一路无事，众人略有耽搁，天黑后还是赶回了古森，枫叶酒馆，二楼，莫凡静静盘坐，可看掌指飞快变化，虽复杂，但来来回回只有那几种，咒印，虽然只是辅助施法，但亚斯说过，这关乎到如何成就五阶，莫凡自是不敢懈怠。
夜深，星辉洒下，圆月当空莫凡已经做完每天的功课，躺在床上，把玩着一绿色晶核，晶核不过拳头大小，但却散发着奇异波动，这是那头草妖统领体内的晶核，亚斯几人奖赏给莫凡的。
不知过了多久，莫凡沉沉睡去，可看莫凡手中的晶核散发着翠绿色光芒。
硕大的宫殿中，幽深寂静，无图案刻画，无文字密布，只有一人影孤零零的站在中央，全身笼罩在黑暗中，只可看一双苍白修长的双手，整个场景说不出的怪异，莫凡恍然间睁开了眼，看到面前这一幕，猛然间回过神来。
莫凡打量了周围，见自己身穿睡衣，赤着双脚，站在冰冷的地上，面前则满是黑暗，只隐约可见一人影，只所以说隐约，是因为面前这双苍白修长的双手，不然，看不见任何东西，这种感觉极为怪异，本该是黑暗遮住了双眼，但双眼却可以看见事物。
莫凡率先开口，道：“你是谁，这是什么地方？”那人影并没有说话，没有动静，宛若死物，莫凡不由前行几步，想要离得近些，却惊讶发现，自己不论怎么走，那人影始终与自己保持着一段距离，包裹在黑暗中，只余双手在外。
莫凡又喊叫了几声，但却无任何动静，就在此时，那人影的双手却是猛然交织，掌指相和间，可看一道幽黑光芒自掌中飞出，莫凡根本难以反应，只看那幽黑光芒猛然飞入了自己眉心处。
还未细想，莫凡猛然感觉脑中一痛，如针扎剑刺，似刀剐火烤，痛不欲生，莫凡猛然惊叫出声，场景陡然变化。
窗外阳光明媚，喧哗吵闹等熟悉的声音传入耳中，莫凡一阵恍惚，可见自己依然躺在床上，没有任何变化，莫凡呆滞片刻，若前两次梦境只当意外的话，那这次莫凡说什么也不会相信，实在是太过真实。
莫凡自不是愚昧无知，失去的记忆，夜视血瞳，诡异的梦境，还有不太确定的恢复能力，种种都预示着自己身上藏着秘密，可自己却不能认清这种秘密，实在是奇异，静静的盘坐思考，但却是一团乱麻，没有任何思绪。
暮枫的声音在在门外清晰的传了进来，道：“臭小子，还在睡觉，起来，该修炼了。”莫凡应声回了句，随即不在细想，翻身起床，可看手旁，一碎裂的晶核，黯淡无光，却是那草妖的晶核。
莫凡一愣，晶核碎裂，证明其中的元素能量耗尽消失，这种情况莫凡自是遇到过，但这枚晶核可是草妖统领体内的，自是不弱，又联系到刚刚的梦境，心里有些明悟，这次梦境的不同，莫非与这晶核有关，将这个念头暂且记下，以后再做验证。
院中，暮枫一身白色长衫，白色发丝随意披散，无任何修饰，说不出的洒脱，掩盖了脸上的疤痕带有的戾气，对着一身黑色练功服的莫凡，道：“今天你就不用去亚斯那里了，他正为你们明天的出发作准备。”
莫凡刚刚梦境带来的疑惑顿时抛到脑后，高兴道：“真的，我们明天就可以出发了？”暮枫点了点头，道：“不错，不过，就算如此，今天你的功课也不能落下。”
莫凡明白道：“我知道，开始吧，枫叔，今天我们训练什么？”
暮枫摇了摇头，缓缓道：“锻骨，锻造骨骼，使其坚韧粗壮，骨架乃支撑身体之本，淬体，强健体魄，力自体中出，凝肌，将整个肌体的力量凝聚，如骨、体魄、全身组织等，爆发出不可思议的力量，然后是强筋阔脉溶血，这是我为你制定的训练计划，战士前六阶，虽没有具体定论，但我觉得这样无疑最好。”
莫凡眼中闪过光亮，却不想其中还有如此说法，但又不明白今天暮枫为何这么说，暮枫自是明白莫凡心中的想法，接着道：“现在你只算初入三阶，至于凝聚全身的力量实在差的太远，你此次去晶莹水港，不知要多长时间，没有我在旁，计划耽搁，修炼切不可落下，别不进反退。”
莫凡点了点头，眼神坚定道：“我知道的，枫叔。”暮枫接着道：“凝肌，凝聚出全身的力量，远远不够，否则对敌时，你用全身力量攻击，但却攻击不到别人，这样便危险了，只有瞬间爆发力，而无持续性，只有学会将全身力量收放自如才可以，若你此次有所机缘，突破了这个难关，步入四阶，那便开始强筋，至于再往后的阔脉，溶血，估计你不知要多久。”
莫凡翻了个白眼，不满道：“枫叔，我有这么笨吗？”暮枫摇了摇头，满是感叹道：“这句话你问了很多遍，我只能回答是，很笨。”
说罢，暮枫也不理莫凡的不满，接着道：“强筋，强开筋络，莫凡，你现在可以用身体做出一些高难度的动作，如下叉，高抬腿等，这远远不够，强筋会让你有一个质变，到时你就会明白的，以后再说，现在的修炼，便是让你更好的凝聚全身力量。”
莫凡眉头一挑，道：“枫叔，怎么训练？”暮枫笑了笑，道：“你不是想学刀法吗，我现在就教给你。”
莫凡一喜，又不确定道：“真的？”暮枫肯定的点了点头，道：“真的，因为刀法对你凝聚全身力量有好处，很多人也都是在凝肌这一阶段选择武器，因为确实事半功倍。”
