真是气的牙齿都歪，可是又有什么办法呢，打又打不过，走也不知道怎么走。
“唉，先让你了解一下我的修行安排吧。”老者款款而谈
“早上卯时一到，你便自行起来找这一天的食物，卯时一过就开始授课，我将与你讲解习武之理，下午体训练能锻炼，先就这样了，具体明天你就知道了，今晚你先饿一餐吧，反正你这么胖，或者你现在自己去找吃的，总之从明天开始，卯时一过你变到此地，否则你，嘿嘿！！”
白小云也知道后果，冷汗直流，如果不按时，这老头有他受的。
老者说完具体要求后，又‘大言不惭’的介绍自己训练的优越性：“我的训练方法和训练基地是天下独一无二的，因为我要传你强大的内功，因为比较特殊，此则功法需要强大的外功支持，而为师我又掌握这世界上最厉害的外功锻炼之法，所以你非常幸运啊xxxxx。。。。。”
重点介绍了几秒钟，好处说了一个时辰，白小云彻底无言，心想这个老头干嘛不去做生意啊，这张嘴太能扯了。
“好了，你去玩吧。”最后终于说完了
白小云一阵释然，后想了想，其实这老头的训练还是挺轻松的，殊不知明天的地狱般的体能训练即将来到。
白小云也不耽搁时间，到丛林里布置陷阱机关等，为明天准备食物，他可不是真正的富家公子，可没少抓过野鸡之类的东西。
布置陷阱机关可是白小云最擅长的领域之一，很快便通过观察周边环境找到了野兽出没的地方，他手里拿着一把组刚刚磨过的竹刀，在附近折腾了好一阵，终于完工了，白小云拍拍小手便离开了。
白小云边走着还在边思考现在的角色变化，一时让他不太适应，再看看自己一身就穿着一条内裤，脚底的皮也破了几块，眼看自己这回还真的变成土著了，一阵苦笑。
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荒野之地，一处寒潭边一个小胖墩正在泡脚，他感受到一股股清流滋润他的脚底，伤口渐渐愈合，疼痛也渐渐消失。
白小云脚上伤口愈合之后，看见寒潭有一块稍微平缓却有一死凹陷的大石，于是他走上去躺在那里，令他奇怪的是他此时在这奇石上感觉十分舒坦，对周围的灵气感觉更加清晰，但是却始终感觉有一层无形的隔膜阻碍着他，让他无法吸纳灵气。
白小云也不想太多，脱着疲倦的身体入睡了。
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“谁啊，我灭了你！！！”白小云睁开眼睛看到一个老头捏着他鼻子和嘴巴，笑嘻嘻的看着他，当他醒来时也就放手了。
“你谋杀啊，天还没亮呢，让我再睡会。”白小云翻了个身过去。
“随便你吧，到辰时开始讲经就没饭吃了，嘿嘿。”
白小云昨天就没吃东西，感觉胃里也是一阵空虚，然而仔细一感觉自身情况，却也奇怪了，在这石头上睡了没多久，居然感觉头脑清醒没有什么困意，刚刚只是因为心理作用，而潜意识不想起床。
密林深处，一头小野猪被一竹剑贯穿，还没有气绝，正在努力的哀嚎，却也动弹不得。
“唉，野猪啊野猪，物竞天择，我不杀你我自己就要饿死，这就是世界，我吃了你以后，等我变强了，也算连你那份一起变强吧，对不起了让你死之前还这么疼苦，我现在就帮你解脱吧。”
说着白小云走上前去，一只手按住野猪的眼睛，似乎野猪也明白了什么，安静了下来，白小云另一只手拿着竹刀，手起刀落，一刀封喉，就这样一条生命就结束了。
“恩，好香啊！”一天没吃饭的白小云，看着一条正被太串着在烤的野猪，已经止不住留口水了。
就在这时不知何时一道风吹过，野猪已经不见了，而只剩一条大腿飞向白小云。
“这是我的劳动成果，你这个强盗，可恶！！！！”白小云怒吼，想也不用想就知道是一定是那死老头子干的。
“非也，非也，哪有徒弟吃东西前不先孝敬师傅的，东行二十里，石壁处见，过时不候，再说，你也该减肥了，哈哈哈哈。”老头人未见着，只留下了他的声音。
不多时，小云便到了老头所说的地方，只见老头面壁而坐，一动不动，让人感觉稳若大山，又似乎虚无缥缈，虽然这老头的性格是厚颜无耻，卑鄙下流，但论实力却是无与伦比，登峰造极的。
而观此处石壁，甚奇，高十丈有余，宽更是三十丈有余，上面刻满了文字小人，文字苍劲有力，而小人更是有各种奇怪的动作，还有些小人生上满是线条和圆点，想人的经脉穴位走向等等。
白小云也是惊呆了，这么多东西，光是看着都十分头大，但白小云何须人也，他可是过目不忘的天才。
“这就是早上的文课，你自己看看吧，不懂的问我就行了。”
“好”
白小云当然不认为这些可以难倒他，他安静地坐着，自信的看着石壁，不久便大致了解其主要内容说的是人体穴位功能以及经脉结构，和具体三部运行之法，也就是说三种内功心法。
“对了，这是你家带过来的经书，我可没看，你拿去吧。”说着便把一本秘籍扔拿出来。
“我家传那破玩意算了吧，这怎么能和你这些比啊，你帮我看看里面是否有什么可取之处吧，我先弄明白这些再说”白小云说着挥了挥手表示不要。
老头也不多说，反正没什么事干，就当打发打发时间吧。
就这样一老一少坐在石壁上各干各的，白小云非常聪明也没什么好问的。
大多数修行内功的人并不会浪费时间了解这些穴位的潜在的作用，其实这是个大错误，如果只是按修行法门冲穴，顺经脉，这样就没有丝毫变通，不仅容易走火入魔，而且如果内功修炼粗糙，功底打不好的话，同阶战斗会吃亏，且会限制自身境界的提高。
“‘消气穴’太冲，‘疏经穴’阳陵泉，‘健胃穴’足三里，‘补血穴’劳宫。。。。。。天筋藏于目，地经隐于足。。。。。”白小云一直在默念着，记忆着，十分枯燥，但白小云居然如痴如醉的看着。
不知不觉一个时辰已经过去了，老头始终面壁而坐，他可以感知白小云没有丝毫分心，不禁有些感叹和佩服，心想他自己这么年轻的时候定然坐不住，不止是他，又有几个修行之人能这么小年纪就如此耐心呢，老头满意的点了点头，于是他也拿出白小云家那本秘籍开始翻看。
