戮阳峰山腰，靠近悬崖边一块突出的山石上，只见一道身影舞动着一道黝黑的剑光。
顺着剑光，身影翻转，每每在不可思议之处递出剑锋，端的是防不胜防。
然而很快，那剑身就微微的一颤，紧接着所有的动作就受到了影响，原本和谐的感觉荡然无存。
身影不断调整，奈何提起剑锋的时候动作就是一顿，之后速度又非常的缓慢不均，造成剑法的阻碍。
当一切停下，气喘吁吁的林序看着支在石块上的黝黑大剑，擦了擦额头上的汗水，轻轻放好，这才轻松了一些。
这把剑就是今天特地找人打造的，足足一百斤的重量，是普通剑的八九倍。
后天八层修为，内气更是因为强大的精神力，没日没夜不间断的在体内运行，更因为意境带动，效率出奇强悍。加上之前一段时间都在瀑布和水潭中练习，更因服下几颗妖丹，一些能量聚集在肉体中，林序的身体力量也达到了五百斤。
这样的力量在修士中并不突出，甚至是中下等了，实则修行时日太短，基础不佳。
可就算是五百斤力量，一百斤重的剑也差点抬不起来。练习了基础剑法没多久，就承受不住了。
擦拭着额头上不断冒出的热汗，动作怎么看都异常的别扭。那消瘦的身躯，手臂和小腿，以及原本瘦弱的躯干居然膨胀了许多。若是仔细看就会发现这几处都是隆起的，虽然被衣服遮挡。
这套衣物都是让山下的铁匠特意打造的，手臂、小腿、大腿等等，足足九个零部件，每个部件重量不一，不过加起来足足一百斤负重。
就为了这用普通金属制作的负重，就花费了林序一个下品灵石，昂贵得很。
剑客，一剑光寒十九州，说的就是出剑速度。普通情况下，他的出剑速度还算不错，不过要进一步增强就难了，水潭边他就知道出剑速度依然不够快。这是身体素质的原因，也是手速的问题。既然如此，索性不断练习，负重和重剑，就是其中之一。
任何能够增强自我的手段，林序都不会放过。
感觉到疲惫，他也没停下，身体深呼吸而下蹲，做着深蹲动作。
没几个，面容就一片通红。咬着牙关，努力坚持着，一个个的深蹲做着，就感觉浑身火热一片。
他知道这是身体中残留下的妖丹能量在发挥作用，只有大量运动才能激活这份能量。
不知不觉中，一百个深蹲被他磨磨蹭蹭的完成，完成之后就忍不住倒了下去。
内气自行运转，不知觉中发现就算不用意境推动，内气运行的过程中似乎也顺畅了一些。
这很细微，若不是精神力够强，定然发现不了。
“果然是有用的，那就继续。”
缓过气来，爬着身子，就开始俯卧撑运动。
几十个后，再度疲惫不堪，甚至手臂还在剧烈颤抖。
五百斤的力量，后天八层的修为看着厉害，实际上不过是战斗力，一些普通的极限运动实际上依然困难，依旧要不断挑战自我。
汗水浸染了全身，顺着颤抖的手臂滑落在地上，手掌处一片潮湿。
林序哼着粗气，拼着坚韧的意志继续努力着。
良久，两百个慢慢完成，就躺在地上半天没得动弹。
当傍晚来临之时，林序这才有力气勉强站起，摆开架势，一套拳法缓缓展开。
刚开始很不熟悉，一些动作越见别扭，甚至其中几个错漏百出。但他不在意，咬牙忍受着无边的酸痛继续努力着。随着一遍遍打着，拳法逐渐的熟练，一些错处也都一一得到改善，慢慢的，林序的身体发出嘎嘎的磨牙响声。
力透肌骨，乃是连体拳法逐渐发挥功效的现象。
炼体拳法没有战斗力，乃是前人经过无数次的尝试，利用不同的动作和运动，进而让身体力量贯透全身的法门。
原本林序不该如此快速就能力透肌骨，只因他那不错的悟性，没几遍就能琢磨拳法的一些奥妙之处。加上体内残留的大量能量在拳法带动下而发挥效用，这才有了这般情况。
一遍遍打着，原本的疲乏在逐渐离去，林序本能的利用意境，带动内气。
然而当意境在体内浮现的时候，魔虎壮骨拳拳法刹那间就仿佛有了生命，一股无形的气势随之闪现。
原本体内正在发挥作用的能量更是疯狂燃烧，融入到肌体之中。
这一情况立刻被他发现，微一琢磨哪还不明白。
奔流意境作用内气，正因为那奔腾不息的意境刺激内气运行速率和效率。
而如今肌体力量何尝不是其中一种，同样发挥着该有的作用。
这意外之喜让林序兴奋到了极致，他从没想过那一次的灵感，居然会带来这般巨大的好处。
意境在体内，隐匿不散，却带动着血气，妖丹的残留能量纷纷被点燃，燃烧而淬炼肌骨。
几遍下来，林序就自觉身躯强度提高很多，身上的负重仿佛也轻松了一些。
这是力量和体质增强的缘故，很显然，这意境配合炼体拳法，功效同样很大。
不知觉中，银月高悬夜空。银色的月光笼罩着大地，呼出一口浊气的林序，浑身精神奕奕。虽然汗水干涸让身上的衣衫紧贴着显得有些狼狈，但他的精神前所未有的高亢。
人是很多变的动物，定下目标往往一路前往，但若是看不到未来，总会感到迟疑。
当若每次看到一点点的进步，就算目标依旧模糊，依然会毫不犹豫地走下去。
此刻的他就是这样，每天进步一点，没有顿悟时的爆发，却能轻易感受甚至是掌握，根基也随之而坚固。
八层修为，内气运行快速，增强速度惊人，甚至他也发现虽然只是一天时间，内气增强很多，身躯这容器仿佛也开阔了些许。
重新拿起重剑，一招一式的练习着。每一剑，他都拼尽了全力，迅疾甚至还发着破空之音。
虽未有意境配合，但漫天剑影依旧渗人。
没多久，重剑就开始微微的颤抖，显然已经开始疲乏。
林序依旧撑着，依照之前的速度和力量尽力挥舞着重剑，只是天空剑影粗疏和沉闷的响声，可见依旧达不到之前的速率和力量。
很快，林序就感觉右臂再提不起一点力气，也不得不停下，却换了左臂握着重剑，一剑剑挥舞着。
左臂显然并不熟悉剑法使用，一开始就显得生疏，但总算以前练习过一阵，逐渐的熟悉后，反倒声势惊人。
